ПП жульен

Решили питаться правильно? Тогда вам пригодится рецепт ПП жульена. Вместо сливок и молока используется сметана с низким процентом жирности. Также следует отметить, что основные ингредиенты не обжариваются, а тушатся в небольшом количестве воды.

109 ккал
315
Овощной паштет

Готовить это блюдо можно из разного набора овощей. Добавьте баклажаны, исключите чеснок или картофель — попробуйте разные варианты и выберите для себя самый вкусный. Мне нравится овощной паштет по этому рецепту.

110 ккал
147
Мясной рулет из свинины в духовке

На праздничный стол обязательно приготовьте мясной рулет из свинины. Закуску можно подавать в горячем и холодном виде. Например, если времени не хватает, испеките рулет за день или даже два. В назначенное время вы просто достанете его из холодильника и нарежете.

247 ккал
223
Маффины с вишней и миндалем

Если вы любите маффины, не стоит отказывать от них в угоду какой-то диете, тем более они совсем не противоречат правильному питанию. Есть вполне здоровые и полезные рецепты, которые очень далеки от простой мучной выпечки. Например, такие маффины с вишней и миндалем.

256 ккал
301
Диетические шоколадные маффины

Существует стереотип, что если вы следите за питанием – шоколад навсегда под запретом. Но это не так. Вы смело можете периодически его есть или использовать в готовке, например для таких диетических маффинов. Рассказываю, как!

240 ккал
206
Низкокалорийные маффины с черникой

Маффины с ягодами всегда очень вкусные благодаря нежнейшей текстуре, которую дает выделяющийся ягодный сок. Ловите проверенный низкокалорийный рецепт, для которого подходят и свежие, и замороженные ягоды.

301 ккал
207
Безглютеновые маффины

Если вы избегаете глютена или просто стараетесь не пользоваться пшеничной мукой, это не повод навсегда отказываться от десертов из духовки. Делюсь проверенным рецептом безглютеновых маффинов на основе других видов муки.

359 ккал
225
Шоколадные маффины с вишней

Шоколадные маффины с вишней – даже звучит аппетитно. А в этот раз я еще и расскажу, как сделать их легкими и диетическими. Если вы думаете, что это что-то невероятное – то спешу уверить, что все куда проще, чем кажется на первый взгляд.

154 ккал
262
Овсяные маффины с яблоками

Каждая хозяйка наверняка хотя бы раз задумывалась, а что если сделать тесто на овсянке. Хочу поделиться проверенным рецептом маффинов с яблоками именно на таком тесте. Они всегда пропекаются и всегда получаются.

171 ккал
217
Маффины с отрубями

Мука – не самый полезный продукт. А вот отруби – совсем другое дело, потому что это бесценный источник клетчатки. Клетчатка, в свою очередь, необходима всей нашей системе пищеварения, и многим ее очень не хватает. Рассказываю, как совместить полезное с приятным!

252 ккал
196
Куриный рулет с яйцом

Неопытному кулинару может показаться, что это сложное блюдо. На самом деле куриный рулет с яйцом готовится очень просто. Сначала мясо превращается в фарш, а затем смешивается с добавками и выкладывается на противень в форме рулета с начинкой.

182 ккал
196
Куриный рулет с желатином в домашних условиях

Для этого рецепта можно использовать разные части курицы. Я решила упростить задачу и купила готовое филе. Чтобы куриный рулет с желатином получился более сочным, мясо следует отбивать, заворачивая в пищевую пленку.

113 ккал
221
Кокосовые чипсы

Полезная закуска продается в магазинах здорового питания, но ее без труда можно приготовить дома. Я предлагаю вам отличный рецепт кокосовых чипсов, которым часто пользуюсь сама. Перед началом работы посмотрите видео-инструкцию по тому, как правильно раскалывать кокос.

709 ккал
241
Классическая итальянская кальцоне

Это закрытая пицца в форме полумесяца с начинкой из помидоров и моцареллы. Впервые закуску приготовили в Саленто более 200 лет назад, используя остатки продуктов после другого блюда. Сейчас классическая итальянская пицца присутствует в меню многих дорогих ресторанов.

240 ккал
247
Классические волованы

Рецепт этого блюда принадлежит французскому повару Мари-Антуану Карему. Классические волованы представляют собой хрустящие башенки из слоеного теста, которые можно наполнять соленой начинкой. Заготовки могут быть разной формы, но чаще всего они круглые.

406 ккал
233
Запеченный паштет из куриной печени

В магазинах полно подобных закусок, но ни одна из них не сравнится с домашней. В заботливых руках хозяйки обычный запеченный паштет из куриной печени становится шедевром. Особенно, когда перед глазами у нее проверенный рецепт. Как раз такой я вам сейчас и расскажу.

203 ккал
283
Жульен с курицей

Не люблю менять планы, поэтому, когда я увидела, что грибов дома нет, то приготовила жульен с курицей без них. Получилось необычно, но вкусно. Мы с семьей единогласно пришли к тому, что такое блюдо иногда тоже можно готовить.

205 ккал
175
Бутерброды со шпротами в духовке

Это горячая закуска, поэтому готовить ее надо непосредственно перед подачей. Рекомендую заниматься подготовкой овощей в момент, когда хлеб с сыром будет запекаться в духовке. Подавать бутерброды со шпротами следует на теплой тарелке.

285 ккал
140
Чипсы из семян льна

Существует куда больше вариантов, как и из чего приготовить чипсы, чем кажется на первый взгляд. Причем некоторые из них могут быть даже полезными, как например эти чипсы из семян льна, которые оценят даже поклонники правильного питания.

517 ккал
306
Чипсы из помидоров

Вы когда-нибудь пробовали чипсы из помидоров? А вообще знали об их существовании? Если нет, то это колоссальное упущение для всех поклонников снэков, и предлагаю сегодня его наверстать. Долго, но легко и вкусно!

20 ккал
231
Чипсы из батата

Картофельные чипсы – это классика. Но ведь можно использовать и другие овощи, в том числе и немного схожие по характеристикам. Например, чипсы из батата получаются с одной стороны очень похожими, а с другой – необычными.

165 ккал
253
Фруктовые чипсы

С картофельными чипсами все понятно. Овощные в целом уже тоже стали привычными. А что насчет фруктовых чипсов? Такая оригинальная закуска тоже вполне имеет право на жизнь, и сегодня я расскажу, как сделать их в домашних условиях.

273 ккал
151

Форшмак – это блюдо с богатой историей и уникальным вкусом, которое позволяет ощутить атмосферу еврейской кухни и передать ее традиции через гастрономический опыт. И этот опыт можно сделать еще более необычным. Например, приготовить форшмак из щуки.

204 ккал
226
Апельсиновые чипсы

К чаю или кофе, вместо конфет и просто, когда захочется полакомиться чем-то полезным. Апельсиновые чипсы часто используются для украшения десертов, выпечки и напитков. Нарезанные фрукты можно присыпать корицей, измельченной мятой или ванилином.

310 ккал
144
Сэндвич в духовке

Простой бутерброд превращается в полноценный обед или ужин, стоит только его немного иначе обыграть. Предлагаю вам попробовать мой любимый сэндвич в духовке – сытный, вкусный, с очень разнообразной начинкой.

285 ккал
229
Свиные чипсы в домашних условиях

Кто сказал, что чипсы – это только овощи? По такому же принципу можно засушить даже мясо, и такие свиные чипсы станут чудесным дополнение к пиву или просто сытным перекусом. В магазине их не так просто найти, а вот приготовить в домашних условиях сможет каждый.

456 ккал
273
Рыбный жульен

Интересно, что классический французский жульен также стал популярным во многих других странах мира, где он принял новые формы и вариации. Например, очень оригинальная вариация на тему – это жульен с рыбой, который я научу вас готовить сегодня.

212 ккал
275
Мясной рулет с черносливом и орехами в духовке

Чтобы мясной рулет не был слишком сухим, скучным и пресным, я всегда в него что-нибудь добавляю. Очень вкусно получается с черносливом и орехами. С такой закуской никогда не сравнится никакая магазинная ветчина или колбаса.

255 ккал
288
Рулет из лаваша с колбасой

Обожаю рулеты из лаваша, потому что их можно готовить с любой начинкой, вплоть до самой банальной колбасы. И будет все равно вкуснее и оригинальнее, чем простые бутерброды. А еще в лаваше меньше калорий, даже если это совсем не ПП рецепт.

250 ккал
272
ПП чипсы

Если вы до сих пор думаете, что чипсы – это какой-то невероятно вредный снэк, вы просто не пробовали готовить их дома. Они вполне могут вписаться даже в здоровый диетический рацион. Причем даже картофельные, потому что в картошке самой по себе нет ничего страшного.

140 ккал
297
Мясной рулет на Новый год

Лучшая мясная закуска на Новый год – классический мясной рулет. В первую очередь, это беспроигрышный вариант. Он требует времени, но не требует особых кулинарных навыков, так что даже если вы собираетесь делать его впервые, все получится.

298 ккал
153
Мясной рулет из фарша с яйцом и сыром в духовке

Сравнительно с магазинными мясными продуктами, домашние рулеты несоизмеримо вкуснее и полезнее. А еще их можно запечь в духовке с самыми разнообразными начинками и добавками. Например, рассказываю про свой любимый рулет из фарша с яйцом и сыром.

205 ккал
232
Мясной рулет из фарша с яйцом и луком в духовке

Мясные рулеты – это не только альтернатива покупной ветчине. Они еще и позволяют экспериментировать с разными начинками и дополнениями, создавая свои уникальные рецепты. Один из моих любимчиков – рулет из фарша с яйцом и луком.

205 ккал
232
Мясной рулет в беконе в духовке

Если вы часто пересушиваете мясные рулеты в духовке и не знаете, что с этим делать – у меня есть решение. И оно гениально в своей простоте – запекайте рулет в беконе. Этот лайфхак работает всегда и с любым видом мяса. Рассказываю!

249 ккал
241
Куриный рулет с омлетом

Очень люблю самые разнообразные рулеты за их универсальность. Тут и много пространства для экспериментов с начинкой, например – с омлетом. И просто удобство подачи, потому что куриный рулет можно нарезать к закускам, на бутерброды или даже просто съесть вместо полноценного ужина.

137 ккал
228
Куриный рулет в беконе

Чтобы куриный рулет не был сухим и пресноватым, я всегда запекаю его в беконе. Это простейший секрет, который позволяет сохранить сочность мяса. Расскажу подробнее, что и как лучше сделать, и заодно – как запечь его до красивой румяной корочки.

216 ккал
258

Даже типичная уличная еда может быть разнообразной. А еще любимый фастфуд можно готовить дома – куда вкуснее и куда полезнее. У меня есть любимый рецепт картофельного хот-дога, и я с удовольствием поделюсь им с вами.

196 ккал
196
Капустные чипсы

Капустные чипсы – отличная альтернатива традиционным картофельным. Они более полезные, низкокалорийные, но в то же время вкусные. А еще – оригинальные. Это интересный снэк для людей, следящих за своим питанием или просто предпочитающих более здоровые альтернативы.

107 ккал
245
Рыбный рулет

Советую не усложнять себе жизнь и сразу покупать в магазине готовый фарш. Для рыбного рулета лучше всего подойдет смесь из щуки, карпа и судака. Опытные хозяйки часто добавляют перемолотое сало. Благодаря ему закуска становится еще более сочной и вкусной.

143 ккал
295
Рулет из свинины в домашних условиях

Многие не берутся готовить мясные рулеты, поскольку считают такое блюдо очень сложным. Спешу развеять ошибочное мнение. А доказательством тому послужит рецепт рулета из свинины в домашних условиях. Читайте, готовьте и наслаждайтесь аппетитными результатами!

253 ккал
193
Запеченные роллы с лососем

Обожаю запеченные роллы с лососем, но найти действительно идеальные в заведениях не так просто. Тем более, не всегда хочется идти в ресторан. Иногда просто не хватает домашнего уюта. Но на самом деле приготовить такие роллы можно и самостоятельно.

195 ккал
274
Рулет из лаваша с мясом и сыром в духовке

Вместо сухих бутербродов приготовьте рулет из лаваша с мясом и сыром в духовке. Нарежьте его порционными кусочками, заверните в фольгу и возьмите с собой на пикник или в дорогу. Сытная закуска надолго избавит вас от голода.

249 ккал
209
Рулет из куриной грудки с начинкой в духовке

Такую закуску на праздники часто готовила моя мама. Рулет из куриной грудки с начинкой запекался в духовке накануне до торжества. Готовое блюдо нарезалось тонкими ломтиками, выкладывалось на овальную тарелку и всегда подавалось с ароматными соления.

138 ккал
162
Рулет из кабачков в духовке

Воздушное, сочное и очень вкусное блюдо. Приготовьте рулет из кабачков в духовке на праздничный стол или порадуйте своих домочадцев без повода. Готовится закуска не сложно, но определенные кулинарные навыки все же нужны.

166 ккал
283
Рулет из индейки

Вместо наскучившей колбасы приготовьте на праздничный стол рулет из индейки. Закуска получится вкуснее и красивее, если готовить ее с сочными овощами. Я использовала помидоры, морковь и лук-порей. Попробуйте, это очень вкусно!

129 ккал
234
Жульен со свининой и грибами

Французы считают жульен идеальным блюдом для создания атмосферы уюта и взаимопонимания за столом. И не просто так, ведь он вкусный, сытный, ароматный, еще и легко готовится. С удовольствием поделюсь с вами рецептом любимого жульена со свининой и грибами.

201 ккал
216
Жульен со свининой

Жульен – это блюдо, которое сочетает в себе утонченность и простоту, позволяя насладиться богатым сырным вкусом и нежностью мяса. При этом мясо на самом деле может быть совершенно любое. Например, мне очень нравится готовить жульен из свинины.

237 ккал
191
Жульен с языком и грибами

Жульен может быть превосходным вариантом блюда на праздничный стол. Его элегантный внешний вид и нежный вкус делают его прекрасным выбором для того, чтобы порадовать гостей. Тем более, можно взять рецепт поинтереснее – например, с языком и грибами.

193 ккал
275
Жульен с мидиями и креветками

Это блюдо является отличным способом разнообразить обычный ужин или семейное застолье. Вы можете предложить гостям разные варианты жульена, каждый с уникальным сочетанием ингредиентов. Например, мне очень нравится такой рецепт с мидиями и креветками.

202 ккал
261
Жульен с лесными грибами

Чаще всего в домашний жульен идут шампиньоны, просто потому что это удобно. Но на самом деле в него прекрасно идут лесные грибы, совершенно любые на ваш вкус. Кроме того, они могут быть даже замороженными. Рассказываю подробнее.

154 ккал
303