
Если вы до сих пор заправляете салаты одним только оливковым маслом, этот рецепт специально для вас. Предлагаю отличный соус, который готовится из подручных ингредиентов буквально за считанные минуты, зато прекрасно разнообразит рацион.

Если вам нужен оригинальный вкусный завтрак или удобный перекус на работу – обратите внимание на маффины с ветчиной и сыром. Благодаря творожной основе они долгое время остаются нежными, как обычные кексы.

Во время диетического питания часто появляется сильная тяга к сладкому. В таком случае необходимо позволить себе небольшую порцию десерта, приготовленного исключительно из допустимых продуктов. Для этого можно испечь морковный кето торт. Делюсь простым рецептом.

В традиционный мохито идет лайм, но этот экзотический цитрус не всегда просто добыть. В таком случае всегда можно просто заменить его лимоном. Конечно, напиток будет другим, но получается все еще очень вкусно и освежающе. И не забудьте про мяту!

В панировке можно приготовить не только куриное филе, но и куриные ножки. Причем я советую именно запечь их в духовке, чтобы они не вбирали лишнее масло во время жарки. Вместо сухариков предлагаю использовать кукурузные хлопья.

Знаете ли вы, как легко приготовить из картофельной запеканки настоящий деликатес? Например, для этого рецепта вам понадобится лосось, спаржа и зеленый горошек. Кстати, чтобы красиво выложить пюре, используйте кондитерский мешок.

Здесь главное – выбрать действительно вкусные и мясистые помидоры. Советую убрать сочные серединки, чтобы точно ничего не размокло и не вытекало. Кроме того, смело добавляйте в начинку сыр и специи по вкусу. Перед таким куриным рулетом невозможно устоять!

Приветствую всех любителей чая! Сегодня я хочу поделиться своим любимым рецептом. Апельсин и мята идеально сочетаются, создавая освежающий и ароматный напиток, который подходит для любого времени дня и любого настроения.

Вкус лета – это клубника, персики, и другие ягоды и фрукты. А еще вкус лета – это сочные и хрустящие молодые огурцы. Особенно в сочетании с освежающими листьями мяты. Такое сочетание все чаще используется в прохладительных напитках. А теперь еще и в приготовлении джема.

Такой яркий и нарядный салат я советую подавать в прозрачных бокалах или специальных креманках. Выбирайте к копченой курице сочную сладкую морковь и яркие зеленые яблоки с кислинкой. В качестве заправки рекомендую йогурт.

Такое эффектное блюдо в итальянском стиле прекрасно подходит для праздничного стола. А благодаря его простоте и легкости приготовления, оно легко украсит и простой семейный ужин. Кто бы мог подумать, что обыкновенная треска с помидорами и маслинами получается такой вкусной, ароматной и красивой.

Бывает, хочется какой-то необычной экзотики. И именно такой экзотикой легко станет варенье из манго. Найти диковинку в магазине будет очень непросто, а вот приготовить ее самостоятельно не составит труда. Делюсь проверенным рецептом.

Один из моих любимых способов приготовления кабачковой запеканки – использование тертых кабачков. Кроме того, я обязательно добавляю сыр. И можно даже смешать несколько разных видов – любые, которые найдутся в холодильнике.

Вместо сухариков и рыбы приготовьте к пиву королевские креветки. Покупать их лучше в охлажденном виде, но подойдут и качественно замороженные морепродукты. Рекомендую жарить их, выкладывая на сковородку небольшими партиями.

Вы когда-нибудь пробовали делать заготовки не только из обычной, но и из пекинской капусты? Если нет, то вы многое упустили! Хочу поделиться прекрасным рецептом нежного и одновременно хрустящего салата, к которому невозможно остаться равнодушным.

Обычно кабачковые драники идут отдельно, а картофельные – отдельно. Но в этот раз я предлагаю совместить оба этих варианта в одном блюде. Получается не только вкусно, но еще и очень ярко. Понравится даже детям, которые не любят овощи.

Если вы собрались удивлять гурманов, приготовьте говядину в яблочной глазури. Мясо получается поразительно вкусным, сочным и ароматным. Процесс приготовления хотя и не сложный, но требует внимательности. Делюсь моим любимым рецептом!

В копилку классических кремов для торта уверенно отправляется крем муслин. Это одна из вариаций заварного крема, так что он очень универсален и подходит под любые коржи и бисквиты. Рассказываю подробнее, как его лучше приготовить.

Этот рецепт отличается от привычных рецептов с чечевицей, потому что в него идут ростки, а не отварные бобовые. Советую добавить и другие пророщенные злаки на ваш вкус. И дополнить все это шпинатом, грибами и козьим сыром.

Казалось бы, что общего у картофельной запеканки с цукини. Но на самом деле цукини тут решает главную проблему – делает блюдо сочнее. По желанию можете добавить к фаршу и другие овощи. Желательно, свежие и молодые.

Идеальное решение на День рождения или на любую другую знаменательную дату – это торт в виде цифры. Готовится он ничуть не сложнее любого другого, но при этом еще больше привлекает внимание и поднимает настроение. А уж как приятно будет виновнику торжества!

Для этого салата лучше всего подходят жареные мидии. Если хотите, можете добавить несколько штук прямо в раковинах для красоты, но это не обязательно. А пикантные нотки и без того изысканному блюду придает тертый пармезан.

Такие очаровательные слойки с мандаринами не просто вкусные, но еще и очень красивые. Они точно понравятся детям и взрослым, а готовятся проще простого. Главное – выбирайте ароматные спелые мандарины с ярким вкусом.

Люблю оригинальные летние варианты мохито с сезонными ягодами. Например, с красной смородиной. Превосходный коктейль для дачи или просто для отдыха. Дальше подробнее расскажу, что для этого нужно.

Хотите вкусно поужинать, не перегружая желудок? Приготовьте теплый салат с говядиной. Блюдо простое и сытное, а яркие овощи делают его еще и очень красивым. Такой салат можно смело ставить на праздничный стол!

Такой не слишком примечательный и эффектный на первый взгляд салат станет настоящей палочкой-выручалочкой для большой семьи. Он вкусный и сытный, а готовится проще простого. Нужны только макароны, рыбные консервы и еще пару ингредиентов.

Запекать семгу с картофелем сложновато – слишком уж разное время им нужно для приготовления. Но ситуацию упрощает использование мелкой молодой картошки. Кроме того, есть несколько полезных хитростей, которые точно пригодятся и о которых я расскажу дальше в рецепте.

Сочетание микс салата с крабовыми палочками выглядит настолько просто, что казалось бы, о чем тут говорить. Но на самом деле такой салат получается еще и очень вкусный, так что советую взять бесхитростный рецепт на заметку.

Киноа придает салату с копченой курицей необычные вкусовые нотки и приятную текстуру. Это отличная альтернатива рису в закусках. Такой салат точно не оставит равнодушных. А готовится он в считанные минуты, особенно если отварить крупу заранее.

Компоты – лучшее решение, если дома накопилось много фруктов и ягод, а девать их некуда. Особенно когда речь идет о чем-то вроде ежевики – о чем-то деликатном, что не хранится долго. Делюсь любимым рецептом освежающего ежевичного компота!

Секрет этого салата с грибами в том, чтобы смешать как можно больше разной зелени. Поэтому смело берите готовые миксы и добавляйте в них все, что найдется под рукой. И не забудьте поперчить и приправить салат по вкусу.

Для этого рецепта лучше всего подходят консервы с мелкой рыбой, вроде анчоусов. Яйца обеспечивают салат полезным белком, а свежие и хрустящие овощи – просто кладезь витаминов. Подавайте салат так или заправьте небольшим количеством масла.

Омлет – это уже априори полезный завтрак, но даже его можно сделать еще лучше. Шпинат богат витаминами и другими полезными веществами, а еще – просто вкусный и яркий. Омлет со шпинатом станет идеальным началом дня для всей семьи, а готовится за считанные минуты!

Вы когда-нибудь пробовали делать конфеты дома? А ведь это куда легче, чем кажется на первый взгляд. Тем более, в домашних условиях их можно сделать буквально любыми. Не обязательно ограничиваться банальными сочетаниями. Как насчет апельсиновых конфет?

Очень простое и быстрое блюдо из подручных ингредиентов. Используйте отварную или консервированную фасоль, которая осталась от приготовления других блюд. Такой легкий, но питательный перекус будет очень кстати в течение дня.

Самый простой и быстрый салат, если у вас под рукой есть немного латука и упаковка морского коктейля. В нем нет ничего лишнего, но результат получается выше всяких похвал. Советую не злоупотреблять специями и сложными заправками.

Классический витаминный салат с капустой и морковью играет новыми красками, если добавить в него крабовые палочки. Под настроение я добавляю и тертое яблоко, но это не обязательный ингредиент.

Творог – это не только основа для сырников и других сладких завтраков. Еще из него получаются отличные самостоятельные закуски. Причем некоторые из них вы можете приготовить буквально за считанные минуты. Как например вот такая намазка из творога и зелени.

Никто не в силах отказаться от порции шоколадного мороженого. А представьте, что этот десерт приготовлен из натуральных ингредиентов и в домашних условиях. Нет, это не чудо! Рассказываю рецепт в подробностях!

Есть много полезных добавок, которые не очень удобно принимать. Например, спирулина, которая так отлично зарекомендовала себя для самочувствия, иммунитета, обмена веществ и пищеварения. Мне больше всего нравится добавлять ее в смузи.

Готова поспорить, что перловку с мидиями вы еще не пробовали. А зря, ведь это такой доступный и такой бюджетный суперфуд! Перловку часто недооценивают по старым детским воспоминаниям. Но нужно всего лишь правильно ее презентовать.

Самый простой способ приготовить салат с рыбными консервами – это добавить к ним готовый микс и немного овощей. Но и тут есть несколько нюансов. Например, в том, что касается заправки. И об этом я расскажу дальше в рецепте.

Мука – не самый полезный продукт. А вот отруби – совсем другое дело, потому что это бесценный источник клетчатки. Клетчатка, в свою очередь, необходима всей нашей системе пищеварения, и многим ее очень не хватает. Рассказываю, как совместить полезное с приятным!

Картошка или рис – отнюдь не единственный гарнир к куриным ножкам. Например, можно приготовить их с капустой. Причем удобнее всего запечь их вместе сразу, чтобы продукты пропитались соками и ароматами друг друга.

Представьте хрустящую основу из песочного теста, а внутри нежную серединку с ароматными ягодами! Вот таким получается открытый пирог с черной смородиной и сметанной заливкой. Хотите попробовать? Тогда скорее читайте рецепт!

Не знаете, что приготовить из кабачков? Наверное, все периодически сталкиваются с этой проблемой летом. Помимо всевозможных заготовок и основных блюд предлагаю еще вот такой интересный перекус – чипсы из кабачков в духовке.

Ветчина хорошо сочетается со сладковатыми ингредиентами. Например, с фруктами, а еще – с ароматной тыквой. Предлагаю в этот раз не запекать ее, а обжарить, чтобы сэкономить время. Только не злоупотребляйте маслом!

Зеленый чай со льдом и мятой – это отличный способ освежиться в жаркий летний день. Он не только вкусен, но и полезен, так как зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают бороться со стрессом и укрепляют иммунную систему. По желанию добавьте немного меда или сиропа.

Тот самый простой молочный коктейль из детства – вкус, который вспоминается спустя много лет. Сегодня хочу поделиться простым и проверенным рецептом его приготовления. Ничего лишнего – те самые старые светлые воспоминания.

На самом деле в домашних условиях можно приготовить просто невероятное количество сладостей. Например, сырные конфеты трюфели – одна из моих самых оригинальных находок. Сегодня хочу поделиться необыкновенным рецептом и с вами.