Блюда с салатом айсберг

Всего в категории: 70 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~182 ккал

Новые рецепты: Блюда с салатом айсберг

Лепешка из красной чечевицы с овощной начинкой

Это современный взгляд на древние традиции индийской кухни, где чечевица веками была основой рациона. На этот раз будем готовить без муки и яиц. Лепешки из красной чечевицы с овощной начинкой – хороший пример того, как вкусное может быть полезным.

155
Будда-боул с хумусом и нутом

Вариации этого блюда могут быть разными. Главное, чтобы 80% составляла растительная база. Я предлагаю вам свою версию будда-боула с хумусом и нутом. Помимо пользы и вкуса, мне нравится еще и его яркий внешний вид. Попробуйте приготовить!

90
Слоеный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Многие считают, что этот салат уже давно утратил актуальность, но это совсем не так. Стоит лишь добавить несколько новых ингредиентов — и привычное блюдо заиграет свежими красками. В этом рецепте слоёный салат с крабовыми палочками и кукурузой готовится с огурцом и плавленым сыром — получается удивительно вкусно.

189
Салат из ботвы редиски

Настоящий витаминный заряд. Салат из ботвы редиски лучше готовить с добавками, что имеют менее выраженный вкус. В этом рецепте я использовала салат айсберг, зеленый горошек и немного редиса. Также хорошо получается с огурцами и рукколой.

129
Пита с фалафелем и свежими овощами

Несмотря на длинный список ингредиентов, готовится пита с фалафелем и свежими овощами быстро. Вместо майонеза можете использовать соус из сметаны и зелени, сырный или любой другой. Ассортимент и количество используемых добавок регулируйте на свой вкус.

242
Овощные тарталетки для праздника

Зачастую наши столы на торжество уставлены тяжелыми блюдами с майонезом и мясом. Разнообразить их следует чем-то легким, свежим, оригинальным. Например, овощными тарталетками. Для праздника эта закуска просто идеальная!

166
ПП салат Айсберг

Свежий, полезный и хрустящий салат Айсберг станет прекрасной основой для одноименного ПП рецепта. Здоровый рацион тоже может быть очень разнообразным. При желании можете добавить в такой салат немного йогурта или сметаны вместо заправки.

360
Вегетарианская шаурма

Приготовьтесь удивляться, потому что сегодня у нас вегетарианская шаурма. С жареными кабачками и сочными овощами она получится потрясающе вкусной! В рецепте используется майонез. Его можно заменить чесночным соусом или стандартной намазкой из авокадо.

234
Круассаны с семгой

Очень сытный и простой перекус можно приготовить из самых простых продуктов, которые вы всегда найдете в магазине. Круассаны с семгой можно готовить не только в качестве завтрака для себя и родных, но и использовать в качестве закуски на праздном столе.

337
Салат с рыбными консервами и перцем

Интересный факт: рыбные консервы прекрасно сочетаются со сладким и хрустящим болгарским перцем. Особенно, если это что-то вроде лосося и тунца, хотя я использую любые виды рыбы, в зависимости от того, что оказалось под рукой.

266
Салат с рыбными консервами и оливками

Для этого рецепта в первую очередь нужны два основных ингредиента – рыбные консервы и оливки. Но и это не все. Такой салат действительно может удивить – очень уж он получается хорош и гармоничен. А еще и просто готовится.

167
Салат с рыбой и яйцами

Люблю салаты с рыбными консервами за скорость приготовления. Самый долгий процесс в этом рецепте – это варка яиц. А дальше остается просто нарезать все ингредиенты. О них я подробнее расскажу дальше.

210
Мясной салат с курицей, краснокочанной капустой и помидорами

Обожаю салаты с курицей! Они сытные, но при этом усваиваются легко. Подайте такое блюдо на второе и гарнир не понадобится. Для этого рецепта мясо предварительно обжаривается целым куском. Таким образом оно получится сочным и мягким.

231
Салат из куриной печени, бекона и помидоров черри

Еще один сытный и вкусный рецепт. Рекомендую готовить его непосредственно перед подачей, чтобы ингредиенты не успели остыть. Заправлять салат можно майонезом, любимым соусом или оливковым маслом. Выбирайте вариант по своему усмотрению.

170
Салат с ветчиной и свеклой

Вы когда-нибудь пробовали смешивать свеклу с ветчиной? Если нет, тот этот необычный рецепт полностью в вашем распоряжении! Советую не перемешивать салат до подачи слишком тщательно, чтобы он не окрасился в розовый целиком.

288
Быстрый салат с говядиной

Этот салат хорош тем, что очень быстро и легко готовится. Самое долгое и сложное здесь – это обжарить говядину. Остальные ингредиенты достаточно просто нарезать. По желанию сбрызните блюдо оливковым маслом или бальзамиком.

270
Салат с говядиной, мятой и чили

Мята в салатах по-прежнему остается диковинкой, которой очень легко удивить. А что если я предложу добавить к ней острый перец чили? Да еще и взять в качестве основного ингредиента кусок говядины? Интересно? Тогда читайте дальше!

290
Салат с курицей и фетой

Кажется, что сытная жареная курица и легкая пикантная фета не слишком хорошо сочетаются между собой. Но на самом деле вместе со свежими овощами получается очень вкусный, а главное – полезный салат.

259
Микс-салат с грибами

Секрет этого салата с грибами в том, чтобы смешать как можно больше разной зелени. Поэтому смело берите готовые миксы и добавляйте в них все, что найдется под рукой. И не забудьте поперчить и приправить салат по вкусу.

267
Капустный салат с крабовыми палочками

В такой капустный салат я предпочитаю добавлять два вида капусты – обычную и пекинскую. Можно еще добавить пару листьев айсберга или латука. Так традиционный рецепт с крабовыми палочками играет новыми красками.

255
Вьетнамский салат с копченой курицей и рисовой лапшой

Это классический вьетнамский рецепт в современной интерпретации – с копченой курицей вместо жареной или тушеной. Чтобы рисовая лапша не слипалась для салата, промойте ее холодной водой после приготовления.

213
Разноцветный салат с копченой курицей

Чтобы такой простой салат с копченой курицей и зеленью получился действительно интересным, нужно добавить как можно больше разных листовых овощей. Латук, мангольд, руккола, айсберг и другие любимые компоненты салатного микса – не ограничивайтесь чем-то одним.

260
Салат с копченой курицей и зеленью

Еще один быстрый и вкусный вариант зеленого салата с копченой курицей. Руккола, базилик, айсберг, пекинская капуста, шпинат, латук и любые другие виды листовой зелени – добавляйте только то, что вам действительно нравится.

225
Хот-дог с краснокочанной капустой и зеленью

Такие хот-доги с краснокочанной капустой и зеленью в первую очередь очень яркие и красивые. Они понравятся даже детям, особенно если вы возьмете сладкую американскую горчицу вместо привычной острой.

188
Салат «Цезарь» с копченым лососем

Цезарь с копченым лососем приобретает очень выразительный и пикантный вкус. Для красивой подачи сформируйте из ломтика рыбы аккуратную розу. Советую не использовать слишком выразительные заправки, чтобы сполна оценить рыбу.

437

Блюда с салатом айсберг – рецепты с фото (пошагово)

Любители свежей зелени хорошо знакомы с салатом айсберг. Он напоминает что-то среднее между обыкновенным кочаном капусты и лиственной зеленью. Эта разновидность выведена в Америке, и с тех пор ее выращивают по всему миру. При благоприятных условиях небольшие кочаны айсберга можно прорастить даже на подоконнике. Вдобавок, он хорошо хранится – до месяца в холодильнике. Так что хрустящие и аппетитные блюда с салатом айсберг будут радовать вас еще долго!

Это низкокалорийный овощ, который входит в диетический рацион. Из него делают салаты, используют красивые листья при подаче закусок и просто для украшения стола. При тепловой обработке он существенно теряет свою пользу, так что лучше есть его свежим. Чтобы не терять ценные соки, листья рвут руками или режут острым керамическим ножом. Салат айсберг гармонично сочетается с легкими заправками на основе йогурта, сметаны или кефира. А вот майонез не слишком подойдет!