Блюда из лосося

Всего в категории: 169 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~189 ккал

Новые рецепты: Блюда из лосося

Мини бутерброды для фуршета

На одном блюде уживаются три вкуса: хамон с огурцом, лосось с укропом и авокадо с черри. Мини-бутерброды для фуршета собраны на подсушенном багете: он надежно держит начинку, а слой творожного сыра защищает хлеб от размокания. Чтобы основа оставалась хрустящей, собирайте закуску незадолго до подачи, а хлеб и начинки подготовьте заранее.

199 ккал
3
Смерребред

Три датских открытых бутерброда на плотном ржаном хлебе: с сельдью и маринованным луком, с яйцом и креветками, с лососем и сливочным сыром. Тонкий слой масла защищает хлеб от размокания, а хорошо обсушенные начинки не соскальзывают с ломтиков. Собирайте смерребред прямо перед подачей и подавайте с ножом и вилкой: так удобнее справляться со щедрой начинкой.

183 ккал
6
Стейк лосося в аэрогриле

Розовая мякоть с хрустящей кожей и легким дымным ароматом - вот что получается, если не пожалеть времени и дать рыбе спокойно постоять перед готовкой. Сухой посол на 20 минут вытягивает лишнюю влагу и подсушивает поверхность, поэтому корочка схватывается почти сразу, а внутри стейк остается сочным. Толщина куска здесь решает все: для стейка в 2-2,5 см время и температура подобраны так, чтобы центр остался нежным и слегка прозрачным, а не превратился в сухую подошву.

210 ккал
8
Красивые бутерброды

На одном блюде соединяются три вкуса - нежный лосось с творожным сыром, креветки с авокадо и сельдь с картофелем. Слегка подсушите багет и собирайте бутерброды непосредственно перед подачей: так начинка останется сочной, а хлеб - приятно хрустящим.

178 ккал
12
Салат с морепродуктами и маслинами

Всего несколько ингредиентов – и салат с морепродуктами для гурманов уже готов. Оливки или маслины выбирайте на свой вкус – главное, чтобы без косточек. По желанию добавьте немного копченого или слабосоленого лосося.

140 ккал
312
Роллы Филадельфия

Несмотря на японские корни, родиной этого блюда является Америка. История роллов Филадельфия началась в 80-х годах, когда их впервые приготовил нью-йоркский повар. Закуска быстро стала популярной во всем мире и на сегодняшний день о ней знают, практически все.

202 ккал
316
Классический рецепт поке

Поке - уникальное блюдо. Сытное, полезное, идеально сбалансированное и невероятно легкое в комбинировании ингредиентов. Классический рецепт подразумевает в основе рис, красную рыбу, овощи и кисло-сладкий соус. Давайте разберемся на конкретном примере.

167 ккал
324
Канапе с оливками и соленым лососем

Если вам нужна универсальная закуска, которая понравится всем гостям без исключения – то это канапе с оливками и соленым лососем. Подойдет семга или любая другая красная рыба по вкусу. А чтобы сформировать такие аккуратные розочки, воспользуйтесь шпажками.

203 ккал
325
Салат с авокадо и красной рыбой

Салат с авокадо и красной рыбой - это простой и вкусный рецепт. Здесь используется не так много ингредиентов, но вкусный соус сочетает их все, и во рту вы чувствуете сумасшедший микс вкусов.

178 ккал
325
Борщ с лососем

Говоря о креативных и необычных рецептах, невозможно пройти мимо борща с лососем. Вот и я не удержалась. А оказалось это не только оригинально, но еще и очень вкусно. Вместо лосося можете использовать другую красную рыбу, включая горбушу.

67 ккал
328
Салат с лососем и апельсинами

Нужен быстрый, но оригинальный и необычный салат? Тогда этот рецепт с лососем и апельсинами именно такой. Рыбу советую брать слабосоленую, копченую или маринованную – на ваше усмотрение. Именно так получается достичь той удивительной многогранности вкуса.

202 ккал
329
Лосось на мангале на решетке

Многие отказываются от шашлыков, потому что не желают перегружать желудок мясом. В таком случае можно приготовить лосось на мангале. Это даже проще и быстрее, а пищевая ценность такого блюда в разы выше. Рассказываю обо всем в подробностях.

199 ккал
331
Бутерброды с лососем, авокадо и творожным сыром

Бутерброды с лососем, авокадо и творожным сыром – это простая и быстрая закуска, ингредиенты в которой идеально гармонируют между собой. Выбирайте для них авокадо средней степени зрелости, недозрелый плод твердый и может горчить, а перезрелый наоборот – слишком мягкий.

300 ккал
332
Роллы с лососем, креветками и крабовыми палочками

Если вы любите маринованный имбирь, его смело можно заворачивать в начинку роллов, а не только подавать отдельно. Он прекрасно сочетается с любыми ингредиентами, и этот рецепт с креветками, лососем и крабовыми палочками – наглядное тому подтверждение.

169 ккал
328
Лосось с картошкой и овощами в духовке

Чтобы запечь в духовке лосось с картошкой и овощами, овощи сначала нужно правильно подготовить. Иначе они просто не успеют пропечься одновременно, потому что красной рыбе нужно буквально 15-20 минут. Дальше в рецепте я расскажу, что делать в такой ситуации.

144 ккал
334
Лосось, запеченный с овощами в фольге

Лосось, запеченный с овощами в фольге – полноценное блюдо для обеда или ужина. Чтобы оно получилось еще вкуснее, можно добавить ароматные травы, оливковое масло, специи. Также желательно дать овощам и рыбе немного промариноваться.

179 ккал
347
Лосось с овощами на электрогриле

Такой лосось с овощами можно приготовить на обед или ужин. Рыбу не стоит мариновать долго, поэтому в любом случае не придется проводить много времени на кухне. Подойдет любой самый простой маринад – масло, сок лимона или соевый соус.

184 ккал
350
Онигири в домашних условиях

Традиционное японское блюдо по своему предназначению напоминает бутерброд или пирожок с начинкой. Каждому по силам приготовить дома онигири, не отличающиеся вкусовыми качествами от тех, которые подают в ресторанах японской кухни. Используя этот рецепт вы точно удивите своих гостей и близких.

174 ккал
343
Омлет с лососем и цветной капустой

Омлет с лососем и капустой – не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно подать как на завтрак, так и на ужин. Цветную капусту и брокколи можно брать свежую или замороженную.

150 ккал
355
Сашими в домашних условиях

Нам понадобится максимально свежая рыба и очень острый нож. Это два важных условия, без которых нельзя готовить сашими в домашних условиях. Также существуют правила потребления. Например, рекомендуется начинать со светлой рыбы и заканчивать трапезу темной.

106 ккал
344
Запеченный лосось с тыквой и овощами

Обожаю лосось и постоянно пробую его в каких-то неожиданных сочетаниях. Этот рецепт с тыквой оказался так хорош, что немедленно захотелось им поделиться. Конечно же, вы можете менять или добавлять любые овощи по вкусу.

173 ккал
358
Онигири с красной рыбой

Красная рыба и рис давно стали привычными продуктами японской кухни. Именно поэтому предлагаю вам рецепт онигири с красной рыбой, которые по форме немного напоминают пирожки, но вместо теста готовятся из сытного риса.

187 ккал
354
Поке с лососем, авокадо и рисом

Это блюдо в шутку называют “ленивыми суши”. И действительно, поке с лососем по вкусу очень похож на японские роллы, разница лишь в подаче. Берите для этой закуски самую свежую рыбку и качественный рис и наслаждайтесь прекрасным блюдом гавайской кухни.

181 ккал
360
Онигири с лососем

Как же просто приготовить вкусные онигири с лососем в домашних условиях! Начинка может быть разнообразной, морепродукты, горбуша, лосось или кремсыр. Мои любимые со слабосоленым лососем. Делюсь рецептом, пробуйте вы.

193 ккал
366
Уха из брюшек лосося

Наваристую уху из красной рыбы можно приготовить, не особо при этом потратившись. Не верите? А вы попробуйте сварить уху из брюшек лосося! Купить необходимые продукты можно практически в любом магазине, на рынке и в супермаркете.

46 ккал
368

Блюда из лосося – рецепты с фото (пошагово)

Первым делом стоит разобраться, что лосось – это не одна рыба, а целое семейство, к которому относится форель, семга, кета, горбуша и другие виды. Поэтому и блюда из лосося могут быть очень разными, но их объединяет неизменная польза и изысканный вкус ценного красного мяса. Отдельно стоит упомянуть лососевую икру – настоящий деликатес для гурманов. Ею можно украсить любой праздничный стол.

Предки этой рыбы жили еще миллионы лет назад, и вот спустя годы эволюции блюда из лосося по-прежнему остаются на наших столах. Традиционно это рыба северного полушария, а вот на юге ее разводят только искусственно. Горбуша и кета – это тихоокеанский лосось, а форель и семга – атлантический. В кулинарии последние два вида легко заменить друг другом, потому что они практически не отличаются. Самые ценные блюда из лосося – роллы, суши, сашими и тартар. А все потому, что это редкая рыба, которую можно есть сырой. Также ее засаливают, коптят, тушат, жарят в виде стейков и запекают с овощами. Очень хороши супы с красной рыбой и лосось под фруктовым кисло-сладким соусом.