Смузи с огурцом и яблоком

Смузи может быть отличным способом включить больше фруктов и овощей в детское питание. Да и взрослым будет полезен такой напиток, в котором нет ничего лишнего. В смузи с огурцом и яблоком – минимум калорий. Он отлично освежает, а еще у него красивый цвет.

52 ккал
181
Смузи из дыни и банана

Смузи – не только напиток, но и полноценная замена более калорийным и питательным десертам или перекусам. Например, смузи из дыни и банана одновременно очень сладкий, сытный, и в то же время – полностью полезный, потому что в составе ничего лишнего.

89 ккал
293
Смузи арбуз-банан

Не все знают, но историю смузи можно проследить до культур древних цивилизаций. Что-то подобное употребляли еще коренные народы Центральной и Южной Америки, которые готовили напитки из свежих фруктов и овощей. Интересно, как бы им понравился смузи из арбуза и банана?

64 ккал
172
Цитрусовый лимонад

Самый вкусный лимонад из классических вариантов, на мой взгляд, получается из смеси нескольких цитрусовых. Хочу поделиться с вами своими любимыми пропорциями – вдруг вам тоже придется по вкусу. По желанию добавьте пару веточек мяты для свежести.

32 ккал
288
Огуречный лимонад

Все чаще в разнообразных заведениях можно встретить огуречный лимонад. Впервые он заинтересовал меня, когда был еще совсем диковинкой. И с тех пор я регулярно делаю его летом, потому что он освежает даже лучше цитрусовых. А еще и максимально доступный.

20 ккал
253
Лимонад с огурцом, лимоном и мятой

Вы когда-нибудь пробовали огуречный лимонад? В первый раз меня очень впечатлило, насколько свежим, ярким и бодрящим он получается. Для более насыщенного вкуса и аромата я добавляю лимон и мяту. Дальше в рецепте расскажу обо всем подробнее.

28 ккал
216
Лимонад с медом и лимоном

Лимонад совсем без подсластителя бывает пресноват, потому что сладость лучше раскрывает вкус лимона или других ингредиентов. Но это не обязательно должен быть обычный белый сахар. Например, можно приготовить вот такой более полезный вариант с медом.

16 ккал
274

Любимая с детства крем-сода еще недавно казалась окончательно недостижимой, потому что найти ее в магазинах уже почти нереально, да и вкусу не тот. Но какое-то время назад я нашла рецепт этого домашнего лимонада. И вышло настолько вкусно, что очень хочу поделиться и с вами.

107 ккал
241
Лимонад из апельсинов в домашних условиях

Домашний лимонад из апельсинов – один из классических вариантов вместе с традиционным лимонным. Охотно делюсь с вами проверенным рецептом. Очень часто делаю его в течение всего лета, потому что домочадцы просто в восторге. Рекомендую и вам!

40 ккал
146
Клубничный лимонад

В разгар сезона клубники хочется добавлять ароматную ягоду буквально везде – в десерты, салаты, завтраки, каши и, конечно же, в напитки. Сегодня поделюсь с вами любимым рецептом клубничного лимонада. В меру сладкий, очень освежающий – находка на лето!

16 ккал
183
Классический лимонад

Ну какое лето без освежающих прохладных лимонадов? Тем более, готовить их – одно удовольствие. Буквально пару минут – и у вас уже есть целый кувшин любимого напитка. Сегодня поделюсь классическим рецептом, а дальше вы уже может дополнить его по вкусу.

40 ккал
219
Вишневый лимонад

Мало что радует в жару так же сильно, как стаканчик ледяного лимонада. Мне особенно нравятся лимонады с кислинкой. Это не обязательно должны быть классические цитрусовые рецепты. Вот этот вишневый напиток ничуть не хуже утоляет жажду.

60 ккал
268
Сухое варенье из яблок

Этому десерту уже много лет. Сухое варенье из яблок было излюбленным блюдом Екатерины Великой. К счастью, готовить его не сложно, поэтому вы с легкостью сможете побаловать семью королевским лакомством! Рассказываю рецепт в подробностях!

217 ккал
308
Сок из тыквы с яблоками на зиму

Многие не любят специфический аромат тыквы, поэтому часто готовят ее с разными добавками и специями. Например, в этом рецепте сок из тыквы варится с яблоками, корицей, мускатным орехом и лимонным соком. В итоге напиток получается просто восхитительным!

60 ккал
304
Хрустящие резаные маринованные огурцы на зиму

В холодное время года остро ощущается дефицит свежих овощей. Справиться с проблемой помогут домашние консервации. Универсальной заготовкой являются хрустящие резаные маринованные огурцы на зиму. А приготовить их с легкостью вы сможете по этому рецепту.

16 ккал
181
Варенье-пятиминутка из груши

Из названия вы наверняка уже догадались, что особенностью этого рецепта является скорость. Действительно, варенье-пятиминутка из груши — это отличный способ быстро приготовить вкусную заготовку на зиму. Непродолжительность варки компенсируется добавлением консерванта.

252 ккал
293
Варенье из груш дольками без стерилизации

Быстро и просто приготовить варенье из груш дольками можно без стерилизации. Чтобы в процессе фрукты не разварились, используйте сорта с твердой мякотью. На мой взгляд, лучше всего подходят Конференция и Китайская груша.

252 ккал
183
Абрикосовое варенье в мультиварке

Вот уже не первый год пользуюсь мультиваркой. С ней все проще и быстрее. Умный прибор помогает даже с заготовками на зиму. Попробуйте приготовить абрикосовое варенье в мультиварке! Уверенна, вам не захочется возвращаться к старым способам.

252 ккал
249
Яблочное варенье с корицей

Прилавки магазинов завалены сезонными яблоками, а значит пора заниматься их консервированием. Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте яблочное варенье с корицей. Не советую добавлять порошковый вариант специи, так как палочки дают куда более сильный эффект.

180 ккал
219
Яблоки в сиропе в банках на зиму

Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить яблоки в сиропе на зиму. Фрукты мы будем резать небольшими кусочками, поэтому в ход пойдут подпорченные и гнилые. Такую заготовку можно подать на десерт, использовать для украшения пирогов и другой выпечки.

108 ккал
252
Томатный джем на зиму

Подаете сырную нарезку, шашлыки или жареное мясо? На столе непременно должен стоять томатный джем. Сварить его можно по этому рецепту. Чтобы избавиться от семян, пропущенные через мясорубку помидоры следует протереть через сито.

104 ккал
276
Соус из чернослива на зиму

Людей условно можно разделить на две группы. К первой относятся ярые противники чернослива, а ко второй — его почитатели. Если вы являетесь представителем последних, приготовьте соус из чернослива на зиму. Он отлично дополнит блюда из мяса и рыбы.

182 ккал
244
Джем из фейхоа без варки

Обожаю экспериментировать с оригинальными заготовками. Вот например джем из фейхоа без варки – даже звучит необычно. Готовится он за считанные минуты, и справится даже ребенок. Единственный нюанс – как и все сырое варенье, его нужно хранить на холоде.

252 ккал
210
Компот из яблок и груш на зиму

Трудно представить кладовку, в которой нет хотя бы нескольких баночек компота из яблок и груш. Это вкусный и полезный напиток, приготовить который сможет любой желающий. Количество сахара зависит от того, насколько сладкие у вас фрукты.

28 ккал
193
Компот из тыквы на зиму

Тыква — необычный овощ, который ценится благодаря высокому содержанию полезных веществ. Сварите необычный компот из тыквы на зиму и будьте уверенны в том, что холодной зимой вам будет чем пополнить запасы витаминов в организме.

60 ккал
180
Компот из груш половинками на зиму без стерилизации

Советую выбирать для этого рецепта недоспелые фрукты с плотной мякотью. Лучше всего подходят сорта Бергамот, Лимонка и Северянка. Компот из груш половинками — это два в одном. Вы получаете вкусный напиток и отличный десерт из фруктов одновременно.

36 ккал
281
Фейхоа с медом на зиму без варки

Когда я впервые попробовала фейхоа с медом, я влюбилась в его вкус и аромат. Этот рецепт – идеальный способ заготовить экзотическую фруктовую закуску на зиму. Он очень простой и не требует варки, что позволяет сохранить максимальное количество витаминов и полезных веществ.

213 ккал
283
Кабачки как грузди на зиму без стерилизации

Готовлю так не первый год, поэтому смело могу порекомендовать вам этот рецепт! Кабачки как грузди готовятся без стерилизации с добавлением лимонного сока и специй. Использовать уксус не советую, поскольку у него слишком резкий аромат.

28 ккал
207
Желе из красного крыжовника

Известно много интересных рецептов желе из красного крыжовника. Его готовят с загустителями и без них, измельчают в блендере или протирают через сито. Если для вас не принципиально наличие семечек и кожуры, попробуйте мой вариант.

204 ккал
273
Желе из абрикосов без косточек

Сезон абрикосов очень короткий, поэтому с появлением первых фруктов сразу же займитесь их консервированием. Помимо привычных рецептов попробуйте приготовить желе из абрикосов без косточек. Добиться нужной густоты удается с помощью пектина.

204 ккал
273
Желе из черной смородины без стерилизации

Когда речь заходит о домашнем ягодном желе, вспоминаю бабушкины банки с заготовками из красной и черной смородины. Вытесненные новомодными десертами, эти лакомства со временем утратили свою актуальность. Но как же иногда хочется чего-то натурального!

204 ккал
247
Варенье из абрикосов с ядрышками

Делюсь рецептом ароматного абрикосового варенья с ядрышками. Этот необычный ингредиент придает варенью приятную миндальную нотку! Выбирайте мясистые, плотные, чуть недозрелые абрикосы - тогда вкус и внешний вид лакомства будут особенно привлекательными.

265 ккал
282

Люблю делать это варенье во разгар сезона сливы. Я использую только свежие фрукты, добавляю сахар и лимонный сок для создания богатого вкуса и аромата. Это варенье идеально подходит для завтрака с тостами или добавления в качестве начинки в выпечку.

284 ккал
299
Яблочное варенье дольками

Чтобы фрукты не потеряли свою форму, следует знать несколько важных нюансов. Об этом и не только пойдет речь в рецепте яблочного варенья дольками. Внимательно прочитайте, подготовьте все необходимое и принимайтесь за дело!

252 ккал
194
Яблоки в собственном соку на зиму

Я много пеку, поэтому летом стараюсь запасаться такими заготовками, которые можно использовать в качестве начинки. Для этого отлично подходят яблоки в собственном соку. А из ароматного сиропа получаются вкусные чаи, кисели и компоты.

104 ккал
297
Густое варенье из абрикосов дольками без косточек

Давайте приготовим янтарное абрикосовое варенье с насыщенным летним вкусом? Лакомство получается густым и ароматным, с цельными аппетитными дольками фруктов. Для зимних чаепитий в кругу семьи - то, что нужно. Рецепт простой и не займет много времени.

272 ккал
205
Конфитюр из крыжовника

Конфитюр из крыжовника - любимое детьми и взрослыми ягодное лакомство! Его нежная текстура, вкус и аромат не оставят равнодушными любителей сладкого! Конфитюр просто тает во рту! Подавайте лакомство к блинам, оладьям, сырникам или овсяной каше.

264 ккал
207
Тосты с авокадо и яйцом

Этот простой и вкусный завтрак можно приготовить буквально за несколько минут! Авокадо и яйца – идеальное сочетание для тех, кто хочет начать день с полезной и сытной пищи.Такие тосты станут прекрасным выбором, если вы тщательно следите за своим питанием.

233 ккал
279
Маринованный горох на зиму

Маринованный горох – это простое, но вкусное блюдо на зиму. Оно отлично подходит как для добавления в салаты, так и в качестве отдельной закуски. Мариновать горох очень просто и быстро, а результат получается – одно удовольствие. Ловите рецепт!

68 ккал
240
Густое персиковое варенье дольками

У меня есть отличный рецепт густого персикового варенья дольками. За много лет он меня ни разу не подводил. В качестве загустителя я предпочитаю использовать пектин. Такая добавка отлично работает в сочетании с сахаром и лимонным соком.

252 ккал
227
Варенье из шишек сосны

Наверняка вы не раз слышали про варенье из шишек сосны. Сегодня я расскажу в подробностях рецепт этой диковинной заготовки. Следует отметить, что есть шишки нельзя, так как в них содержится смола. По этой причине сироп можно процедить сразу.

288 ккал
179
Варенье из черной смородины в мультиварке

Сделайте свою жизнь проще и наслаждайтесь вкусным вареньем из черной смородины, приготовленным в мультиварке! Сочные ягоды, сахар и лимонный сок сочетаются в этом простом и быстром рецепте, который можно приготовить за несколько часов.

260 ккал
307
Варенье из апельсинов с кожурой

Если вы часто готовите сырники, блины и запеканки из творога, вам непременно надо освоить этот рецепт. Варенье из апельсинов с кожурой — это изюминка, которая превратит вашу выпечку в настоящий шедевр. Все пропорции и подробности дальше в рецепте.

284 ккал
272
Компот из персиков дольками

Есть десятки, а то и больше способов заготовить персиковый компот на зиму. Их можно взять целиком, разрезать на половинки или вот так вот нарезать дольками. Этот вариант хорош тем, что сами фрукты потом удобно использовать в выпечку или десерты.

44 ккал
222
Консервированный компот

На фоне многообразия рецептов с черной сливой компот из желтой сливы смотрится достаточно свежо. А еще он очень вкусный, яркий и поднимает настроение одним своим видом. Как раз то что нужно зимой в серые холодные дни!

44 ккал
187
Консервированный ягодный компот

Даже если вы вообще не сильны в консервации, вы без проблем справитесь с ягодным компотом. Это отличный вариант для первых попыток, потому что тут не нужны никакие специальные манипуляции или ингредиенты. А еще компоты практически всегда отлично хранятся.

48 ккал
153
Абрикосовый компот с тимьяном

Можно ли разнообразить обыкновенный консервированный компот из абрикосов? Конечно, можно. Достаточно поэкспериментировать с добавками и специями. А в этот раз еще и с травами. Например, предлагаю добавить пару веточек тимьяна!

48 ккал
145
Консервированный компот из очищенных персиков

Я очень люблю есть консервированные фрукты из компота, но не люблю, когда остается жесткая кожица. Именно поэтому персики я предпочитаю закатывать в очищенном виде. Пробовали когда-нибудь? Если еще нет, то рассказываю подробнее.

72 ккал
196
Яблочное пюре с корицей на зиму

Чтобы классическое яблочное пюре было вкусным и ароматным, всегда предлагаю добавить в него немного корицы. Ведь это то самое сочетание, которое хорошо знакомо всем с раннего детства. А заодно расскажу, как правильно закатать его в банки.

104 ккал
266

Самые вкусные заготовки и черной рябины получаются вместе с яблоками. И этот компот – идеальное тому подтверждение. Доступный, простой в приготовлении, он отлично разнообразит более привычные варианты. Рассказываю подробнее!

48 ккал
215