Блюда из репчатого лука

Всего в категории: 1232 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~145 ккал

Новые рецепты: Блюда из репчатого лука

Намазка из шампиньонов для бутербродов

На хрустящем тосте эта грибная намазка раскрывается особенно хорошо: сливочный сыр смягчает вкус шампиньонов, а тимьян и лимон добавляют свежести. Обжаривайте грибы небольшими порциями, чтобы выпарилась лишняя влага и края стали румяными. В холодильнике намазка уплотнится, но останется нежной и легко ложится на хлеб.

152 ккал
6
Бутерброды с жареным луком

Под румяной корочкой этих бутербродов прячется нежная луковая начинка с сыром, а хлеб остается хрустящим. Чтобы луковые бутерброды получились без лишней влаги и резкого вкуса, залейте нарезанный лук кипятком и хорошо отожмите. Жарьте сначала начинкой вниз на умеренно слабом огне: так она успеет приготовиться и не подгорит.

207 ккал
10
Бутерброды с форшмаком из селедки

Нежный форшмак с кисло-сладким яблоком особенно хорош на хрустящем черном хлебе. Ошпаренный лук добавляет мягкую остроту и не перебивает вкус сельди. Четверть филе нарубите ножом и вмешайте в готовую пасту: небольшие кусочки сделают намазку интереснее.

199 ккал
8
Свинина по-французски в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся сочная свиная шейка, нежный картофель и сладковатый лук. Картофель сначала запекается отдельно под фольгой, чтобы успеть размягчиться, пока мясо остается сочным. Помидоры и сыр кладутся ближе к концу, поэтому верх подрумянивается, а не пересыхает.

225 ккал
9
Горячие бутерброды с луком, сыром и яйцом на сковороде

Хрустящий хлеб, нежный лук и румяная сырно-яичная начинка - такие горячие бутерброды с луком, сыром и яйцом на сковороде хороши и к завтраку, и к тарелке супа. Лук сначала ошпарьте и хорошо обсушите: он станет мягче на вкус и не добавит начинке лишней воды. Жарить начинайте стороной с начинкой вниз - так она схватится аппетитной корочкой и не отстанет от хлеба.

271 ккал
8
Бутерброды с куриной печенью

Хрустящий багет, теплый нежный паштет и маринованный огурец с кислинкой - простое сочетание, к которому хочется возвращаться. Мягкое сливочное масло делает паштет гладким и легко намазывающимся. В духовке бутерброды держат недолго: начинку нужно лишь прогреть, а не пересушить.

228 ккал
5
Фаршированные шампиньоны в аэрогриле

Сочные грибные шляпки, нежная куриная начинка и румяный сыр сверху - эти шампиньоны хороши только горячими. Шампиньоны с фаршем в аэрогриле получаются особенно аппетитными, если заранее выпарить лишнюю жидкость из начинки и не ставить грибы вплотную. Шляпки хорошо обсушите, но не добивайтесь полной сухости: немного сока грибам только на пользу.

137 ккал
7
Намазка из куриной печени для бутербродов

Нежная куриная печень, сладковатые овощи и сливочное масло превращаются в мягкую, насыщенную намазку, с которой даже простой ломтик хлеба становится маленьким праздником. Не пересушивайте печень: тогда намазка выйдет гладкой, без сухих крупинок. Дайте ей постоять в холодильнике хотя бы три часа и подавайте с хрустящим багетом и маринованным огурцом.

208 ккал
11
Свинина под сыром в аэрогриле

Свиная шейка получается сочной, с мягким луком, помидорами и золотистой сырной шапкой. Берите мясо с тонкими прожилками жира и отбивайте куски до одинаковой толщины, чтобы они пропеклись равномерно. Тонкий слой майонеза убережет поверхность от пересыхания, а сыр добавьте ближе к концу запекания.

240 ккал
5
Намазка из рыбных консервов и яиц для бутербродов

Банка рыбных консервов и четыре яйца - все, что нужно для сытного завтрака. Намазка из рыбных консервов и яиц для бутербродов получается нежной, с легким хрустом лука и свежим ароматом укропа. Хорошо слейте жидкость из банки и добавляйте майонез понемногу, тогда намазка будет держаться на хлебе и не растечется.

197 ккал
13
Бутерброды с жареной картошкой

Тертый картофель на сковороде схватывается румяной хрустящей корочкой, а ломтик батона под ним слегка поджаривается и остается мягким внутри. Лук, чеснок и укроп наполняют кухню ароматом уже с первой партии. Хорошо отожмите картофель и распределите начинку тонким слоем: тогда она успеет прожариться и не отстанет от хлеба.

199 ккал
6
Свинина с помидорами и сыром в аэрогриле

Свиная шейка под помидорами и румяной сырной шапкой получается сочной, а тонкие полукольца лука пропитываются мясным соком. Выбирайте мясо с небольшими жировыми прожилками: так оно останется нежным даже в аэрогриле. Помидоры и сыр кладите ближе к концу, чтобы начинка прогрелась, а сыр не пересох.

244 ккал
11
Голубцы из пекинской капусты в аэрогриле

Листья пекинской капусты нежнее и тоньше белокочанной, поэтому голубцы получаются особенно сочными, а в аэрогриле под фольгой они томятся в томатном соусе, не пересыхая. Рис лучше заранее отварить до полуготовности - так он дойдет до нужной мягкости в духовке, не вытянув всю влагу из фарша.

114 ккал
9
Свиное рагу в аэрогриле

Подрумяненная свинина, мягкий картофель и томатный соус с чесноком и паприкой - такое рагу хочется подавать прямо в форме. Рагу из свинины в аэрогриле готовится в три приема: сначала мясо румянится, затем томится под крышкой, а после к нему добавляются овощи. Помидоры и томатную пасту кладите ближе к концу: кислый соус замедляет размягчение картофеля, и ему нужно успеть стать мягким раньше.

137 ккал
10
Куриные котлеты в панировке в аэрогриле

В аэрогриле куриные котлеты остаются сочными внутри и покрываются аппетитной золотистой корочкой без обжаривания на сковороде. Манка делает фарш плотнее и помогает удержать мясной сок, а панировка из муки, яйца и сухарей приятно хрустит. Переверните котлеты один раз за время приготовления - так они равномерно подрумянятся с обеих сторон.

195 ккал
4
Винегрет классический с квашеной капустой и горошком

Бордовая свекла, рассыпчатая картошка и яркая морковь - этот винегрет узнается с первого взгляда. Здесь нет огурцов: квашеная капуста добавляет кислинку и хруст, а зеленый горошек - мягкую сладость, и получается классический винегрет с горошком и капустой без лишних добавок. Хорошо отожмите капусту, чтобы на дне миски не собирался рассол.

84 ккал
5
Грибы с сыром в аэрогриле

Под золотистой сырной корочкой скрываются сочная грибная шляпка и нежная начинка с луком, чесноком и укропом. Чтобы запеченные шампиньоны с сыром в аэрогриле не стали водянистыми, хорошо обсушите грибы и выпарите лишнюю влагу из начинки на сковороде. Гауда даст мягкую тягучую серединку, а пармезан - румяную корочку.

120 ккал
4
Фаршированные баклажаны в аэрогриле

Фаршированные баклажаны с фаршем в аэрогриле выходят с нежной мякотью, сочной томатной начинкой и румяной сырной корочкой. Перед тем как наполнить лодочки, дайте начинке выпариться от лишнего сока - тогда баклажаны сохранят форму и не размокнут.

120 ккал
5
Рисовая запеканка в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся нежный рис, сочные овощи и кусочки курицы в сметанно-яичной заливке. Пропаренный рис держит форму, поэтому запеканка выходит мягкой, но легко режется на порции. Выбирайте форму так, чтобы вокруг оставалось место для горячего воздуха - тогда середина успеет прогреться, пока верх подрумянивается.

172 ккал
7
Свинина с рисом в аэрогриле

Рис впитывает сок свинины и пропитывается теплым пряным ароматом зиры, барбариса и печеного чеснока. Берите пропаренный рис и плотно закрывайте форму фольгой: крупа дойдет на пару, а верхний слой не пересохнет. После запекания дайте блюду немного постоять под фольгой, чтобы зерна равномерно впитали оставшуюся влагу.

192 ккал
7
Овощной винегрет

Овощной винегрет хорош и сам по себе, и рядом с горячим мясом: прохладный, с приятной кислинкой и аккуратными кубиками овощей. Готовим его почти по технологической карте: корнеплоды отвариваем до мягкости, огурцы не добавляют лишней влаги, а свеклу смешиваем с маслом раньше остальных овощей - так салат дольше остается ярким и пестрым.

93 ккал
11
Горячие бутерброды с шампиньонами и сыром в духовке

Хрустящие края, сочная грибная начинка и золотистая сырная корочка. Выпарите из шампиньонов лишнюю влагу и слегка подсушите багет, тогда мякиш не размокнет. Подавайте бутерброды горячими, пока сыр тянется, а по кухне плывет аромат жареных грибов.

232 ккал
10
Горячие бутерброды с фаршем на сковороде

Снизу подрумяненный хлеб, сверху сочный мясной слой и расплавленный сыр. Берите крупные ломтики и распределяйте фарш тонко, до самых краев: так он хорошо прожарится и не соскользнет при переворачивании. Подайте со свежими овощами, и ужин готов.

182 ккал
13
Люля кебаб из курицы в аэрогриле

Люля-кебаб из куриного фарша в аэрогриле покрывается румяной корочкой, а внутри остается сочным и нежным. Смесь мяса с бедрышек и филе дает удачный баланс жирности, а тщательное вымешивание и охлаждение помогают колбаскам сохранить форму. Подавайте люля горячими со свежей лепешкой, овощами и маринованным луком - копченая паприка добавит приятную мангальную нотку.

177 ккал
7
Намазка из соленых огурцов для бутербродов

На хрустящей гренке эта прохладная намазка особенно хороша: соленые огурцы дают пикантность, а обжаренные лук и морковь - мягкую сладость. Плавленый сыр собирает вкусы воедино и делает текстуру нежнее. Хорошо отожмите огурцы и добавляйте майонез понемногу, тогда намазка будет держаться на хлебе и не размокнет.

169 ккал
6

Блюда из репчатого лука – рецепты с фото (пошагово)

Можно много говорить об универсальности тех или иных ингредиентов в кулинарии, но блюда из репчатого лука выиграют любую конкуренцию. Овощ богат эфирными маслами, от которых зависит его острота. Он сочетается с любыми другими ингредиентами – мясом, птицей, грибами, рыбой, овощами. Лук используют в качестве пряности при приготовлении заготовок на зиму. Его добавляют в салаты, супы и основные блюда, готовят из него базовую зажарку с морковью, перцем или томатами. Он придает сочность фаршу и любым несладким начинкам.

Среди блюд из репчатого лука встречаются и более оригинальные рецепты. Например, знаменитый луковый суп, который так любят во Франции. Овощ добавляют в бульон и соусы, засушивают в пряные смеси, маринуют, солят и даже карамелизируют. Он красиво румянится во время жарки и дает не только аромат, но и приятный золотистый цвет. Чтобы убрать излишнюю горечь, достаточно ненадолго залить лук водой. Блюда из репчатого лука доступны в любой сезон, потому что он без проблем хранится всю зиму.