Блюда из муки

Всего в категории: 4204 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~268 ккал

Новые рецепты: Блюда из муки

Бутерброд Студенческий

Горячие бутерброды из простого батона с румяной сырной начинкой из тертых овощей и хрустящей корочкой. Тертые картофель и морковь хорошо отожмите, а начинку распределите тонким слоем: так она не соскользнет с хлеба и успеет прожариться. Подавайте сразу со сковороды - остывая, корочка теряет хруст и становится мягче.

222 ккал
9
Лук в аэрогриле

Жареный лук в аэрогриле получается золотистым и звонко хрустящим снаружи, а внутри остается мягким и сладковатым. Нарезайте луковицы кольцами одинаковой толщины и не перегружайте корзину: тогда горячий воздух равномерно подрумянит панировку без литра масла. Подавайте кольца сразу после приготовления, пока корочка особенно хороша.

230 ккал
7
Яблочный пирог в аэрогриле

Заливной яблочный пирог, который готовится в чаше аэрогриля под фольгой - этот прием дает равномерное пропекание без сухого верха и сырой середины. Тесто взбивается за пару минут, а тонко нарезанные яблоки пропитывают его соком и корицей. Чтобы низ пирога не остался бледным и влажным, важно на первом этапе держать форму под плотно закрепленной фольгой, а на втором - открыть ее для румяной корочки.

157 ккал
12
Отбивные из куриной грудки в аэрогриле

Тонкий пласт куриной грудки в хрустящей сухарной корочке - аэрогриль здесь работает почти как фритюрница, только без литра масла. Отбивные из куриного филе в аэрогриле часто выходят суховатыми по одной простой причине: их слишком сильно отбивают и держат на решетке при одной и той же температуре от начала до конца. Если разбить процесс на два температурных этапа и не лениться проверять готовность щупом, мясо остается сочным, а корочка получается по-настоящему звонкой, как после сковороды.

206 ккал
7
Пирог с вареньем в аэрогриле

Тертый пирог с вареньем в аэрогриле сочетает рассыпчатый песочный корж, плотный слой начинки и хрустящую крошку сверху - классическая структура, которая в аэрогриле пропекается равномернее за счет постоянной циркуляции горячего воздуха. Чтобы начинка держала форму и не размочила корж, жидкое варенье смешивают с ложкой крахмала. Часть теста перед натиранием охлаждают в морозилке - так оно превращается в аккуратную стружку, а не в комки.

440 ккал
8
Заливной пирог с вишней в аэрогриле

Плотный бисквитный пирог с сочной вишневой прослойкой, который аэрогриль пропекает равномерно за счет постоянной циркуляции горячего воздуха. Чтобы тесто не расплылось от вишневого сока и пирог не остался сырым в центре, ягоды перед выкладкой обваливают в крахмале - он связывает лишнюю влагу прямо во время выпечки. Готовность проверяют сухой шпажкой в самой толстой части, а не только по таймеру, поскольку мощность разных моделей аэрогриля отличается.

245 ккал
5
Шницель из индейки в аэрогриле

Тонкая индейка под золотистой хрустящей корочкой готовится в аэрогриле быстро и без масляной ванны. Отбейте мясо равномерно и дайте двойной панировке немного постоять в холодильнике - тогда она крепко схватится и не осыплется при переворачивании. Небольшого количества масла достаточно, чтобы сухари красиво подрумянились, а филе осталось сочным.

224 ккал
8
Шарлотка в аэрогриле без формы

У этой шарлотки румяная корочка, воздушная мякоть и много сочных яблочных долек, а отдельная форма не понадобится - ее заменит корзинка из плотного пергамента. Невысокий слой теста и умеренная температура помогают пирогу равномерно пропечься в аэрогриле, не пересушивая верх. Выбирайте плотные кисло-сладкие яблоки: они сохранят форму и приятно оттенят сладость бисквита.

192 ккал
7
Куриные крылышки KFC в аэрогриле

Крылья КФС в аэрогриле получаются с румяной, хрустящей корочкой и сочным мясом внутри - без фритюра. Маринад придает им чесночный аромат, а двойная панировка с кукурузным крахмалом хорошо хрустит, если не укладывать крылья в корзину слишком тесно.

298 ккал
6
Кабачки с творогом в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с молодыми кабачками получается сочной внутри и румяной сверху, а для формы понадобится совсем немного масла. Хорошо отожмите кабачковую стружку и добавьте сыр ближе к концу приготовления - тогда масса уверенно схватится, а корочка останется золотистой и не пересохнет. Подавайте запеканку теплой на завтрак или легкий ужин.

148 ккал
5
Пирог с капустой и яйцом в аэрогриле

Заливной пирог с капустой и яйцом готовится в аэрогриле почти без хлопот: жидкое тесто на кефире равномерно обволакивает сочную начинку за счет конвекционного прогрева со всех сторон. Чтобы низ пирога не остался сырым, капусту обязательно тушите до полного испарения жидкости - влажная начинка превращает тесто в кашу и не дает ему пропечься. Готовность проверяйте деревянной шпажкой: из центра пирога она должна выходить сухой, без следов теста.

168 ккал
3
Творожная запеканка с клубникой в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с сочной клубникой хороша и теплой, и остывшей. В аэрогриле она румянится быстро, поэтому выбирайте умеренную температуру, а ягоды заранее обсушите - тогда середина пропечется как следует и не превратится в водянистую кашицу.

193 ккал
9
Сырники из творога с манкой в аэрогриле

Под румяной корочкой у этих сырников прячется нежная творожная середина, а готовятся они почти без масла. Манка успевает впитать лишнюю влагу за время отдыха, поэтому заготовки хорошо держат форму и не расползаются в аэрогриле. Получается сытный и уютный завтрак без возни со сковородой.

226 ккал
4
Постный пирог в аэрогриле

Постный яблочный пирог с манкой готовится в аэрогриле без яиц, молока и сливочного масла - их роль полностью берут на себя яблочное пюре и растительное масло. Чтобы яблоки сверху не подгорели раньше, чем пропечется середина, первую половину времени пирог держат под фольгой, а снимают ее только на финальном этапе для румяной корочки. Манка в составе делает мякиш плотным, но не сухим, а тонкие дольки яблок сверху дают легкую карамельную корочку.

273 ккал
10
Пирог на молоке в аэрогриле

Простой бисквитный пирог с яблоками на молоке, приготовленный в аэрогриле - быстрая альтернатива духовке с тем же результатом: пышный мякиш и золотистая корочка. Чтобы тесто пропеклось равномерно и не осело в центре, доведите его до консистенции густой сметаны - оно должно медленно стекать с ложки, оставляя след. От пересушивания потоком горячего воздуха верх пирога защищает фольга, которую снимают только в последние 10-15 минут для румяной корочки.

250 ккал
8
Тесто для пирожков в аэрогриле

Дрожжевое тесто на молоке со сливочным маслом дает мягкий сдобный мякиш и тонкую хрустящую корочку после выпечки в аэрогриле. Чтобы пирожки получились пышными, тесто должно подняться дважды, а сформированным изделиям нужна короткая расстойка прямо в корзине прибора перед запуском программы выпечки. Этот прием компенсирует интенсивную конвекцию аэрогриля, которая иначе схватывает корку раньше, чем мякиш успевает подняться.

308 ккал
9
Песочный пирог в аэрогриле

Этот пирог из песочного теста в аэрогриле сочетает рассыпчатую основу с хрустящей крошкой сверху и сочную вишневую начинку внутри. Чтобы низ коржа не размяк под ягодным соком, его слегка подпекают отдельно, а сам сок связывают крахмалом прямо в начинке. Тесто делят в пропорции два к одному: большая часть формирует дно и бортики, оставшаяся крошится сверху ароматной хрустящей шапкой.

361 ккал
6
Капустная запеканка в аэрогриле

Капустная запеканка с фаршем в аэрогриле получается сочной внутри и покрывается румяной сырной корочкой сверху. Чтобы она держала форму и не расплывалась, сначала выпарьте из капусты лишнюю влагу, а готовому блюду дайте немного отдохнуть перед нарезкой.

190 ккал
4
Лимонный пирог в аэрогриле

Влажный лимонный кекс-пирог с яркой цедрой и тонкой сахарной глазурью, испеченный в аэрогриле за счет равномерной циркуляции горячего воздуха. Чтобы центр пропекся, а верх не потемнел раньше времени, тесто выпекают на средней решетке при умеренной температуре и на середине процесса накрывают фольгой. Готовность проверяют сухой деревянной шпажкой и легкой пружинистостью верхушки при нажатии - только после этого пирог поливают лимонной глазурью.

334 ккал
3
Морковный пирог в аэрогриле

Морковный пирог в аэрогриле получается влажным внутри и с мягкой пряной коркой сверху - этому помогают тертая морковь и молотая корица прямо в тесте. Чтобы верх не подгорел раньше, чем пропечется середина, на середине выпечки форму прикрывают фольгой и снижают температуру. Крем из творожного сыра со взбитыми сливками наносят только на полностью остывший корж - иначе он растечется и не удержит форму.

372 ккал
11
Замороженные наггетсы в аэрогриле

Золотистые наггетсы с сочной курицей и звонко хрустящей панировкой легко приготовить почти без масла. Заморозьте их заранее, а затем отправляйте в аэрогриль прямо из морозилки: так оболочка не размокнет и хорошо подрумянится. Такая заготовка особенно выручает, когда хочется быстро подать горячую домашнюю закуску.

222 ккал
4
Креветки в тесте фило в аэрогриле

Королевские креветки в хрустящей оболочке из теста фило готовятся в аэрогриле почти без масла - воздушная корочка получается за счет тонкого слоя жира на тесте и высокой температуры при коротком времени готовки. Пока креветки панируются, листы фило держат под влажным полотенцем, чтобы тесто не пересохло и не потрескалось при сборке. Подавайте закуску сразу после аэрогриля с чесночно-сметанным соусом - хруст сохраняется не дольше 5-7 минут.

205 ккал
10
Пирожки с капустой в аэрогриле

Дрожжевые пирожки с тушеной капустой, приготовленные в аэрогриле без масла для фритюра - легкий вариант классической выпечки. Чтобы швы не разошлись и низ не размок при выпечке, капусту тушат до полного испарения сока: начинка должна выглядеть сухой, а не влажной. Двухступенчатый температурный режим - расстойка при 65-70°C и последующая выпечка при 195-200°C - дает одновременно пышный мякиш и румяную хрустящую корочку.

249 ккал
5
Шарлотка с абрикосами в аэрогриле

Тонкая золотистая корочка, воздушный мякиш и сочные абрикосы с легкой карамельной ноткой делают эту шарлотку особенно летней. Чтобы фруктовый сок не размочил бисквит, выбирайте плотные плоды, слегка припудрите их мукой и оставляйте между половинками небольшие промежутки. Двухэтапный нагрев поможет пирогу равномерно пропечься в аэрогриле, а остывание на решетке сохранит низ сухим.

216 ккал
5
Отбивные из индейки в аэрогриле

Под хрустящей золотистой панировкой эти отбивные из индейки остаются удивительно сочными. Старайтесь отбить мясо до равномерной толщины 0,8-1 см: так оно приготовится одновременно с корочкой и не успеет пересохнуть. Короткий отдых на решетке сохранит сок внутри, а панировку - аппетитно хрустящей.

170 ккал
11

Блюда из муки – рецепты с фото (пошагово)

Невозможно представить современную кулинарию без блюд из муки, настолько массово и везде она используется. Впервые перетирать зерно начали более 15 тысяч лет назад, и уже вскоре из муки догадались готовить сытные каши. С появлением мельницы ситуация стала еще проще, и не зря именно производство муки стало одним из первых видов массовой промышленности. Сейчас найти такой завод можно почти в любом крупном городе мира. А кроме пшеницы муку делают из других зерен, круп и орехов.

Для приготовления блюд из муки используется высший сорт – это лучшее качество. Она полностью очищенная, самая мелкая и хороша даже для капризного дрожжевого или слоеного теста. Мука первого сорта хуже очищена, и в ней могут встречаться частички оболочки зерна, но это почти не влияет на качество. Второй сорт сероватый, более крупного помола и с более резким запахом. Но блюда из муки второго сорта богаты на клетчатку и часто входят в лечебные диеты. Отдельная категория – так называемая обойная мука, или она же – цельнозерновая. Это самая полезная по составу разновидность, но в то же время с ней сложнее всего работать.