Блюда на завтрак

Всего в категории: 2243 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~199 ккал

Новые рецепты: Блюда на завтрак

Бутерброды с колбасой в аэрогриле

Горячие бутерброды с колбасой выходят из аэрогриля с хрустящими краями и румяной сырной шапочкой - как раз к завтраку или быстрому перекусу. Помидоры лучше промокнуть перед сборкой: так они сохранят сочность, но не размочат хлеб.

247 ккал
11
Японский бутерброд с яйцом

В японском яичном сэндвиче мягкий белый хлеб нежно обнимает кремовую начинку. Желтки разминаются с майонезом до однородной пасты, а белки остаются небольшими кусочками - благодаря этому начинка получает приятную текстуру. А половинка яйца в центре делает срез особенно аппетитным.

266 ккал
3
Творожная запеканка с ягодами в аэрогриле

Сливочная нежность творога и легкая кислинка ягод встречаются в этой запеканке так, что после первого кусочка хочется отрезать еще один. Аэрогриль здесь работает лучше духовки - горячий воздух циркулирует равномерно и пропекает середину без сухих краев по бокам. А если разделить яйца на белки и желтки и взбить их отдельно, текстура получится по-настоящему воздушной, а не плотным творожным кирпичиком.

175 ккал
8
Горячие бутерброды с беконом и сыром в аэрогриле

Пока бекон подрумянивается в аэрогриле, по кухне разносится такой аромат, что хочется скорее накрывать на стол. Чтобы бутерброды с беконом в аэрогриле и сыром получились хрустящими, сначала обжарьте бекон отдельно, а затем запекайте хлеб с начинкой - сыр успеет расплавиться, не пересушив мясо.

205 ккал
10
Бутерброд Хлеб с маслом

Мягкое сливочное масло ложится на хлеб ровным слоем и не рвет мякиш. Слегка подсушите ломтики и дайте им остыть: внутри останется нежная сливочная середина, а снаружи легкий хруст. Щепотка морской соли по желанию подчеркнет вкус масла.

411 ккал
7
ПП пирог в аэрогриле

Влажный творожно-яблочный пирог на овсяной муке без добавления сахара, который в аэрогриле пропекается равномерно и быстрее, чем в духовке, без сухой верхушки. Тесто доводят до консистенции густой сметаны и не поднимают температуру выше 160°C - тогда середина остается мягкой, а не резиновой. Яблоки распределяют в два слоя, внутри теста и сверху, это дает сочность без лишней тяжести структуры.

158 ккал
10
Пирожки с капустой в аэрогриле

Дрожжевые пирожки с тушеной капустой, приготовленные в аэрогриле без масла для фритюра - легкий вариант классической выпечки. Чтобы швы не разошлись и низ не размок при выпечке, капусту тушат до полного испарения сока: начинка должна выглядеть сухой, а не влажной. Двухступенчатый температурный режим - расстойка при 65-70°C и последующая выпечка при 195-200°C - дает одновременно пышный мякиш и румяную хрустящую корочку.

249 ккал
5
Творожная запеканка с яблоками в аэрогриле

Запах печеных яблок с корицей заполняет кухню быстрее, чем от духовки - аэрогриль гоняет горячий воздух по кругу и пропекает творожную массу равномерно со всех сторон, без той самой сырой середины, которая портит настроение при разрезании. Манка тут не просто наполнитель - она дает структуру, которая держит форму, но остается нежной, а не резиновой. Яблоки лучше брать кисло-сладкие и плотные - мягкие сорта разварятся в кашу и утянут лишнюю влагу в тесто.

184 ккал
12
Горячие бутерброды на тостовом хлебе в духовке

Бутерброды с тостовым хлебом в духовке выручают, когда хочется чего-то горячего без долгой возни: снизу хрустящий хлеб, сверху расплавленный сыр с колбасой и помидорами. Слегка подсушите ломтики и уберите из помидоров сочную серединку, тогда начинка не размочит мякиш.

243 ккал
5
Замороженные сырники в аэрогриле

Запас замороженных сырников превращает утреннюю готовку в дело на несколько минут: переложите заготовки в аэрогриль и запекайте без размораживания. Берите сухой творог и не перегружайте тесто мукой - тогда сырники сохранят форму, останутся нежными внутри и покроются румяной корочкой. Для равномерного результата оставляйте между ними зазоры и обязательно переворачивайте в середине приготовления.

217 ккал
6
Бутерброды с яйцом, сыром, чесноком и майонезом

Пока гости снимают куртки, багет уже подрумянивается в духовке, а кухня наполняется запахом чеснока и расплавленного сыра. Под хрустящей корочкой прячется нежная начинка из яиц, сыра и укропа. Слегка подсушите хлеб перед запеканием и добавляйте майонез понемногу: тогда начинка останется на ломтиках, а не на противне.

293 ккал
9
Бутерброды с беконом в духовке

Румяный багет, тянущийся сыр и бекон с поджаристыми краями - эти бутерброды хочется съесть прямо с противня. Слегка вытопите бекон перед запеканием: так он лучше подрумянится, а хлеб не пропитается лишним жиром. Помидоры укладывайте на сыр - он защитит мякиш от сока.

279 ккал
6
Горячие бутерброды с сыром, колбасой и помидорами на батоне

Горячие бутерброды с сыром, колбасой и помидорами на батоне хороши как быстрая горячая закуска - самое время поставить их на стол, пока закипает чайник. Возьмите плотные помидоры и уберите сочную серединку: тогда хлеб снизу останется хрустящим, а сверху его укроет мягкая, слегка золотистая сырная шапка.

256 ккал
7
Бутерброды с творожным сыром и огурцом

Подрумяненный хлеб, нежный творожный сыр с укропом и прохладный хрустящий огурец - простое сочетание, к которому хочется возвращаться. Слегка подсушите хлеб и промокните подсоленные огурцы: тогда бутерброды не размокнут сразу после сборки.

163 ккал
8
Горячие бутерброды со шпротами, сыром и помидором в духовке

Румяные края хлеба, тягучий сыр и аромат копченой рыбы с чесноком - такие бутерброды особенно хороши горячими, прямо из духовки. Слегка подсушите хлеб и уберите лишнюю влагу с начинки, чтобы мякиш не размок под помидором. Запекайте недолго: сыру нужно лишь расплавиться и слегка подрумяниться, а помидорам - остаться сочными.

269 ккал
9
ПП шарлотка с яблоками в аэрогриле

Ароматные яблоки, теплая корица и влажный овсяный мякиш делают эту шарлотку особенно уютной. Без пшеничной муки тесто получается чуть плотнее классического, поэтому хорошо взбейте яйца и бережно вмешайте сухие ингредиенты. В аэрогриле пирог покрывается тонкой румяной корочкой, оставаясь мягким внутри.

141 ккал
8
Яйцо пашот в аэрогриле

В аэрогриле яйцо пашот получается почти как классическое - с нежным белком и текучим желтком, но без кастрюли с кипящей водой. Немного воды в форме создает горячий пар, который аккуратно схватывает белок, не пересушивая желток. Подавайте такие яйца на теплом тосте - сочетание получается особенно удачным.

155 ккал
6
Творожно-морковная запеканка в аэрогриле

Рыжие крапинки моркови делают эту творожную запеканку особенно уютной - так и хочется отрезать кусочек еще теплым, к утреннему чаю. Возьмите рассыпчатый творог и дайте манке набухнуть - тогда запеканка выйдет нежной, но при этом будет хорошо держать форму.

193 ккал
7
Бутерброды с тунцом, яйцом и огурцом

Хрустящий тост, нежная начинка из тунца и яйца и хрусткий огурец - такие бутерброды с тунцом, яйцом и огурцом хороши и на завтрак, и для легкого перекуса. Хлеб непременно подсушите, а майонез добавляйте понемногу: начинка останется сочной, а тост не размокнет. Собирайте бутерброды перед подачей - пока хлеб приятно хрустит.

175 ккал
9
ПП творожная запеканка в аэрогриле

Плотная, но нежная текстура держится на правильном балансе творога и яиц - без единой ложки сахара и белой муки. Это та самая пп запеканка из творога в аэрогриле, которая не оседает после остывания и не превращается в резину, если не передержать ее лишних пять минут. Овсяные хлопья дают легкую вязкость вместо манки, а йогурт спасает от сухости даже обезжиренный творог. Снаружи получается легкая матовая корочка, а внутри - влажная кремовая структура, которую аэрогриль прогревает равномернее духовки за счет постоянного обдува.

138 ккал
6
Замороженные сосиски в аэрогриле

Когда сосиски нужны прямо сейчас, аэрогриль справится за считанные минуты: закладывайте их замороженными - и через 15 минут получите горячие сосиски с румяной оболочкой. Оставляйте между ними немного свободного места, чтобы горячий воздух обдувал каждый бок.

263 ккал
9
Горячие бутерброды с тунцом в духовке

Бутерброды с тунцом в духовке получаются с хрустящим багетом, сочной рыбной начинкой и румяной сырной корочкой. Слегка подсушите хлеб перед сборкой и хорошо слейте жидкость с тунца: так мякиш не размокнет.

227 ккал
11
Яичница в лаваше в аэрогриле

Тонкий лаваш становится хрустящей съедобной формой для яичницы с овощами и расплавленным сыром. Уложите его в жаропрочную посуду - она удержит яйца, пока белок схватывается, а края тем временем аппетитно подрумянятся. Время запекания легко подстроить под любимую густоту желтка.

152 ккал
7
Бутерброды с яйцом в аэрогриле

Когда утром хочется горячего завтрака, приготовьте бутерброды с яйцом в аэрогриле: хлеб подрумянится, сыр расплавится, а желток останется нежным. Для каждого бутерброда возьмите два толстых ломтика - целый послужит дном, а ломтик с отверстием удержит яйцо. Вырезанные хлебные кружки тоже подрумяньте: ими особенно приятно собирать желток с тарелки.

268 ккал
9
Бутерброды с тунцом и яйцом

На хрустящих золотистых тостах - нежная начинка из тунца и яйца со свежим огурцом и зеленым луком. Чтобы хлеб не размок, хорошо слейте жидкость с рыбы и промокните огурец. Майонез добавляйте понемногу: он должен лишь связать начинку, не заглушая вкус тунца.

184 ккал
269

Блюда на завтрак – рецепты с фото (пошагово)

Завтрак – это без преувеличения ключевой прием пищи за весь день. Он бодрит, насыщает, придает сил и помогает спокойно продержаться до обеда без сомнительных перекусов. И все бы хорошо, но тут возникает новая проблема – что приготовить на завтрак. Ведь с утра пораньше меньше всего хочется тратить время на поиски и сочинение новых идей. Но у нас уже есть решение: все лучшие рецепты блюд на завтрак мы собрали в этом разделе!

Яичные и творожные завтраки, легкие фруктовые и овощные салаты, сэндвичи со всевозможными начинками, хлопья, гранола, овсянка и другие каши с добавками, молочные супы – выбор завтраков гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. С таким разнообразием утро превратится из скучной рутины в настоящий праздник. Йогурт, авокадо, сыр, красная рыба, тосты, орехи – выбирайте свой идеальный вариант по ингредиентам. Здесь же вы узнаете, что приготовить на завтрак для детей и большой семьи!