21671 рецепт
Морковный низкокалорийный ПП торт

Давно пора забыть о старом скучном стереотипе, что торты – это обязательно что-то жирное, тяжелое и вредное. Они вполне могут быть полезными и даже низкокалорийными. И яркий тому пример – рецепт вот этого морковного ПП торта.

139 ккал
554
Салат из брокколи на зиму

Попробовала один раз и теперь каждый год готовлю салат из брокколи на зиму по этому рецепту. Здесь есть специи, сахар, соль, масло и уксус, поэтому добавлять перед подачей ничего не надо. Достаточно просто открыть баночку и выложить салат на тарелку.

51 ккал
193
Джем из желтой алычи без косточек

В джеме из желтой алычи хорошо все – он густой, яркий, вкусный, в меру сладкий и совсем не приторный, с легкой кислинкой. Но в то же время есть одна проблема – это косточки алычи, от которых не так просто избавиться. Рассказываю, как решить этот вопрос.

244 ккал
822

Кабачки и цукини – это еще не все. Не стоит забывать о патиссонах, тем более их урожай в разгар сезона обычно тоже более чем щедрый. У меня есть пару любимых рецептов заготовок, и эти патиссоны в томатной заливке – один из них.

28 ккал
432
Консервированный минтай на зиму

Не люблю покупать полуфабрикаты и еду быстрого приготовления. Считаю, что лучше домашних заготовок ничего нет! В моей семье большой популярностью пользуются рыбные консервы. Недавно я готовила консервированного минтая. Попробуйте и вы!

106 ккал
385
Классический ткемали из алычи на зиму

Грузинские соусы по праву считаются самыми аппетитными и насыщенными в мире. Приготовить вкуснейший, кисловатый ткемали из алычи с ароматными нотками специй, трав и пряностей Вы сможете по этому простому рецепту. Соус идеален к мясным блюдам и шашлыку.

48 ккал
608
Сладкий тыквенный джем на зиму

Тыква – такой универсальный овощ, что из нее можно приготовить буквально что угодно. В том числе, сладкий густой джем на зиму. И дальше в рецепте я расскажу, как это удобнее всего сделать, потому что вариантов много.

268 ккал
269
Варенье из калины с апельсином

Калина – одна из самых недооцененных ягод. А все потому, что за счет своеобразного вкуса не все умеют с ней обращаться. В реальности же тут нет никаких особых сложностей. И я продемонстрирую это на примере вот такого отличного рецепта с апельсином.

204 ккал
325

Надоели банальные и однотипные заготовки? В таком случае предлагаю приготовить пару баночек необыкновенного варенья из черного паслена с лимоном и апельсином. И обязательно сделайте немного про запас, чтобы удивить близких!

208 ккал
291
Морковный торт с творогом

У меня есть много причин любить морковные торты. Во-первых, они не только вкусные, но и полезные, как например этот морковный торт с творогом. Во-вторых, они легко готовятся. А в-третьих, от них в восторге дети, которых вообще невозможно заставить есть овощи.

142 ккал
536
Тушеная ПП капуста

Тушеная капуста - блюдо само по себе довольно полезное и сытное. Если Вы придерживаетесь правильного питания или сидите на диете, используйте меньше растительного масла, добавив больше воды. Сторонники ЗОЖ непременно оценят это низкокалорийное блюдо!

55 ккал
564
Лагман с индейкой, баклажанами и болгарским перцем

Мне кажется, баклажан подходит для лагмана, как ни один другой овощ. Особая горечь придает блюду тот нужный акцент, которого многие добиваются с помощью специй. Именно по этой причине кожуру с баклажана я не советую снимать.

108 ккал
605
Кабачки по-корейски на зиму без стерилизации

Вкусную и острую закуску из кабачков можно приготовить на зиму без стерилизации. Кабачки по-корейски подавайте к любым мясным блюдам или к простой жареной картошке. Внести немного разнообразия в небогатый зимний рацион поможет этот простой рецепт.

64 ккал
277
Эклеры без яиц

А вы знали, что эклеры можно приготовить даже без яиц? Тесто замешивается на дрожжах со сливочным маслом и молоко. Сначала оно получается густым, но после получасового пребывания в теплом месте становится мягким и эластичным. Делюсь оригинальным рецептом с вами.

407 ккал
635
Лобио из стручковой фасоли на зиму

Продолжаются споры о том, какая страна является родиной этого блюда. Я предлагаю не вникать в детали, а сразу заняться делом. Лобио из стручковой фасоли — сытная заготовка на зиму. Ее рекомендуют подавать с лавашем, белым хлебом и кукурузными лепешками.

111 ккал
512
Пирожки из готового теста в аэрогриле

Пирожки из готового слоеного теста с ветчиной и сыром готовятся в аэрогриле без капли лишнего масла - горячий воздух создает золотистую хрустящую корочку, как в духовке, но быстрее. Чтобы слои теста не расплылись и остались четкими, заготовки перед запеканием обязательно охлаждают 10-15 минут - масло в тесте застывает и не вытекает раньше времени. Переворот на середине выпечки дает равномерный румяный цвет со всех сторон без пересушенного низа.

355 ккал
15
Варенье из нектарина

В каждой кладовке должна быть баночка ароматного варенья из нектаринов. Варить его не сложно, главное придерживаться указанных рекомендаций и регулярно помешивать. А уж подавать его с блинами или есть просто так, решать исключительно вам.

208 ккал
584
Безе на сковороде

Вы не поверите, но приготовить вкусное безе можно даже на сковороде. Такое открытие я сделала недавно, испробовав один интересный рецепт. Сковородка понадобится тяжелая с толстым дном и антипригарным покрытием. Дополнительно ее следует застелить пекарской бумагой.

396 ккал
615
Торт Красный бархат без кефира

На мой взгляд, Красный бархат – один из самых эффектных тортов, причем во всем мире. Очень уж он яркий и эффектный. И, конечно же, вкусный. Из-за его популярности появилось очень много вариантов рецептов на все случаи жизни. Например, такой вариант без кефира.

395 ккал
1003
Пастила из барбариса

Ягоды барбариса очень кислые, поэтому готовить их следует с большим количеством сахара. Пастила из барбариса получается очень ароматной, вкусной и красивой. Сушите ее в духовке или используйте электросушилку, соблюдая указанный температурный режим.

288 ккал
439
Маринованные патиссоны с помидорами без стерилизации

Патиссоны и помидоры отлично соседствуют в банке. Для этой заготовки я выбираю плотные помидоры сорта “сливка” и молоденькие, с тонкой кожицей патиссоны. Рецепт маринада без лишних добавок и специй позволяет максимально сохранить натуральный вкус овощей.

24 ккал
586
Тыквенно-морковный кекс

Если вы предпочитаете простые кексы – ловите классный рецепт. Главное преимущество в том, что этот кекс с тыквой и морковью сойдет и за десерт, и за полноценный перекус. Я иногда беру пару кусочков с собой на работу.

335 ккал
349
Инжир в меду на зиму

Инжир в сиропе – это очень вкусно, но в то же время – очень много сахара. Предлагаю не менее сладкую, но гораздо более полезную альтернативу – инжир в меду. Такая заготовка отлично хранится, но лучше держать ее в холодильнике.

204 ккал
241
Запеченная картошка в беконе в аэрогриле

Дольки картофеля, обернутые беконом и запеченные в аэрогриле, сочетают рассыпчатую текстуру внутри с хрустящей корочкой снаружи и минимумом масла. Чтобы бекон прожарился равномерно и не подгорел раньше картофеля, куски выкладывают в один слой с зазорами и переворачивают на середине готовки. В конце приготовления полоски бекона на пару минут разворачивают плоско - так они становятся хрустящими по всей поверхности.

254 ккал
73
Маринованные грибы рыжики горячим способом на зиму

Если в результате тихой охоты Вы принесли домой полную корзину рыжиков, воспользуйтесь этим простым рецептом, чтобы замариновать их на зиму горячим способом. Грибочки получаются вкусные, хрустящие, в меру соленые и очень нежные. Попробуйте, очень вкусно!

25 ккал
316

Я долго сомневалась в том, есть ли вообще смысл закатывать на зиму супы. В конце концов, суть же в том, чтобы первое блюдо было свежим и горячим. Но стоило один раз запастись гороховым супом в автоклаве – и больше этих вопросов не возникало. И вы тоже наверняка оцените удобство!

110 ккал
401
Маринованные шампиньоны по-корейски

Отличный выбор для тех, кто любит острое – маринованные шампиньоны по-корейски. Я добавляю в них красный перец и имбирь, чтобы придать им пикантности. Эта закуска также идеально подходит для приготовления различных блюд азиатской кухни.

108 ккал
239
Пастила из варенья

Вкусное домашнее лакомство готовится проще, чем кажется на первый взгляд. Если нет желания возиться с ягодами и фруктами, насушить пастилы можно из варенья. Для этого следует использовать однородную заготовку, без косточек, семян и прочих твердых частиц.

270 ккал
372
Торт Молочная девочка на сковороде

Современные хозяйки отдают предпочтение простым блюдам на скорую руку. Одним из таких является торт Молочная девочка на сковороде. Весь процесс приготовления занимает чуть больше получаса, но вот готовый десерт непременно должен пару часов постоять в холодильнике.

331 ккал
676
Паштет из белых грибов

Чаще всего паштеты готовят из мяса, печени или рыбы. Но очень хороши и грибные паштеты. Причем подходят далеко не только шампиньоны. Например, паштет из белых грибов станет настоящим деликатесом, который украсит любое застолье.

254 ккал
425
Варенье из винограда с агар-агаром

Самый простой способ быстро приготовить густое варенье из любой ягоды – добавить немного агар агара. И виноград в этом вопросе не стал исключением. Подойдут любые сорта по вкусу, но если он с косточками, то лучше его перетереть.

288 ккал
360
Бульон из свиной рульки

Бульон из свиной рульки – один из моих любимых вариантов мясного бульона. Рассказываю, что положить и сколько его варить, чтобы он точно удался. А уж потом можете добавить немного овощей, вермишели или крупы на свой вкус.

51 ккал
566
Йогуртовая пастила в дегидраторе

Для этого рецепта можно, конечно же, использовать и духовку. Но по опыту должна вас предупредить, что лучше всего йогуртовую пастилу готовить в дегидраторе. При желании можете добавить кунжут или измельченные орехи.

107 ккал
463
Кето торт

Особенностью низкоуглеводной диеты является употребление большого количества полезных жиров. Используя допустимые продукты и заменитель сахара, можно приготовить очень вкусный кето торт. Давайте сейчас этим и займемся!

406 ккал
703
Плов из конины

Мясная основа в плове не обязательна, но все-таки чаще всего он готовится именно с ней. Это может быть баранина, говядина, курица, а может – и что-то пооригинальнее. В этот раз хочу подробнее остановиться на приготовлении плова из конины. Стоит каждой потраченной минуты!

180 ккал
650
Повидло из яблок с кожурой

Такая классика, как повидло из яблок, просто не может надоесть. Оно украсит собой любой десерт и станет отличным дополнением к чаю или кофе. Приготовление фруктов с кожурой не требует много времени и усилий, а результат порадует вкусом и ароматом.

248 ккал
329
Варенье из бананов с апельсином и лимоном

Вам когда-нибудь доводилось пробовать варенье из бананов? Не самое очевидное решение, не правда ли? И совершенно зря, ведь получается очень вкусно и оригинально. Особенно, если разбавить сладкие бананы апельсинами и лимонами.

252 ккал
379
Творожная запеканка с тыквой без яиц

На самом деле творожная запеканка без яиц получается ничуть не хуже, чем с ними. Особенно если добавить еще какой-нибудь ингредиент для приятной однородной консистенции. В этом случае я предлагаю использовать тыкву, а точнее тыквенное пюре.

140 ккал
360
Лечо «Август» на зиму

Из одного названия становится понятно, что заниматься такой заготовкой следует в конце лета. Налитые солнцем овощи измельчаются и провариваются со специями. Я готовлю лечо «Август» без чеснока, но вы по своему вкусу можете добавить.

68 ккал
392
Утиные крылышки в духовке

Как и любую птицу, утку не обязательно готовить целиком. Вполне можно сделать ее частями. Например, отдельно запечь утиные крылышки в духовке. А как это сделать, чтобы мясо получилось мягким и нежным, я подробно расскажу дальше в рецепте.

248 ккал
708

Если вы уже знаете, что из бананов тоже получаются отличные заготовки в виде джемов или варенья, предлагаю пойти дальше и сделать из них пару баночек компота. Не только вкусно и полезно, но еще и хороший способ удивить близких.

48 ккал
558
Чай с брусникой и облепихой

Ягодные чаи всегда очень вкусные. А особенно, если использовать для них небанальные ягоды в таких же небанальных сочетаниях. Такой вариант с брусникой и облепихой мало кого оставит равнодушным, а кроме того он еще и очень полезен.

41 ккал
559
Гренки в аэрогриле с яйцом

Снаружи эти гренки покрываются плотной золотистой корочкой, а внутри остаются мягкими, почти пудинговыми. Слегка подсохший хлеб впитывает яично-сливочную смесь и не разваливается, а короткая пропитка не дает мякишу стать мокрым. Немного сливочного масла и пармезан добавляют тот самый аппетитный румянец, будто гренки только что сняли со сковороды.

260 ккал
32
Квашеная капуста с калиной на зиму

Обожаю добавлять в квашеную капусту пару горстей ягод. Сюда лучше всего идут кислые и даже немного терпковатые ягоды. Вот например калина просто создана для таких заготовок. Рассказываю, как все правильно приготовить!

28 ккал
274

Прекрасная и в то же время невероятно простая заготовка из кизила – кизил с медом. Хранить такие баночки лучше в темном прохладном месте. А в остальном с приготовлением справится даже самый неопытный кулинар.

252 ккал
225
Салат с ветчиной, сыром и корейской морковью

Почему бы не адаптировать корейские кулинарные традиции к привычным нам повседневным реалиям? Предлагаю вам попробовать такой сытный и универсальный салат с ветчиной и сыром, которые гармонично сочетаются с пряной корейской морковью.

252 ккал
368
Патиссоны с морковью и луком на зиму без стерилизации

Давайте сегодня приготовим пикантные хрустящие патиссоны с овощами без стерилизации? Рецепт довольно прост и требует минимального времени на подготовку. В итоге у Вас получится отменная закуска на зиму, которая подойдет к любому мясу или гарниру.

28 ккал
338

Если вы все еще не знаете, что делать с ягодным физалисом – вот лучший рецепт. Такое варенье никого не оставит равнодушным, потому что оно не только вкусное, но еще и необычное. А если закатаете его в маленькие баночки – получится отличный презент друзьям.

272 ккал
348
Салат «Советский оливье»

Раньше этот популярный салат был визитной карточкой московского ресторана «Эрмитаж», а сегодня приготовить его может абсолютно каждый. Рассказываю простой, но очень вкусный рецепт советского оливье. Попробуйте, вам точно понравится!

205 ккал
516
Варенье из имбиря, лимона и меда

Вкусное домашнее варенье получается не только из привычных садовых фруктов и ягод. А еще и, например, из имбиря, лимона и меда. Более того, среди зимы это одна из самых полезных заготовок, и ваш иммунитет точно будет вам признателен.

284 ккал
392