Блюда на завтрак

Всего в категории: 2267 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~199 ккал

Новые рецепты: Блюда на завтрак

Намазка на бутерброды со шпротами и плавленым сыром

Копченые шпроты, сливочный плавленый сыр и немного чеснока дают густую, насыщенную намазку, которая особенно хороша на хрустящем хлебе. Масло из банки слейте, а майонез добавляйте понемногу, чтобы сохранить плотную текстуру. После получаса в холодильнике намазка загустеет и будет легче ложиться на бутерброды.

263 ккал
7
Бутерброды с морковью, чесноком и сыром

Хрустящий багет, сладковатая морковь и расплавленный сыр с легкой чесночной остринкой - такие бутерброды особенно хороши горячими, прямо из духовки. Бутерброды с морковью, чесноком и сыром готовятся примерно за 25 минут из простых продуктов. Морковь слегка отожмите, а хлеб предварительно подсушите: начинка получится нежной, а основа не размокнет при запекании.

226 ккал
5
Бутерброд Бенедикт

Хрустящий английский маффин, румяный бекон и яйцо пашот под шелковистым голландским соусом - завтрак, за которым хочется посидеть подольше. Варите яйца в едва подрагивающей воде, чтобы белок аккуратно обнял желток, а масло вводите в соус постепенно, не перегревая желтки. Из двух булочек получится четыре открытых бутерброда - по два на порцию.

284 ккал
10
Бутерброд с яйцом на сковороде

Горячий бутерброд с яйцом на сковороде - это румяный хлеб с мягким желтком прямо в середине, настоящий бутерброд с жареным яйцом на скорую руку. Прежде чем закрыть сковороду крышкой, дайте белку слегка схватиться у краев - тогда он не вытечет из хлебной рамки. А вырезанные кружочки хлеба обжарьте рядом: ими особенно приятно собирать растекшийся желток.

227 ккал
5
Бутерброды с беконом, сыром и помидорами в духовке

Пока бутерброды с беконом, сыром и помидорами запекаются в духовке, по кухне разносится аромат чеснока и подрумяненного бекона. Сыр становится тягучим, а хлеб сохраняет хрустящие края. Чтобы сок помидоров не размочил мякиш, промокните кружочки бумажным полотенцем перед сборкой.

241 ккал
7
Бутерброды с сыром и чесноком

Бутерброды с плавленым сыром и чесноком - простое решение, когда хочется быстро сделать что-то горячее и сытное. Слегка подсушите хлеб перед запеканием: так он останется хрустящим по краям, а сырная начинка успеет расплавиться и красиво подрумяниться.

330 ккал
10
Кабачки с творогом в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с молодыми кабачками получается сочной внутри и румяной сверху, а для формы понадобится совсем немного масла. Хорошо отожмите кабачковую стружку и добавьте сыр ближе к концу приготовления - тогда масса уверенно схватится, а корочка останется золотистой и не пересохнет. Подавайте запеканку теплой на завтрак или легкий ужин.

148 ккал
5
Яйца с колбасой в аэрогриле

Яйца с колбасой и помидорами запекаются в аэрогриле прямо в форме - сыр плавится, овощи отдают сок, а завтрак почти не требует хлопот у плиты. Разложите сыр вокруг желтков и начните проверять готовность ближе к концу времени: так легче поймать момент, когда белок уже схватился, а желток остается мягким.

161 ккал
4
Творожная запеканка с бананом в аэрогриле

Творожно-банановая запеканка в аэрогриле выходит нежной внутри и румяной сверху. Спелый банан придает сладость и мягкость, а манка помогает запеканке держать форму. Берите невысокую форму - тогда середина успеет пропечься, пока верх золотится.

189 ккал
9
Горячие бутерброды с крабовыми палочками, яйцом и сыром в духовке

Хрустящие по краям ломтики багета скрывают под собой сочную крабово-яичную начинку и плавленую сырную шапочку. Берите размороженные крабовые палочки и обязательно обсушивайте их перед готовкой - иначе хлеб размокнет в духовке.

242 ккал
5
Яичница с помидорами в аэрогриле

В аэрогриле яичница с помидорами получается особенно нежной, если готовить ее порционно - в маленьких кокотницах. Томаты успевают размягчиться, белок аккуратно схватывается, а желток остается текучим. Секрет в одном шаге: прогрейте помидоры заранее и слейте лишний сок, чтобы яйца не плавали в жидкости.

90 ккал
4
Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде

Золотистый хлеб, яйцо в серединке, подрумяненная колбаса и тягучий сыр: сытный завтрак, который готовится в одной сковороде. Берите широкие ломтики и оставляйте вокруг отверстия крепкую хлебную рамку, чтобы яйцо не вытекло. Когда яйцо окажется в рамке, бутерброды больше не переворачивайте: под крышкой начинка дойдет, а нижняя корочка останется румяной.

269 ккал
3
Бутерброды с крабовыми палочками и яйцом

Теплый багет, нежная начинка из крабовых палочек и яйца и расплавленный сыр сверху. Хлеб перед сборкой слегка подсушите, чтобы он остался хрустящим и не размок. Майонез добавляйте понемногу: он должен лишь связать начинку, а не превратить ее в соус.

244 ккал
7
Бутерброды с соусом песто

Хрустящий багет, ароматное песто, тягучая моцарелла и теплые помидоры - эти бутерброды особенно хороши прямо из духовки. Слегка подсушите хлеб и промокните помидоры: тогда основа останется хрустящей даже под сочной начинкой.

231 ккал
10
Творожная запеканка с клубникой в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с сочной клубникой хороша и теплой, и остывшей. В аэрогриле она румянится быстро, поэтому выбирайте умеренную температуру, а ягоды заранее обсушите - тогда середина пропечется как следует и не превратится в водянистую кашицу.

193 ккал
9
Бутерброды с омлетом

Под нежной румяной оболочкой из омлета прячутся поджаренный хлеб, ветчина и расплавленный сыр. Готовьте бутерброды по одному: так омлет легче подхватить лопаткой и аккуратно завернуть вокруг хлеба. Огонь держите умеренным, чтобы яичная оболочка не пересохла, пока прогревается начинка.

248 ккал
11
Сырники из творога с манкой в аэрогриле

Под румяной корочкой у этих сырников прячется нежная творожная середина, а готовятся они почти без масла. Манка успевает впитать лишнюю влагу за время отдыха, поэтому заготовки хорошо держат форму и не расползаются в аэрогриле. Получается сытный и уютный завтрак без возни со сковородой.

226 ккал
4
Запеченные бутерброды с тунцом

Хрустящий хлеб, сочная начинка с корнишонами и румяная сырная корочка: бутерброды, запеченные с тунцом, особенно хороши горячими. Багет сначала слегка подсушите, а жидкость с рыбы слейте как следует, тогда мякиш не размокнет. Горчица и лимонный сок добавят приятную кислинку.

217 ккал
8
Намазка из баклажанов на бутерброды с чесноком

Густая баклажанная намазка с чесноком, лимонной кислинкой и теплой зирой особенно хороша на хрустящем хлебе. Дайте запеченной мякоти стечь и порубите ее ножом: так намазка сохранит приятную, чуть волокнистую текстуру. Тахини добавит мягкую кунжутную нотку, но и без нее вкус получится выразительным.

134 ккал
4
Бутерброды терияки

Нежная курица в блестящей глазури терияки, сливочный сыр и свежий огурец между хрустящими ломтями багета. Соус работает в два приема: сначала маринует мясо, потом превращается в глазурь, которая обволакивает курицу, а не пропитывает хлеб. Тонкий слой сыра и хорошо обсушенные листья салата сохранят корочку хрустящей.

178 ккал
6
Бутерброды с яйцом и сыром

Горячие бутерброды с яйцом и сыром спасают, когда нужен сытный завтрак с румяными хлебными краешками. Яйцо делает начинку нежной, а два вида сыра - особенно сливочной и тягучей. Подавайте сразу из духовки, пока сыр горячий и мягкий.

291 ккал
10
Жареные бутерброды на сковороде с колбасой, сыром и яйцом на батоне

Пока закипает чайник, на сковороде уже подрумяниваются горячие бутерброды на батоне с колбасой, сыром и яйцом. Сметана в начинке не дает яйцу свернуться слишком плотно, а короткая обжарка хлебной стороны оставляет ломтики хрустящими снаружи и мягкими внутри.

263 ккал
9
Яичница в хлебе в аэрогриле

Хрустящий хлеб, тягучий чеддер и мягкий желток внутри - из-за такого завтрака невольно задерживаешься за столом подольше. Перед тем как разбить яйца, слегка подсушите ломтики: так хлеб сохранит корочку, а углубления не размокнут от белка.

286 ккал
8
ПП выпечка в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с яблоками и овсяными хлопьями станет теплым, сытным завтраком без лишней тяжести. Сначала дайте хлопьям впитать влагу, а затем запекайте массу в два этапа: при умеренной температуре середина равномерно схватится, а при более высокой появится аппетитная золотистая корочка.

134 ккал
12
Бутерброды с колбасой в аэрогриле

Горячие бутерброды с колбасой выходят из аэрогриля с хрустящими краями и румяной сырной шапочкой - как раз к завтраку или быстрому перекусу. Помидоры лучше промокнуть перед сборкой: так они сохранят сочность, но не размочат хлеб.

247 ккал
13

Блюда на завтрак – рецепты с фото (пошагово)

Завтрак – это без преувеличения ключевой прием пищи за весь день. Он бодрит, насыщает, придает сил и помогает спокойно продержаться до обеда без сомнительных перекусов. И все бы хорошо, но тут возникает новая проблема – что приготовить на завтрак. Ведь с утра пораньше меньше всего хочется тратить время на поиски и сочинение новых идей. Но у нас уже есть решение: все лучшие рецепты блюд на завтрак мы собрали в этом разделе!

Яичные и творожные завтраки, легкие фруктовые и овощные салаты, сэндвичи со всевозможными начинками, хлопья, гранола, овсянка и другие каши с добавками, молочные супы – выбор завтраков гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. С таким разнообразием утро превратится из скучной рутины в настоящий праздник. Йогурт, авокадо, сыр, красная рыба, тосты, орехи – выбирайте свой идеальный вариант по ингредиентам. Здесь же вы узнаете, что приготовить на завтрак для детей и большой семьи!