Омлет на сковороде

Всего в категории: 86 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~175 ккал

Новые рецепты: Омлет на сковороде

Кето омлет

Кето диета хороша тем, что современное разнообразие продуктов позволяет легко адаптировать под нее почти любые рецепты. И за счет этого можно практически не ограничивать себя в любимых блюдах, как в простых, так и в сложных. Сегодня предлагаю приготовить кето омлет!

244 ккал
330
Омлет с зеленью, орегано и чесноком

Омлет часто готовят на завтрак. Простое блюдо из яиц не отнимает много времени и всегда получается вкусным. Сегодня будем готовить его с зеленью, орегано и чесноком. Для наилучшего результата молоко и яйца должны быть комнатной температуры.

178 ккал
338
Омлет с тунцом и зеленью

Недавно пополнила свою копилку быстрых, вкусных и полезных завтраков этим простым рецептом омлета с тунцом. Прекрасное сочетание вкусов, высокое содержание белка и просто заряд бодрости на весь день гарантированы. Предпочитаю подавать его с кружочками помидоров или огурцов.

178 ккал
369
Омлет с цукини

В холодильнике только цукини, яйца и сметана? Этого вполне достаточно для того, чтобы приготовить вкуснейший омлет. Даже несмотря на то, что в составе есть сметана, блюдо можно отнести к диетическим. Обязательно подавайте омлет на теплой тарелке.

182 ккал
373
Омлет с тунцом и овощами

Думаете, омлет – это самый скучный и банальный завтрак, который только можно придумать? А вот я не согласна! Все зависит от того, как и с чем его подавать. Только посмотрите, каким хорошим, сытным и полезным он получается с овощами и тунцом.

138 ккал
420
Омлет с цветной капустой, помидорами и греческим сыром

Можно приготовить такой омлет не только на завтрак, но и в качестве обеда или ужина. Капусту можете использовать как свежую – в сезон, так и замороженную, что очень удобно. Все получается очень вкусно и аппетитно!

155 ккал
423
Омлет с брокколи и сыром

Омлет – не просто вкусное блюдо, а еще и отличный способ быстро пополнить в организме запасы белка. Добавки, как вы уже знаете, могут быть разнообразными. Очень полезный вариант - омлет с брокколи и сыром. Попробуйте!

172 ккал
137
Простой омлет с молоком на завтрак на сковороде

Французские повара готовят омлет с невероятной легкостью и быстротой. Считается, что для этого блюда важна каждая секунда. Ну, что ж, не будем спорить, а лучше сразу перейдем к рецепту простого омлета с молоком на завтрак.

160 ккал
128
Омлет с помидорами, сыром и зеленью на сковороде

Что приготовить на скорую руку? Можете воспользоваться этим рецептом омлета с помидорами, сыром и зеленью на сковороде. Примерно 10 минут и вы уже будете наслаждаться аппетитным блюдом. Здорово, не правда ли? Рассказываю обо всем по порядку.

194 ккал
168
Омлет по-французски с молоком и зеленью

Главной особенностью данного варианта является удивительная нежность яичной массы. Омлет по-французски с молоком и зеленью ни в коем случае нельзя передерживать на сковороде. Он должен оставаться слегка жидким внутри. Рассказываю, как этого добиться.

160 ккал
155
Японский омлет Омурайсу

В Японии блюда часто имеют символическое значение. Например, японский омлет Омурайсу обычно готовят в знак признательности. Кетчупом кулинар сверху может написать слова благодарности, имя или популярную фразу. Интересно, правда?

180 ккал
149
Омлет из белков

Во время силовых тренировок рекомендуется добавлять в меню омлет из белков. Такое блюдо способствует восстановлению и росту мышц, обогащает организм полезными веществами и дает много энергии. Готовится такой омлет очень просто. Рассказываю об этом дальше в рецепте.

101 ккал
178
Омлет с лисичками

С чем только не готовят омлет! В числе самых популярных добавок сосиски, бекон, сыр, овощи и зелень. А недавно мне попался рецепт омлета с лисичками. Представляю, каким вкусным он получится с чесноком и ароматными специями!

142 ккал
171
Омлет с беконом

Сытное блюдо в американском стиле. Омлет с беконом чаще всего готовят на завтрак, но никто не запрещает подкрепиться им среди дня. Тем более, что это очень просто и быстро. Весь кулинарный процесс занимает примерно 10 минут.

248 ккал
187
Испанский омлет

Готовится такое блюдо обязательно на оливковом масле. Чтобы сократить время жарки омлета, картофель предварительно проваривают до полуготовности или отправляют в микроволновку на 5-7 минут. Выбирайте любой из вариантов и наслаждайтесь результатами!

171 ккал
251
Японский омлет с рисом

В последнее время в интернете появилось много видеороликов, демонстрирующих рецепт японского омлета с рисом. Я попробовала приготовить это оригинальное блюдо и теперь с уверенностью могу рассказать вам обо всем в подробностях.

176 ккал
246
Сладкий омлет

Такое блюдо точно понравится детям. Готовится сладкий омлет на сливочном масле и обязательно с ароматным ванилином. Подавать его лучше с ягодами, измельченными фруктами и орехами. Можно дополнительно полить омлет медом или вареньем.

203 ккал
202
ПП омлет

Никаких добавок, специй и соусов, ПП омлет готовится из яиц и соли. Жарить его следует на кукурузном, оливковом или сливочном масле. Подавать омлет лучше на прогретой тарелке. Это позволит дольше сохранить температуру блюда.

187 ккал
252
Омлет Торнадо

Корейцы придумали новый кулинарный шедевр — омлет Торнадо. В интернете полно видеороликов, на которых ловкие повара готовят эффектное блюдо прямо на глазах у заказчиков. Предлагаю повторить эксперимент в домашних условиях.

183 ккал
245
Омлет со шпинатом на сковороде

Если вы решили улучшить свое питание, добавьте в рацион полезный омлет со шпинатом. Порция такого блюда обогатит организм витаминами, калием, железом и магнием. В случае непереносимости лактозы, готовить такой омлет можно на растительном молоке.

151 ккал
191
Омлет с шампиньонами на сковороде

Создатель омлета вряд ли мог себе представить, насколько популярным станет это блюдо. Сейчас его готовят практически в каждом доме и, конечно же, у каждого есть свой любимый вариант. Мне нравится омлет с шампиньонами и сегодня я расскажу вам, как он готовится.

169 ккал
228
Омлет с творогом на сковороде

Какие добавки вы обычно используете для приготовления омлета? Наверняка это колбаса, бекон, ветчина, зелень и овощи. Я хочу предложить вам оригинальный вариант омлета с творогом. Попробовала его недавно и с тех пор готовлю очень часто.

171 ккал
143
Омлет с сосисками

Советую достать продукты из холодильника заранее, чтобы они успели достаточно хорошо прогреться. Если вы планируете готовить омлет с сосисками на завтрак, подготовьте ингредиенты с вечера. Добавку можно нарезать и накрыть пищевой пленкой.

204 ккал
133
Омлет с манкой

Если вы собираетесь готовить омлет с манкой на завтрак, учитывайте, что подготовленной смеси надо пару минут настояться. Делается это для того, чтобы крупа успела разбухнуть. В остальном рецепт мало отличается от классического.

180 ккал
226
Омлет с колбасой

Хотите сытно позавтракать? Приготовьте омлет с колбасой! Это очень просто и быстро. Буквально через 10 минут вы уже сможете приступить к трапезе. Для жарки советую использовать сливочное масло. На нем омлет всегда получается вкуснее.

204 ккал
260

Омлет на сковороде – рецепты с фото (пошагово)

Казалось бы, что может быть проще омлета на сковороде на завтрак? А знаете ли вы, сколькими десятками разнообразных способов его можно приготовить? Сам омлет может быть разным – из яиц, белков, желтков, с мукой, овсяными хлопьями, молоком, сливками и другими добавками. Чаще всего добавляют сыр, зелень, грибы и зеленый лук. Для более сытного варианта – ветчину, колбасу или сосиски. Но и это далеко не все.

Вкусным и полезным получается омлет на сковороде с тунцом и зеленью – он легко впишется в ПП и диетический рацион. Одна из универсальных добавок для сочности – помидоры. С тертыми или нарезанными кружочками кабачками и цукини тоже очень вкусно. Омлет на сковороде с творогом – это двойная порция белка для сытости. С брокколи или цветной капустой – не только вкусно и полезно, но еще и красиво. А когда захочется чего-то новенького, попробуйте французский, английский, японский или корейский омлет на сковороде.

Особенно нежным и воздушным получается пышный омлет на сковороде. Шпинат и фета – еще одна популярная начинка. По такому же принципу можно добавить крапиву, черемшу, мангольд или любую зелень. Кето омлет на сковороде впишется в требования кето диеты. А если совсем нет времени и желания думать, в яйца можно добавить любую овощную смесь. Также советуем попробовать сладкий омлет на сковороде, например – с яблоками или черникой. Более изысканным получается омлет с красной рыбой, креветками или другими морепродуктами. А оригинальным и бюджетным – с крабовыми палочками или рыбными консервами.