Блюда из бананов

376 рецептов
Овсяная каша с бананом

Не умеете варить вкусную овсянку? Воспользуйтесь моим любимым рецептом и у вас гарантировано все получится. Я готовлю овсяную кашу с бананом и на молоке. От этого блюдо получается ароматным и очень сытным.

40
Бутерброд с арахисовой пастой и бананом

Кто сказал, что бутерброды не могут быть сладким перекусом? Такой вариант с арахисовой пастой и бананом ломает стереотипы. А еще это сытный полноценный завтрак к чаю или кофе. Но учтите, что он будет довольно калориен.

13
Смузи из манго и банана

Этот смузи получается густым, ароматным и достаточно сытным. Он вполне сможет заменить даже перекус. Если использовать спелые фрукты, то можно обойтись без подсластителя. В противном случае - можно добавить мед или сироп.

27
Моти с бананом

Моти - нежнейший японский десерт из рисовой муки с огромным количеством всевозможных начинок. Если Вы еще не пробовали это необычное лакомство, предлагаем приготовить моти с бананом. Это проще, чем кажется, а результат того стоит!

17
Боул с йогуртом, фруктами, голубикой и семенами чиа

Боул с йогуртом, фруктами, голубикой и семенами чиа – прекрасный вариант для полноценного приема пищи в любое время суток. Вы можете использовать любые фрукты, ягоды, орехи, семечки.

39
Банановые ПП-панкейки

Приготовьте вкусные и низкокалорийные ПП-панкейки, заменив сахар бананом, а пшеничную муку - безглютеновой рисовой. Эти панкейки выпекаются на сковороде без масла, поэтому безвредны для фигуры и подходят для людей на ПП или сидящих на диете.

9
Смузи из сельдерея и банана

Полезный и питательный смузи из сельдерея и банана станет отличным источником энергии и поможет вам чувствовать сытость и бодрость еще долгое время. При этом в рецепте нет ничего лишнего, и он вполне подходит даже поклонникам правильного питания.

3
Бутерброды с жареными бананами

Жареные бананы – очень интересный и необычный ингредиент для сладких закусок или завтраков. Я расскажу, как правильно их приготовить и с чем сочетать, чтобы получился гармоничный, но не приторный вкус.

11
Сладкие бутерброды с рикоттой и бананом

Когда хочется чего-то вкусного, сытного и одновременно полезного – бутерброды с бананом в вашем распоряжении. Благодаря рикотте вкус становится еще более сбалансированным. По желанию можете полить их карамелью или шоколадным соусом!

13
Смузи из тыквы с бананом и овсянкой

Если у вас тоже вечные проблемы с тем, чтобы заставить себя нормально позавтракать с утра пораньше – советую попробовать смузи! Этот тыквенно-банановый рецепт меня просто покорил. А благодаря овсянке – он еще и сытный!

23
Салат с клубникой, бананами и персиками

Такой фруктовый салат с клубникой, бананами и персиками я обожаю готовить на завтрак. Особенно от него в восторге дети. Его можно дополнить хлопьями или гранолой, залить йогуртом или подать с овсянкой. Прекрасный заряд бодрости на весь день!

26
Банановые кексы на кефире

Не выбрасывайте потемневшие бананы! Из них можно приготовить вкуснейшие кексы. Тесто предлагаю замешать на кефире. Так проще и быстрее, а в результате получается ничуть не хуже привычных нам рецептов. По вкусу добавьте корицу, ванилин и цедру.

9
Детская овсянка с бананом

Бананы давно утратили статус экзотики и стали доступными в любое время года. По этой причине я часто добавляю их в разные блюда. Моим недавним фаворитом стала сладкая детская овсянка на молоке с бананом. Это очень вкусно и просто, попробуйте!

27
Клубнично-банановый десерт

Для этого десерта вам обязательно понадобится блендер. И тогда можете считать, что лакомство уже почти готово. Сочетание клубники с бананами – классика среди любителей легких и полезных сладостей на основе фруктов и ягод.

31
Веганский шоколадный крем

Если вас интересуют веганские и ПП рецепты десертов, обратите внимание на этот шоколадный крем. На первый взгляд кажется невозможным приготовить его без молока и яиц, но на самом деле варианты есть. И о них вы узнаете дальше!

17
Шарлотка с бананами

Мои дети любят фрукты, но часто забывают, что они есть в холодильнике. Так в нашей семье появилась шарлотка с бананами. Теперь делюсь с вами этим рецептом в надежде, что вы будете рады попробовать эту выпечку в новой интерпретации.

3
Смузи с бананом и шпинатом

Смузи с бананом и шпинатом – быстрый и полезный напиток. Его сладость зависит от степени зрелости банана. Если же фрукт не очень сладкий, можно добавить в смузи сироп агавы или кленовый сироп, а также жидкий мед.

29
Банановые маффины

Для этого рецепта отлично подойдут перезрелые бананы. Их не будет видно, но зато тесто получится максимально сладким и очень ароматным. При этом количество сахара можно уменьшить. Банановые маффины обожают и дети, и взрослые.

19
Банановый мусс с миндалем

Бананы очень хорошо и гармонично сочетаются с орехами, в том числе и с миндалем. Поэтому их можно смело совместить и приготовить вот такой полезный, питательный и очень вкусный мусс. Отличный быстрый десерт на все случаи жизни!

14
Тыквенный смузи с семенами чиа

Можно сколько угодно рассуждать о том, что смузи – это всего лишь модный тренд. Но кроме того это еще и очень удобный и полезный перекус на скорую руку. И лично я уже не готова от них отказаться. Делюсь любимым рецептом тыквенного смузи!

10
Смузи с йогуртом

Чтобы сделать вкус смузи более мягким и нежным, а текстуру более однородной, я добавляю в него йогурт. Советую использовать густой йогурт без добавок. В идеале – домашний, или проверенную магазинную марку. Получается очень вкусно и вдвойне полезно.

2
Шоколадно-банановые маффины

Этот рецепт смело можно отнести в раздел для начинающих кулинаров. Шоколадно-банановые маффины готовятся предельно просто. Взбивать ничего не надо, достаточно просто смешать подготовленные ингредиенты, разложить по формочкам и поставить в духовку.

0
Торт Банановый капучино

Десерты часто готовят с бананами. Достойных вариантов много, но сегодня мы остановимся на торте Банановый капучино. Измельченные фрукты добавляют прямо в тесто, благодаря чему оно получается более ароматным и вкусным.

2
Творожная запеканка с овсяной мукой на сковороде

Полезная, но в то же время быстрая и простая в приготовлении еда – это не миф, а реальность. Например, предлагаю попробовать вот этот неоднократно проверенный на практике рецепт творожной запеканки с овсяной мукой!

4
Смузи из черной смородины

Смузи – это вкусный, питательный и универсальный напиток, который может быть очень полезным, потому что готовится из свежих фруктов, ягод или овощей. Один из моих любимых рецептов – смузи из черной смородины. Приятным бонусом – потрясающи аромат и яркий цвет.

2
Яблочно-банановая пастила

В приготовлении пастилы можно смело сочетать любые фрукты с любыми фруктами. В том числе и довольно экзотические. Вкусной и оригинальной получается яблочно-банановая пастила, рецептом которой я хочу поделиться с вами сегодня.

1
Бананово-яблочные оладьи

Возьмите себе на заметку оригинальный рецепт бананово-яблочных оладий. С фруктовыми добавками они получаются невероятно вкусными и ароматными. Для жарки рекомендуется использовать кукурузное масло. Оно меньше впитывается в тесто и практически не дымится.

1
Простой и легкий творожный десерт с фруктами и ягодами

Даже не знаю, что в этом блюде мне нравится больше: изумительное сочетание вкусов или красота. Легкий творожный десерт с фруктами и ягодами идеален во всех отношениях. К тому же, и готовится он очень просто. Рассказываю чудесный рецепт.

0
ПП сочники с творогом

Как хочется иногда побаловать себя выпечкой родом из детства… Но диетическое питание и забота о фигуре накладывают определенные ограничения. Воспользуйтесь этим рецептом, чтобы приготовить “правильные” ароматные сочники с творогом без ущерба для фигуры.

3
Фруктовая начинка для блинов

Наскучили однообразные рецепты? Попробуйте приготовить фруктовую начинку для блинов! Я уверена, ее вкус вас приятно удивит и, несомненно, порадует. Готовьте с сахарной пудрой, стевией, медом или без какого-либо подсластителя.

1
Мороженое из банана и клубники в домашних условиях

Если вы еще не пробовали готовить мороженое из банана, то вы многое упустили. Кроме того, предлагаю сразу добавить немного клубники. Это классическое сочетание заиграет новыми красками в любимом летнем десерте. Особенно понравится детям!

1
Творожный муссовый торт

Торты вовсе не обязательно должны быть слишком тяжелыми, с большим количеством теста и масляными кремами. И лучшее тому подтверждение – самые разнообразные муссовые торты. Мне очень нравится творожный вариант, которым и поделюсь в этот раз.

2
Фруктовый салат из ежевики, бананов и орехов

Казалось бы, нет ничего проще фруктового салата. Но даже у этого блюда есть свои секреты. Например, чтобы бананы не потемнели, сбрызните их апельсиновым или лимонным соком. Кроме прочего такая добавка благоприятно отразится на вкусе.

4
Банановый муссовый торт

Нежные муссовые торты – просто находка для любителей легких и воздушных десертов. А еще из-за этой легкости и воздушности кажется, что их могут приготовить только опытные кулинары. Но на самом деле это очень просто. Предлагаю начать с бананового.

1
Бананы в карамели

Обязательно сохраните себе этот рецепт! Бананы в карамели можно подать просто так или в качестве дополнения к вафлям, сырникам, блинам и мороженому. Готовое блюдо рекомендую присыпать кокосовой стружкой, кунжутом, измельченными орехами или корицей.

1
Смузи с орехами

Смузи пользуется популярностью среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. А еще это просто хороший и быстрый перекус на скорую руку. Если вам нужен максимально сытный, но при этом простой рецепт, смузи с орехами – это именно он.

1
Мороженое из авокадо и банана

Вкусный и полезный десерт из натуральных ингредиентов. Мороженое из авокадо и банана готовится без молочных продуктов. Сахарную пудру и мед можно заменить стевией или эритритолом. В таком случае мороженым смогут угоститься даже те, кто соблюдает диету.

0
Блинчики с творогом и бананом

С какими начинками вы обычно готовите блины? Мне с недавних пор полюбились блинчики с творогом и бананом. Тесто я замешиваю на молоке с добавлением небольшого количества воды. Перед жаркой непременно даю ему немного времени настояться.

1
Постные банановые оладьи

Что приготовить на завтрак в пост? Овсянку, гречку с овощами, рис? Предлагаю дополнить меню постными банановыми оладьями. Готовятся они без яиц и молочных продуктов, но все равно получаются очень вкусными и мягкими.

1
Смузи из красной смородины

Смузи – это прекрасная возможность экспериментировать с различными вкусами и сочетаниями ингредиентов. А еще это отличный способ по-новому узнать для себя привычные вкусы и продукты. Отличная тому иллюстрация – смузи из красной смородины.

1
Смузи в блендере из замороженных ягод

Классический смузи готовится из самых разнообразных ингредиентов, причем не только из свежих, но и из замороженных. В отличие от сезонных рецептов, такой напиток из замороженных ягод доступен в любое время года. Нужен разве что блендер.

2
Геркулесовая каша с бананом

Сама по себе геркулесовая каша достаточно пресная, поэтому было хорошо бы дополнить ее разными добавками. Мне очень нравится вот такой сладкий, но в то же время полезный вариант с бананом. Обязательно попробуйте! Его оценят даже дети!

1
Молочный коктейль без блендера

В основном, для приготовления молочного коктейля нужен блендер. Но что делать, если его не оказалось под рукой? Конечно же, выход из ситуации есть. И дальше в рецепте я подробно расскажу, какой именно. Вкусно, практично и удобно.

1
Слойки с бананом из слоеного теста

Домочадцы требуют что-нибудь вкусное к чаю, но возиться долго на кухне нет желания? Спешу вас успокоить — выход есть. Испеките слойки с бананом из слоеного теста. Это вкусно, просто и очень быстро. Весь процесс с мытьем посуды займет чуть больше получаса.

1
Творожная запеканка с манкой без яиц

Даже если у вас под рукой не оказалось яиц, которые традиционно закончились в самый неподходящий момент, вы все еще вполне можете приготовить любимую творожную запеканку. Даже с манкой. И дальше я расскажу, как это сделать.

2
Творожная запеканка с бананом и яблоками

Такую творожную запеканку я предпочитаю выпекать в форме для кекса. Так она равномерно пропекается и эффектно выглядит. Яблоки и банан можно добавлять в творог по-разному. Этот вариант неоднократно проверен на практике!

1
Мороженое Бабл-гам

Добиться этого удивительного вкуса позволит сочетание клубники, ананаса, банана и некоторых специй. С ними у вас получится настоящее мороженое Бабл-гам. В качестве основы традиционно используются молоко, сливки и яичные желтки.

1
Молочный коктейль с бананом

Идеальный напиток для любителей фруктовых десертов. Молочный коктейль с бананом надолго утоляет жажду и голод. Добавьте его к основному завтраку, возьмите с собой на перекус или приготовьте в конце тяжелого рабочего дня.

1
Повидло из бананов

Я люблю повидло, но не всегда могу найти его в магазине. Поэтому решила попробовать сделать свое собственное, используя бананы, которые часто есть в холодильнике. Банановое повидло получилось нежным и ароматным, идеально подходит для утреннего тоста или добавления в йогурт.

0
Банановый ганаш

Этот рецепт вам точно пригодится. Банановый ганаш можно использовать вместо крема во многих десертах. С его помощью удобно выравнивать поверхность тортов и наносить объемные узоры. Перед началом работы ганаш следует прогреть на водяной бане до 35 градусов.

1

Блюда из бананов – рецепты с фото (пошагово)

Все привыкли есть спелые бананы в свежем виде, но что если мы расскажем тебе о существовании самых разнообразных блюд из бананов? Из них готовят даже экзотические африканские и мексиканские супы с кокосовым молоком, апельсиновой цедрой, кукурузой или томатами. Бананы прекрасно подходят для сытных густых напитков – смузи, мультифруктовых соков, молочных коктейлей. Из кожуры бананов даже готовят настойки и квас.

Самые распространенные блюда из бананов – это выпечка и десерты всех видов. Из них можно приготовить практически любое тесто – для блинов, оладий, кексов, пирогов, печенья, пряников. Хороши банановые чизкейки, запеканки и пудинги. Банан с творогом или йогуртом вполне станет самодостаточным десертом. В детском питании это вообще незаменимый ингредиент. Очень интересны жареные блюда из бананов – отличное дополнение к мясу, птице или рыбе. А в сочетании с карамелью, медом или взбитыми сливками ты получишь полезный и сытный десерт. Как и из других фруктов, из бананов можно сварить варенье или густой концентрированный сироп, напоминающий мед. Засушенные плоды добавляют в мюсли и каши.