Дорадо, запеченная с лимоном и розмарином

Вкусный ужин может быть еще и полезным. Например, если запечь дорадо с лимоном в духовке. Изысканное блюдо понравится всем, кто придерживается здорового питания и бережет фигуру. А еще рыба очень быстро готовится, что немаловажно для современной хозяйки.

134 ккал
598
Запеченный стейк лосося в фольге

Стейк лосося, запеченный в фольге, остается максимально нежным, сочным и ароматным. А все потому, что все соки никуда не вытекают и не испаряются. Кроме того, рыба в фольге всегда полностью и равномерно пропекается, даже если вы готовите ее впервые.

192 ккал
639
Чай с лимоном и апельсином

Рада поделиться с вами рецептом освежающего чая с лимоном и апельсином. Этот напиток идеально подходит для утреннего пробуждения или для зарядки энергией в течение дня. Фрукты придают напитку яркую цитрусовую нотку, которая совершенно незаменима в летнюю жару или в зимние холода.

4 ккал
631
Мохито с минералкой

Тонизирующий напиток запросто можно приготовить в домашних условиях. Понадобится мята, цитрусы и сильногазированная вода. Подавать мохито с минералкой рекомендую в прозрачной посуде. Так вы сможете наслаждаться не только его вкусом, но и чудесным видом.

16 ккал
634
Мохито из вишни и мяты на зиму

Если Вы любите мохито так, как мои домашние, Вам точно понравится такой рецепт заготовки вишневого компота. Сочетание освежающей мяты, лимонной кислинки и спелой ароматной вишни напомнят о жарких летних деньках в зимнюю пору. Получается 1 литровая баночка

60 ккал
650
Компот из крыжовника с базиликом на зиму

Мята – далеко не единственная душистая зелень, которой можно разнообразить напитки. Для этой же цели отлично подходит и базилик с его выразительным запахом и послевкусием. В этот раз предлагаю добавить его в компот из крыжовника.

52 ккал
687
Стейки из красной рыбы в духовке

Хочется побаловать себя вкусным ужином, но совершенно нет свободного времени? Запеките в духовке стейки из красной рыбы. Это очень быстро и просто. Пять минут уйдет на подготовку рыбы, а остальную работу сделает духовка. Внимательно следите за временем, чтобы стейки не подгорели!

182 ккал
707
Маринованные помидоры за 30 минут

Такая аппетитная закуска будет уместна везде. Готовьте двойную порцию, потому что добавку потребуют все! Кроме того, маринованные помидоры отлично хранятся в холодильнике несколько дней. Для этого понадобится тара с плотно закрывающейся крышкой.

72 ккал
722
Варенье-пятиминутка из нектарина

Варенье из персиков знакомо всем, а что насчет нектарин? С одной стороны, оно получается довольно похожим. С другой – совершенно другим, да и нектарины бывают очень разные. Приготовим его по классической технологии пятиминутки.

252 ккал
700
Чай из сушеной облепихи

Если вы не знаете, для чего нужна сушеная облепиха – то конечно же для такого вкусного и ароматного чая! Тем более, он еще и невероятно полезный, в разы полезнее обычной магазинной заварки в пакетиках с ароматизаторами.

41 ккал
714
Хек на мангале на решетке

Филе хека является щедрым источником витаминов, микроэлементов и минералов. К тому же, в нем практически нет жира. Готовить рыбу можно по-разному, но мне больше всего нравится сочный хек, запеченный на мангале на решетке. Рассказываю отличный рецепт.

139 ккал
719
Безалкогольный лимонад голубая лагуна

Такой вариант популярного напитка можно готовить даже детям. Безалкогольный лимонад голубая лагуна получается таким же вкусным, ароматным и красивым. Подавайте его со льдом, веточками мяты и кусочками цитрусов.

60 ккал
731
Солянка в афганском казане

Спешу поделиться с вами замечательным рецептом солянки в афганском казане. С помощью скороварки любимое блюдо готовится быстро даже с говядиной. Если захотите добавить овощи, просто загрузите их в казан вместе с остальными продуктами.

47 ккал
762
Компот из крыжовника “Мохито” на зиму

Чтобы обычный компот из крыжовника превратился в ароматный “Мохито”, добавим в напиток лимон и мяту. Зимой такая заготовка будет очень востребована! У компота есть один недостаток: спрос превышает предложение, поэтому советую запастись впрок!

68 ккал
771
Мохито с мелиссой на зиму

В классический мохито идет мята, а еще он подается холодным, свежим и со льдом. Сегодня я предлагаю максимально отойти от классики и приготовить мохито, во-первых, с мелиссой, а во-вторых – закатать его в банки на зиму. Очень оригинально!

60 ккал
817
Стейки форели в аэрогриле

Как приготовить красную рыбу так, чтобы сохранить ее чудесный вкус? Предлагаю запечь – это просто, вкусно и относительно быстро. Давайте приготовим стейки форели в аэрогриле с минимальным количеством масла и без лишних добавок!

165 ккал
831
ПП мохито

Любимые коктейли можно обыграть по-разному. Например, даже если вы придерживаетесь диеты и следите за правильным питанием, это не повод отказывать себе в маленьких радостях. Ловите проверенный рецепт ПП мохито, которое неоднократно выручало меня в жару.

12 ккал
816
Апельсиновое варенье без кожуры

Разыскать в магазине апельсиновое варенье не просто. Оставьте поиски и сварите его самостоятельно. Тем более что особых знаний для этого не надо. Воспользуйтесь этим рецептом. Количество сахара зависит от того, насколько сладкими попадутся цитрусы.

208 ккал
895
Чай с молотым имбирем

Когда хочется согреться в холодный день или добавить остроты в привычный напиток, молотый имбирь – это идеальный выбор. В этом рецепте я поделюсь своим способом заваривания имбирного чая, которым можно наслаждаться в любое время года.

32 ккал
864
Уха из нерки

Из всех видов красной рыбы у нерки самый яркий вкус. По этой причине такую рыбу часто используют для приготовления изысканных блюд. Удивительно вкусной получается уха из нерки. Попробуйте приготовить ее, воспользовавшись этим простым рецептом.

38 ккал
1073
Запеченная скумбрия с лимоном и итальянскими травами

Рыба по этому рецепту получается невероятно нежной и ароматной. Запеченная скумбрия с лимоном и итальянскими травами — это проверенная временем классика. Попробуйте и убедитесь, насколько благородным может быть ее вкус!

197 ккал
164
Холодный кофе-тоник с сиропом на лето

Наконец пришла долгожданная пора солнечных пляжей и освежающих напитков. Холодный кофе-тоник с сиропом на лето – настоящее спасение от жары. Можно насладиться им в уютной домашней обстановке или взять с собой в термосе.

12 ккал
160
Веганский майонез на аквафабе с дижонской горчицей и лимоном

Да, в этом рецепте действительно нет яиц. Веганский майонез на аквафабе с дижонской горчицей и лимоном готовится исключительно из продуктов растительного происхождения. Вкусный, густой и красивый, он будет отличной альтернативой традиционным соусам из магазина.

683 ккал
175
Батат с сыром в духовке

Есть тут любители сладкого картофеля? Я его просто обожаю! Предлагаю сегодня отличный рецепт батата с сыром в духовке. Приготовьте его на ужин, дополните салатом из свежих овощей, солениями или маринованными грибами - будет очень вкусно!

144 ккал
119
Боул с лососем и спаржей

Секрет идеального боула кроется в сочетании белка и овощей. Готовить его можно с рисом, булгуром, киноа и нутом. Мне в последнее время полюбился боул с лососем и спаржей. Я часто готовлю сразу несколько порций, заворачиваю в пищевую пленку и убираю в холодильник на хранение.

180 ккал
167
Запеченная капуста с чесноком и травами

Именно французам первым удалось превратить простую капусту в изысканное блюдо ресторанного уровня. Как оказалось, сделать это под силу каждому и в домашних условиях. Хотите попробовать? Давайте приготовим запеченную капусту с чесноком и травами!

109 ккал
160
Капуста, запеченная целиком в духовке

Восхитительное блюдо с изумительным вкусом и потрясающе аппетитным ароматом! Капуста, запеченная целиком в духовке, запросто может стать центральным блюдом для праздничного стола. Попробуйте приготовить ее по этому рецепту и убедитесь!

109 ккал
84
Цветная капуста с тахини и зеленью

Идеальное блюдо для вегетарианцев, сторонников здорового питания и тех, кому нравится легкая овощная еда. Цветная капуста с тахини и зеленью содержит много клетчатки, поэтому обеспечивает чувство сытости надолго. Непременно попробуйте!

112 ккал
107
Харисса (Harissa) паста из перца

Что надо знать об африканской кухне? В первую очередь то, что ее сложно представить без харисса (Harissa) - пасты из перца. Ее добавляют в супы, маринады и просто смешивают с оливковым маслом. Приготовить такой соус не сложно. Делюсь проверенным рецептом.

143 ккал
189
Уха из семги со сливками

Таким рецептом часто пользуются финны. У нас почему, это сочетание вкусов слегка недооценено. Давайте исправим ситуацию и прямо сейчас приготовим уху из семги со сливками. Готова поспорить: такой вариант станет одним из ваших любимых.

81 ккал
157
Тартар из говядины с каперсами

Без этого блюда невозможно представить классическую французскую кухню. Тартар из говядины с каперсами - дерзкий и в то же время элегантный деликатес. Если вы желаете приготовить его самостоятельно, воспользуйтесь этим рецептом.

165 ккал
217
Буйабес - марсельская уха

Легендарный рыбный суп с потрясающим вкусом и богатой историей. Изначально буйабес – марсельскую уху, называли едой для бедняков. Сегодня ее подают в именитых ресторанах и относят к разряду высокой кухни. Главным козырем блюда является большое разнообразие морепродуктов.

42 ккал
166
Конфи из утиных ножек

Желаете оказаться на вершине французской кулинарии? Тогда попробуйте конфи из утиных ножек! Нет, отправляться в ресторан не надо, сегодня попробуем приготовить чудесное блюдо самостоятельно. Рассказываю обо всем дальше в рецепте.

372 ккал
97
Паэлья с морепродуктами и шафраном

Для приготовления такого блюда испанцы используют паэльеру – широкую неглубокую сковороду с двумя ручками. Благодаря этому достигается необходимый вкус и текстура блюда. Рассказываю рецепт паэльи с морепродуктами и шафраном.

107 ккал
92
Осьминог на гриле с лимоном

Обращаю ваше внимание на то, что осьминог предварительно отваривается до готовности. Если пропустить этот шаг, он получится жестким и резиновым. Для удобства большую тушку можно нарезать. Итак, перейдем к рецепту осьминога на гриле с лимоном.

105 ккал
177
Карпаччо из говядины с рукколой

Не стоит пугаться сырого мяса. Заправленное специальными добавками, оно превращается в один из самых изысканных деликатесов итальянской кухни. Карпаччо из говядины с рукколой – пикантное, простое и насыщенное сочетание вкусов. Попробуйте!

251 ккал
159
Брускетта с авокадо, креветками и лимоном

Наверное, у каждого есть свой любимый вариант праздничной закуски. У меня это брускетта с авокадо, креветками и лимоном. Готовлю ее всегда с охлажденными морепродуктами. Сама провариваю их до готовности и чищу. Об этом и не только дальше в рецепте.

204 ккал
217
Форель, запеченная с лимоном и травами на Новый год

Зимние праздники часто сопровождаются большим количеством сытных блюд из мяса, но не стоит забывать и о рыбе. Рекомендую попробовать форель, запеченную с лимоном и травами на Новый год. Пользуюсь этим рецептом уже много лет, поэтому в результатах уверенна на все сто!

179 ккал
192
Дорада, фаршированная овощами и зеленью

Дорада – деликатес еще с античных времен. Она славится благодаря изысканному вкусу, диетическому филе и минимальному количеству костей. Рекомендую приготовить дораду, фаршированную овощами и зеленью. Такой вариант вам точно понравится.

109 ккал
206
Слоеный салат с семгой и авокадо на Новый год

Подобные салаты пользуются огромной популярностью благодаря интересным сочетаниям вкусов и красоте. Их можно готовить порционными для каждого гостя и в больших форматах на всех. Делюсь рецептом слоеного салата с семгой и авокадо на Новый год.

202 ккал
151
Новогодний салат с морепродуктами и манго

В данном рецепте используются креветки и мидии, но на самом деле варианты могут быть разными: с кальмарами, с тунцом, с маринованными осьминогами и гребешками. В любом случае новогодний салат с морепродуктами и манго получается вкусным. Попробуйте!

168 ккал
227
Стейки форели в духовке в фольге

Просто и невероятно вкусно! Стейки форели в духовке в фольге без труда приготовит даже неопытный кулинар. Самое важное в этом процессе – дождаться готовности. Задание усложнит и аппетитный аромат, который заполнит весь дом.

166 ккал
190
Стейки тунца на сковороде

Даже при минимальной термической обработке тунец, в отличие от многих видов рыбы и мяса, остается безопасным для употребления. Именно поэтому его так часто готовят с розовой серединкой. Делюсь отличным рецептом стейков тунца на сковороде.

137 ккал
196
Стейки тунца на мангале

Готовы к кулинарному приключению? Стейки тунца на мангале — тот самый рецепт, который доказывает: всё гениальное просто. Всего несколько минут на огне — и перед вами идеальное блюдо с хрустящей корочкой и сочной серединкой. Достойная альтернатива шашлыкам!

137 ккал
249
Стейки семги в фольге в духовке

Замечательное блюдо из рыбы, которое может соревноваться даже с выдающимися ресторанными шедеврами. Стейки семги в фольге в духовке очень просто готовятся, тем не менее получаются невероятно вкусными. Предлагаю испробовать этот рецепт и убедиться на собственном опыте.

196 ккал
196
Стейки тунца на гриле

Главная идея заключается в том, чтобы сохранить естественный вкус рыбы. Для этого ее надо готовить на сильном огне и с минимальным количеством добавок. Рассказываю рецепт стейков тунца на гриле. Попробуйте, это очень вкусно!

159 ккал
117
Домашний штрудель из теста фило с яблоками

Удобная альтернатива популярной выпечке. Домашний штрудель из теста фило с яблоками получается очень вкусным, хрустящим, ароматным и при этом готовится проще. Некоторые сложности могу возникнуть при сворачивании рулета, но это уже дело практики.

291 ккал
92
Домашний соус из чесночных стрелок

В магазине такой вкуснятины вы точно не купите! Домашний соус из чесночных стрелок – это то, что непременно надо приготовить. К тому же, рецепт очень простой. Добавлять такой соус можно к мясу, рыбе, запеченным овощам и просто мазать на хлеб.

393 ккал
179
Паста из чесночных стрелок для бутербродов

Приготовьтесь удивляться! Паста из чесночных стрелок для бутербродов – невероятно вкусное блюдо с восхитительными пикантными нотками. Готовится за считанные минуты, а съедается всегда до последней ложки. Попробуйте!

387 ккал
146
Баклажаны в аэрогриле

Быстро, вкусно, с минимальным количеством масла. Баклажаны в аэрогриле – идеальное блюдо для ценителей здоровой пищи. Готовятся они всего лишь 10 минут. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать чеснок, ароматную зелень и вяленые помидоры.

105 ккал
250