Котлеты из кабачков и моркови

Очень вкусные котлеты получаются не только из мяса, но и из разнообразных сезонных овощей. Например, вот такой бюджетный вариант из кабачков и моркови. Они не только одновременно сытные и низкокалорийные, но еще и привлекают внимание одним своим ярким видом.

139 ккал
199
Котлеты из брокколи

Котлеты из овощей получаются ничуть не хуже, чем из мяса. Например, мне очень нравятся вот такие котлеты из брокколи. Их неожиданным преимуществом оказалось еще и то, что они понравились даже детям. А еще они эффектно выглядят и в них мало калорий.

109 ккал
238
Котлеты из баклажанов

Мясные котлеты – это хорошо, но и овощные – ничуть не хуже. А часто еще и гораздо разнообразнее. Например, очень советую всем попробовать котлеты из баклажанов. Вкусно, сытно, да еще и очень доступно в разгар сезона. С удовольствием поделюсь рецептом!

168 ккал
218
Котлета в тесте

Такие аппетитные и сытные котлеты в тесте однозначно будут лучше любого бутерброда. Ведь вместо магазинной колбасы здесь домашняя котлета из вкусного мясного фарша со специями по вкусу. Да и домашнее тесто не сравнится с покупным. Делюсь рецептом!

284 ккал
305
Рыбные котлеты из ротана

В кулинарии ротан используется редко, а все потому, что это мелкая рыба и на ее подготовку всегда уходит много времени. Если запастись терпением, то можно приготовить очень вкусные рыбные котлеты из ротана. Дальше в рецепте я расскажу, как это сделать.

201 ккал
267
Рисовая каша с мясом

Если у вас нет подходящего казана, специй и нужного количества овощей для плова, сварите обычную рисовую кашу с мясом. Получится не мене вкусно и сытно. Готовить такое блюдо можно прямо в сковороде. В среднем на это уходит примерно 45 минут.

146 ккал
195
Постные капустные котлеты

Продолжая тему диетических блюд, непременно стоит вспомнить и про постные капустные котлеты. Рецепт очень простой. Как вы уже наверняка догадались, основными ингредиентами являются овощи. К ним добавляется немного манки, воды, специй и соли.

142 ккал
236
Постная кукурузная каша

Если вы заботитесь о своем здоровье, ешьте побольше каш. Помимо гречки и овсянки советую непременно включить в рацион постную кукурузную кашу. Она поможет вам избавиться от токсинов, улучшит работу желудка и сердечно-сосудистой системы.

89 ккал
186
Кляр для отбивных из свинины

Чтобы отбивные были действительно вкусными и нежными, их готовят в кляре. Но этот кляр может быть совершенно разным, как по своему составу, так и с учетом того, для каких именно отбивных он готовится. Для свинины я предпочитаю использовать этот рецепт!

246 ккал
275
Кляр для отбивных

Казалось бы, что может быть проще приготовления кляра для отбивных? Но даже его можно сделать по-разному, и тут тоже есть свои маленькие хитрости. Сегодня хочу поделиться с вами любимым универсальным рецептом, который подходит к разным видам мяса!

168 ккал
208
Классические морковные котлеты на сковороде

Котлеты – это не только мясо. При желании фарш для них можно сделать из чего угодно, в том числе и овощной. Один из моих любимых рецептов – такие простые и яркие классические морковные котлеты. Любопытно, что у нас дома их полюбили даже дети!

105 ккал
187
Классическая картофельная запеканка с фаршем в духовке

Когда речь заходит о простых, универсальных и вкусных блюдах для семейного ужина, первым делом мне приходит в голову эта картофельная запеканка с фаршем. Классический рецепт настолько прост, что справится каждый, у кого есть духовка. А уж как это сытно!

202 ккал
217
Каша из чечевицы в мультиварке

Готовить кашу из чечевицы в мультиварке даже удобнее, чем на плите. Достаточно задать время, и она приготовится самостоятельно. Не нужно ничего помешивать или контролировать уровень воды. А уж насколько такая каша вкусная и полезная, советую оценить самостоятельно!

130 ккал
228
Гречневая каша по-царски

Люблю гречневую кашу, да еще и не просто так, а как-нибудь оригинальнее. Например, очень вкусной и сытной получается гречневая каша по-царски. Ее даже уверенно можно подавать как гарнир на праздничный стол, и она не будет выглядеть там скучно и пресно.

135 ккал
302
Картофельные котлеты с творогом

Вы когда-нибудь задумывались над сочетанием картофеля и творога? Если нет, то предлагаю сделать это сейчас, потому что эти картофельные котлеты точно того стоят! Вкусные, сытные, очень простые в приготовлении, они станут прекрасным перекусом.

144 ккал
162

Казалось бы, что может быть проще картошки с сосиской? Но даже такие простые повседневные продукты можно обыграть более свежо и оригинально. Например, приготовить из них картофельные котлеты с сосиской. А как это лучше сделать – расскажу дальше в рецепте!

198 ккал
197
Картофельные котлеты с грибами и луком на сковороде

Люблю готовить простые, и в то же время оригинальные блюда. Например – картофельные котлеты на сковороде с грибами и луком. С одной стороны, максимально доступные ингредиенты и понятное сочетание. А с другой – достаточно свежая и интересная интерпретация.

112 ккал
212
Картофельные котлеты из пюре на сковороде

Картошка – это не только простой гарнир, если ее отварить или обжарить. Из нее вполне можно сделать что-нибудь поинтереснее. Например, картофельные котлеты из пюре. Готовятся они по тому же принципу, что и обычные – обжариваются на сковороде. Рассказываю подробнее!

178 ккал
306
Картофельная запеканка с мясом и грибами

Когда хочется чего-то простого и в то же время сытного, я готовлю дома картофельную запеканку с мясом и грибами. Все ингредиенты – простые и доступные, и обычно есть под рукой. А блюдо точно понравится если и не всем, то большинству!

197 ккал
221
Запеканка из картофельного пюре с фаршем в духовке

При всем разнообразии запеканок, я очень люблю готовить простую классику. Например, вот такую запеканку из картофельного пюре с фаршем. Ее огромный плюс также в том, что не нужно делать мясо или гарнир отдельно – все уже идет вместе в одном блюде.

153 ккал
188
Запеканка из кабачков и картофеля в духовке

Разнообразные запеканки из духовки – это вкусно, сытно и вдобавок очень удобно. Минимум усилий, никакого лишнего жира при жарке, а в результате – вкуснейшее основное блюдо. Сегодня хочу поделиться любимым рецептом запеканки из кабачков и картофеля.

132 ккал
270
Гречневая каша с тушенкой

Когда хочется чего-то максимально простого, я готовлю гречневую кашу с тушенкой. Старая и добрая походная классика часто ассоциируется с выездами на природу с палатками и костром. Но и дома такая каша получается ничуть не хуже, особенно – с домашними мясными заготовками.

204 ккал
251
Гречневая каша с овощами

Никого не удивить рисом с овощами. Но что насчет гречневой каши? Ведь вовсе не обязательно всего использовать только одну и ту же крупу. С гречкой получается не менее вкусно, зато точно более оригинально. Хочу поделиться одним из любимых рецептов!

113 ккал
259
Гречневая каша с мясом и грибами

Ну что может быть вкуснее гречневой каши с мясом? Разве что такая же каша, только еще и с грибами! Это очень традиционное и хорошо всем знакомое решение, но от своей популярности оно не становится хуже. Делюсь отличным рецептом!

132 ккал
200
Гречневая каша с мясом

Вкуснее простой домашней гречневой каши может быть только гречневая каша с мясом. Это полноценное самостоятельное блюдо, которое не требует никаких дополнений. Разве что можно подавать ее со свежими овощами или свежим овощным салатом.

167 ккал
255
Гречневая каша с капустой

Если вы раньше не пробовали готовить гречневую кашу с капустой, то вы точно многое упустили! Получается очень необычный, но вкусный, сытный и полезный гарнир, который подойдет даже тем, кто тщательно следит за фигурой. Дальше в рецепте расскажу подробнее!

105 ккал
297
Гречневая каша с говядиной

Иногда гениальность скрывается в простоте, и одно из лучших тому подтверждений в кулинарии – это гречневая каша. Ведь ее любят если не все, то точно очень многие. А еще ее можно совсем по-разному приготовить. Как насчет рецепта с говядиной?

140 ккал
211
Гороховая каша с курицей

Одна из разновидностей каш, о которой часто забывают – это гороховая каша. Причем она очень вкусная, совсем недорогая, сытная и просто готовится. А чтобы она не была пресной, достаточно дополнить ее чем-нибудь по вкусу. Например, ее вполне можно приготовить даже с курицей.

127 ккал
263
Белковый омлет

Если вы придерживаетесь белковой диеты или просто ищете разнообразия, такой белковый омлет станет отличным повседневным завтраком. Это самое простое решение, если по какой-то причине вы избегаете желтков. А еще он просто вкусный и очень нежный.

91 ккал
190
Армянский плов

Несмотря на то, что плов – классическое блюдо, в разных регионах и странах есть свои традиции его приготовления. Сегодня хочу поговорить с вами об армянском плове. Он более сладкий и необычный, но уж очень вкусный. Дальше в рецепте расскажу подробнее!

240 ккал
240
Печеночные котлеты с грибами

В этом рецепте используется манка. Если ее нет, возьмите столько же овсяных хлопьев, вареного риса или панировочных сухарей. Без таких добавок котлетная масса будет слишком жидкой и печеночные котлеты с грибами получатся некрасивыми.

204 ккал
281
Куриные котлеты в духовке

Многие не готовят котлеты, потому что просто не любят их жарить. Можно обойтись без этого монотонного процесса, если запечь котлеты в духовке. Хотите попробовать? Рассказываю проверенный рецепт, которым уже много лет пользуюсь сама.

191 ккал
271
Котлеты из рыбных консервов

Наверное, у каждого в кладовке есть небольшой запас консервов. Обычно их добавляют в салаты и подают с гарниром. А что, если приготовить котлеты из рыбных консервов? Забегая наперед, скажу — получится простое, но вкусно и сытное блюдо.

250 ккал
204
Картофельные котлеты с фаршем на сковороде

Хотите приготовить что-то необычное? Нажарьте картофельных котлет с фаршем! Ваши домочадцы такому блюду будут рады. Подавать его следует горячим в сопровождении свежей зелени и овощного салата. Не лишними также будут и соусы.

253 ккал
254
Пшенная каша с тушенкой

Рецепт понравится даже тем, кто на кухне хозяйничает впервые. Пшенная каша с тушенкой — это универсальное блюдо, которое готовится быстро и очень просто. Подавайте его с овощным салатом, солениями или квашеной капустой.

169 ккал
255
Перловая каша с мясом

Раньше в школах и садиках перловку готовили плохо. По этой причине у многих это блюдо до сих пор вызывает неприятные ассоциации. Предлагаю избавиться от них, приготовив вкусную перловую кашу с мясом. Ловите проверенный рецепт!

164 ккал
203
Бобовый салат с консервированными помидорами

Для такого салата обязательно нужны маленькие консервированные помидоры в собственном соку. Все бобовые тоже смело берите в банках. Получается очень неожиданное и оригинальное блюдо с ярким вкусом.

101 ккал
244
Куриные котлеты с творогом

А вы пробовали когда-нибудь куриные котлеты с творогом? Оказывается, это очень вкусно! Рецепт простой: смешайте все ингредиенты, сформируйте небольшие лепешки и обжарьте на масле до румяной корочки. При желании котлеты можно обвалять в панировочных сухарях.

204 ккал
209
Котлеты из рыбного и куриного фарша

Чтобы не мучить себя выбором, приготовьте котлеты из рыбного и куриного фарша. Удивительно, насколько гармонично сочетаются такие разные продукты. Деликатный вкус отлично оттеняют зелень, ароматный чеснок и специи.

226 ккал
302
Солдатская каша из пшена

Не трудно догадаться, что рецепт этого блюда незамысловат. Действительно солдатская каша из пшена готовится до смешного просто. Обычно ее варят в походных условиях на костре, но я расскажу вам версию, адаптированную для повседневного использования.

174 ккал
254
Шарлотка с яблоками и морковью

Очень оригинальный вариант шарлотки мне когда-то посоветовала подруга – не только с яблоками, но еще и с морковью. Этот рецепт особенно хорош, когда хочется уговорить детей есть полезные овощи, а они наотрез отказываются. От куска пирога уж точно не откажется никто!

235 ккал
217
Самса с индейкой

Как и большинство традиционных рецептов, самса имеет множество интерпретаций в разных регионах. И уж тем более ее можно готовить с самыми разнообразными начинками. Мой новый любимый рецепт последнего времени – самса с индейкой.

291 ккал
221
Рождественские маффины

За счет того, что маффины легко сделать буквально какими угодно и с чем угодно, их так же легко адаптировать под разные сезонные предпочтения. Или, например, приготовить их на праздник. Вот такие рождественские маффины задают настроение одним своим видом!

382 ккал
150
ПП самса

Как ни странно, любимая домашняя выпечка вполне может быть ПП. Например, можно очень легко приготовить таким образом самсу, потому что в ней используется простое тесто и практически любые начинки. Делюсь хорошим рецептом!

218 ккал
253
Постные тыквенные маффины

Из всех вариантов маффинов тыквенные – один из самых популярных сезонных рецептов зимой и осенью. Их огромный плюс еще в том, что их очень легко сделать полностью постными. Хороший вариант не только, если вы придерживаетесь ограничений, но и если просто не хватает продуктов под рукой.

353 ккал
221
Постная самса

За счет того, что самса готовится из простого пресного теста, ее легко сделать полностью постной. Минимум усилий – и можно радовать себя любимой выпечкой без ограничений. К тому же, самса – это еще и удобно, если делать ее как быстрый повседневный перекус.

251 ккал
193
Тефтели с рисом с подливкой

Тефтели – настолько популярное домашнее блюдо, что вариантов их приготовления – десятки без преувеличений. Я предпочитаю классические тефтели с рисом, потому что так фарш получается нежнее и воздушнее. А вот дополнить и разнообразить их можно с помощью подливки.

139 ккал
201
Тефтели с рисом в томатном соусе

Как и другие популярные домашние блюда, мясные тефтели можно приготовить десятками способов. У хозяек по всему миру есть свои секреты и тонкости. Мы дома предпочитаем классические тефтели с рисом, а моя секретная изюминка – это томатный соус к ним.

144 ккал
254
Тефтели с рисом в мультиварке

По традиции тефтели с рисом готовят в кастрюле или на сковороде, а иногда – в казане или в духовке. Но все это несущественные нюансы. Вы всегда можете выбрать вариант, который будет вам наиболее удобен. Например, мне нравится делать их в мультиварке. Рассказываю!

109 ккал
243
Тефтели с рисом в духовке

Раньше я всегда готовила тефтели в кастрюле или на сковороде. Это было как-то понятнее и привычнее. Но однажды захотелось попробовать их запечь, и вариант оказался настолько удобным, что теперь я постоянно к нему возвращаюсь. Сегодня расскажу про классические тефтели с рисом.

179 ккал
306