Пшенная каша с куркумой

Бывают дни, когда хочется чего-то более яркого и насыщенного, во всех смыслах. И именно на такой случай хочу поделиться с вами рецептом пшенной каши с куркумой. Кстати, куркума не только придает аппетитный золотистый оттенок, но еще и полезна для пищеварения.

164 ккал
366
Сосиски, начиненные омлетом

Сосиски с разрезом вдоль наполняют нежной яичной болтуньей и запекают под сыром до румяной корочки - получается сытный быстрый завтрак или легкая закуска. Главный секрет успеха: омлетную массу нужно обжарить только до состояния мягкой, слегка влажной болтуньи, а не до сухого омлета - тогда она легко ложится в разрез и не вытекает при запекании.

267 ккал
142
Ленивый хачапури с творогом и сыром на сковороде

Рецепт понравится любителям простых блюд на скорую руку. Ленивый хачапури с творогом и сыром готовится на сковороде очень быстро. В среднем на обжарку уходит примерно по 4-5 минут с каждой стороны. Точное время зависит от толщины слоя.

204 ккал
365
Безглютеновые сырники

Мода на безглютеновые продукты растет с каждым днем. Для кого-то это вынужденная мера, а для кого-то – интересный эксперимент над своими привычками. Рассказываю, как приготовить самые вкусные и полезные безглютеновые сырники на каждый день.

174 ккал
358
Капуста, тушенная в сметанно-томатном соусе

В зимнее время года, когда на рынке мало свежих овощей, я часто готовлю тушеную капусту. Для разнообразия предлагаю стушить ее в сметанно-томатном соусе. Вкус получается более мягким и нежным, а мускатный орех придает блюду некую изюминку.

103 ккал
379
Котлеты из трех видов фарша

Каждое мясо отличается по вкусу и жирности. Чтобы долго не выбирать, приготовим котлеты сразу из трех видов мяса: свинины, индюшатины и говядины. Блюдо получается сочным, ароматным, в меру жирным и очень аппетитным.

250 ккал
368
Хрустящие драники

Текстуру и вкус драников во много определяет то, какую именно терку вы используете для измельчения картофеля. Если вы хотите получить золотистую хрустящую корочку, нужна сторона с отверстиями среднего размера.

195 ккал
367
Банановые ПП оладьи

Такое блюдо можно включить в рацион многих диет. Банановые ПП оладьи получаются не только полезными, но и вкусными. В этом рецепте использовалась льняная мука, но также можно готовить с ячменной, овсяной и кокосовой.

209 ккал
366
Блины с яблочным припеком

Блины с яблочным припеком готовятся очень легко и на весь процесс у вас может уйти буквально 40 минут. Этот рецепт намного проще, чем блины с яблочной начинкой внутри, однако получается не менее вкусно.

195 ккал
376
Куриные ножки с картошкой и овощами

Чтобы не заниматься гарниром отдельно, предлагаю приготовить куриные ножки сразу вместе с ним. Это вполне возможно сделать даже в сковороде. Главное – не включайте слишком большой огонь, чтобы все равномерно пропекалось и не пригорало.

130 ккал
361
Венские вафли на сковороде

Нет вафельницы? Не беда, вкуснейшие венские вафли можно запросто приготовить на сковороде. И пусть вас не смущает то, что внешне десерт будет похож на обычный блинчик, по вкусу он нисколько не уступает оригиналу.

356 ккал
373
Хворост розочки

Приготовить это красивое печенье не так уже и сложно. Возможно, первая партия хвороста розочки не получится идеальной, но вскоре вы точно освоите все хитрости процесса. Главное – не спешить и выкладывать заготовки в хорошо разогретое масло.

462 ккал
379
Голубцы в кляре «Объедение»

Среди моих фирменных блюд есть один интересный рецепт голубцов. Особенность заключается в том, что голубцы готовятся в панировочных сухарях. В начинку я не добавляю мясо, чтобы все успело прожариться за относительно короткое время!

251 ккал
371
Сочные отбивные из свинины

Вы замечали, что иногда отбивные получаются жесткими? Дело в том, что надо выбирать подходящие части мяса - ошеек, корейку. Ну, и конечно же, уметь правильно его готовить. Рассказываю отличный рецепт сочных отбивных из свинины.

300 ккал
370
Рубленые куриные котлеты с крахмалом

Рубленые куриные котлеты с крахмалом получаются невероятно сочными, готовятся просто, а самое долгое – это приготовление фарша.

191 ккал
377
Куриные ножки в меду на сковороде

Если вы предпочитаете сладковатую курицу с румяной глазированной корочкой, смело обжаривайте ножки в меду. А я расскажу, как это сделать, чтобы ничего не прилипало и не пригорало. Такое простое, но такое невероятное блюдо!

207 ккал
371
ПП сырники из рикотты

При всей простоте готового блюда, даже сырники могут быть разнообразными. И в первую очередь это достигается за счет разной сырной основы. Сегодня предлагаю приготовить их из рикотты, а заодно адаптировать рецепт под рацион правильного питания.

195 ккал
368
Омлет с крабом

В копилку необычных вариаций обычных блюд точно попадет этот омлет с крабом. Если вы еще никогда не пробовали его готовить – советую не упустить шанс при случае. Не только вкусно и интересно, но еще и очень полезно. А уж сколько ценного белка в одной порции!

109 ккал
371
Драники из пекинской капусты

Если можно приготовить драники из белокочанной капусты, то почему бы не сделать их из пекинской? Учтите, что они будут еще нежнее и скорее всего тоньше из-за консистенции теста. Зато и жарятся еще быстрее – буквально по минуте.

87 ккал
367
Лепешка из красной чечевицы с овощной начинкой

Это современный взгляд на древние традиции индийской кухни, где чечевица веками была основой рациона. На этот раз будем готовить без муки и яиц. Лепешки из красной чечевицы с овощной начинкой – хороший пример того, как вкусное может быть полезным.

104 ккал
162
Омлет на молоке

На молоке омлет всегда готовится очень быстро и просто. Буквально 10 минут и полезное блюдо готово. Для жарки советую использовать тяжелую сковородку с толстым дном - в ней омлет получится пышным, красивым и не подгорит.

187 ккал
377
Творожная запеканка с овсяной мукой на сковороде

Полезная, но в то же время быстрая и простая в приготовлении еда – это не миф, а реальность. Например, предлагаю попробовать вот этот неоднократно проверенный на практике рецепт творожной запеканки с овсяной мукой!

154 ккал
370
Куриные ножки с луком и морковью

Самый простой способ приготовить куриные ножки на сковороде – обжарить их с луком и морковью. Всего пару подручных ингредиентов и ничего лишнего – и вот вкуснейшее мясное блюдо для всей семьи готово. Подавайте с любым любимым гарниром.

174 ккал
371
Куриные ножки терияки на сковороде

Сладковатая и пикантная курица терияки понравится даже тем, кто совершенно равнодушен к азиатской кухне. Например, вот такие ножки можно подавать в качестве основного блюда или пивной закуски для большой компании.

204 ккал
376
Кето сырники с псиллиумом

Если вы придерживаетесь диеты или просто любите пробовать что-то новое и интересное – ловите отличные сырники с псиллиумом на завтрак. Они очень нежные и вкусные, совсем не производят впечатления, как будто в них чего-то не хватает

193 ккал
376
Омлет с цукини

В холодильнике только цукини, яйца и сметана? Этого вполне достаточно для того, чтобы приготовить вкуснейший омлет. Даже несмотря на то, что в составе есть сметана, блюдо можно отнести к диетическим. Обязательно подавайте омлет на теплой тарелке.

182 ккал
374
Оладьи из зеленой чечевицы

Даже если вы не интересуетесь правильным питанием, обязательно обратите внимание на этот рецепт! Оладьи из чечевицы — это вкусно и просто. Сложность лишь в том, что чечевицу надо замачивать заранее. Мне проще всего делать это на ночь.

180 ккал
380
Печеночный торт с манкой

Существует множество рецептов аппетитной закуски и среди них обязательно найдется вариант для нужного случая. Например, если у вас закончилась мука, можете приготовить печеночный торт с манкой. Главное в таком случае не спешить, чтобы крупа успела набухнуть.

243 ккал
381
Плов с говядиной на сковороде

Когда-то мы всей семьей ездили отдыхать в Армению. Там я и выведала настоящий рецепт плова с говядиной на сковороде. Изюминкой блюда является чеснок — зубчики вместе с шелухой добавляются в процессе приготовления. Готовлю так уже много лет и всегда получается очень вкусно!

195 ккал
390
Тонкие хрустящие драники

Такие драники отдаленно напоминают чипсы, потому что они очень тонкие и хрустящие. Их удобно использовать не только как отдельное основное блюдо или гарнир, но и как закуску. В некоторых случаях ими даже можно заменить хлебцы.

100 ккал
377
Сырники с манкой

В каждой семье есть свой любимый десерт, который не надоедает никогда. У нас это сырники с манкой. Готовлю я их обычно по выходным, чтобы все могли спокойно насладиться аппетитным угощением. Делюсь проверенным рецептом с вами!

251 ккал
381
Филе окуня на сковороде

Окунь - рыба с небольшим количеством костей и нежным, в меру жирным мясом. Приготовьте ее в хрустящем кляре со специями, который сохранит сочность кусочков и придаст рыбе пряный аромат. Блюдо подойдет как для семейного ужина, так и на праздничный стол.

203 ккал
380
Сырники с кокосовой мукой

При приготовлении сырников очень легко и приятно экспериментировать с разными видами муки. Например, возьмите кокосовую, потому что она дает яркий новый вкус и аромат. Дальше в рецепте расскажу, какие пропорции нужны для удачного теста, и что делать потом.

202 ккал
374
Куриные ножки в кетчупе на сковороде

Из банального кетчупа получается отличный готовый маринад для куриных ножек. Остается только равномерно обжарить их на сковороде со всех сторон, и дальше я расскажу, как это лучше сделать. Перед подачей посыпьте их кунжутом и зеленью.

178 ккал
381
Плов с говядиной и острым перцем

Любителям пикантной кухни точно понравится этот рецепт остренького плова с говядиной. Готовится он просто, прямо в сковороде. Советую использовать толстостенную посуду. Она обеспечивает равномерный прогрев, поэтому плов получается рассыпчатым и вкусным.

182 ккал
379
Домашние творожные оладьи

Есть немного творога? Приготовьте нежнейшие творожные оладьи. Аппетитное угощение напоминает сырники, но получается более мучным. Отличный вариант для семейного завтрака в выходной день. Подавать можно со сгущенкой, сметаной или вареньем.

249 ккал
382
Сырники со сливочным сыром

Сырники превосходно получаются не только из чистого творога, но и с добавлением некоторых других видов сыра. Например, сливочного. Делюсь с вами проверенным рецептом, по которому получается правильное и вкусное тесто.

248 ккал
373
Классический бефстроганов из свинины

Классический бефстроганов из свинины - тонкие полоски мяса в нежном сметанно-томатном соусе с луком и легкой горчичной ноткой. Главный секрет мягкости - нарезка строго поперек волокон соломкой толщиной 0,5-0,7 см и обжарка мяса небольшими порциями на раскаленном масле, чтобы оно не пустило сок и не стало сухим. Соус доводится до консистенции жидкой сметаны и тушится ровно до готовности мяса, без лишнего времени на огне.

186 ккал
292
Брускетта Цезарь

Брускетта «Цезарь» - хрустящий багет с сочной курицей, свежим салатом романо и насыщенным соусом на анчоусах и пармезане. Секрет вкуса - хорошо подсушенный хлеб и тонкий слой соуса: закуску собирают непосредственно перед подачей, иначе хлеб размокнет за 10-15 минут. Куриное филе снимают с огня чуть раньше и дают ему «отдохнуть» 5 минут - так мясо остаётся сочным, а не сухим.

249 ккал
179
Яичные блинчики

Тонкие эластичные блинчики из яиц с минимумом крахмала вместо муки - универсальная основа для рулетов, роллов и салатов. Главный секрeт: крахмал разводят отдельно с частью молока, чтобы избежать комков, а яйца взбивают до однородности без пены - иначе блинчики получатся пористыми и порвутся при сворачивании. Формула проста: на 1 яйцо - 6 г крахмала и 24 мл молока, это даёт нужную текучесть теста и прочность готового пласта.

189 ккал
144
Брускетта Капрезе

Классическая итальянская брускетта капрезе - хрустящие тосты из багета с сочной начинкой из помидоров черри, моцареллы и свежего базилика, заправленные оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Главный секрет - тщательно обсушить помидоры и моцареллу перед сборкой и выкладывать начинку на тосты только непосредственно перед подачей, иначе хлеб быстро размокнет и потеряет хруст.

251 ккал
103
Салат с яичными блинчиками

Классический салат-конструктор: тонкие яичные блинчики, нарезанные соломкой, сочетаются с ветчиной, свежим огурцом и лёгкой майонезно-сметанной заправкой. Главный секрет успеха - добавить в яичную массу немного крахмала и жарить блинчики на едва смазанной маслом сковороде на среднем огне: тогда они получаются эластичными, не рвутся при нарезке соломкой и не превращаются в плотный омлет.

178 ккал
121
Шуба без селедки и яиц

Слоёный салат по мотивам классической «шубы», но без сельди и яиц: рыбный слой заменён обжаренными с луком шампиньонами, которые дают плотную текстуру и насыщенный вкус. Главный секрет - тщательно обсушить и остудить все компоненты перед сборкой, иначе слои «поплывут» и салат получится водянистым. Дайте салату не менее 2-3 часов постоять в холодильнике, чтобы слои пропитались майонезом и вкус стал цельным.

170 ккал
64
Куриная печень в сметане с луком на сковороде

Куриная печень в сметане с луком на сковороде - быстрое блюдо из недорогих продуктов с нежным сливочным соусом. Главный секрет успеха: печень нужно недолго вымочить в молоке перед жаркой, чтобы убрать горечь, а затем обжаривать не дольше 5-6 минут на сильном огне - иначе она станет сухой и резиновой вместо мягкой и сочной.

158 ккал
43
Паста с лисичками и беконом

Паста с лисичками и беконом в сливочном соусе - быстрый и насыщенный ужин, где хрустящий бекон и лесной аромат грибов создают идеальный баланс вкуса. Главный секрет успеха - правильная подготовка лисичек: их отваривают пару минут, чтобы убрать возможную горечь, а затем полностью выпаривают влагу при обжарке, иначе соус получится водянистым. Сливки вводятся на умеренном огне без кипения, чтобы соус не расслоился, а паста смешивается с ним прямо в сковороде для лучшего впитывания вкуса.

251 ккал
165
Тортилья с фаршем на сковороде

Тортилья с фаршем на сковороде - быстрый мексиканский ужин: сочная мясная начинка с луком и томатами внутри хрустящей лепёшки с расплавленным сыром. Главный секрет: фарш нужно полностью прожарить и выпарить из него всю лишнюю жидкость перед сборкой, иначе тортилья размокнет и порвётся при переворачивании, а начинка внутри останется сырой.

273 ккал
125
Гуляш из козлятины

Делать гуляш более густым или более жидким – это вопрос индивидуальных предпочтений. Я люблю что-то среднее, и именно таким вариантом поделюсь с вами сегодня. А для разнообразия предлагаю приготовить его из козлятины – вкусно и оригинально.

88 ккал
374
Отбивные из кролика

Гурманы отлично знают, какими изысканными получаются блюда из кролика. Причем это касается даже самых обыденных вариантов. Приготовьте из этого нежного мяса отбивные и вы, несомненно, почувствуете колоссальную разницу!

251 ккал
382
Сырники с манго

Сладкое экзотическое манго придает сырникам необычайный вкус. Но обязательно выбирайте спелый фрукт, иначе он будет слишком твердым и травянистым. Такие очаровательные сырники хороши даже без меда или варенья.

204 ккал
382
Драники из батата

Многие называют батат сладким картофелем, и у этих овощей действительно много общего. Они примерно одинаково ведут себя в готовке, а вот вкус получается новый и оригинальный. Для драников советую брать оранжевые сорта.

111 ккал
384