Завтраки на каждый день

Всего в категории: 2092 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~200 ккал

Новые рецепты: Завтраки на каждый день

Яйца в формочках в аэрогриле

Порционные яйца в формочках - уютный завтрак с золотистым беконом, шпинатом и расплавленным пармезаном. Сливочную начинку перед запеканием стоит слегка загустить: тогда белок схватится равномерно, а на дне формочек не останется лишней жидкости.

240 ккал
6
Бутерброды с творожным сыром и селедкой

Хрустящий ржаной хлеб, нежный творожный сыр и слабосоленая сельдь - простое сочетание, которое звучит на удивление ярко. Перед сборкой хлеб стоит подсушить: так он не размокнет под намазкой и сохранит приятный хруст. Соли здесь не нужно - за нее отвечает рыба, а лимон с укропом добавляют свежести.

216 ккал
4
Горячие бутерброды с консервированной горбушей в духовке

Под румяным сыром - нежная рыбная начинка с яйцом, зеленым луком и легкой кислинкой маринованного огурца. Чтобы горячие бутерброды в духовке с горбушей остались хрустящими снизу, слегка подсушите хлеб, хорошо слейте сок из консервов и добавляйте майонез понемногу. Подавайте сразу, пока сыр мягкий и тянется, а края батона хрустят.

241 ккал
5
Бутерброды с беконом, сыром и помидорами

Горячие бутерброды с беконом и сыром и помидорами хороши тем, что хлеб остается хрустящим, бекон - румяным, а сыр мягко тянется за каждым кусочком. Слой сыра под помидором не дает соку размочить хлеб, а сыр сверху скрепляет всю начинку. Обжарьте бутерброды на жире, оставшемся после бекона, - он придаст особенно аппетитный аромат.

212 ккал
6
Манник на сметане в аэрогриле

Манник на сметане получается мягким и влажным, с румяной корочкой - самое то к чашке чая. Дайте манке как следует набухнуть: тогда мякиш будет нежным, без жестких крупинок. В аэрогриле верх румянится быстро, поэтому ближе к концу выпечки стоит за ним приглядывать.

329 ккал
6
Бутерброд Студенческий

Горячие бутерброды из простого батона с румяной сырной начинкой из тертых овощей и хрустящей корочкой. Тертые картофель и морковь хорошо отожмите, а начинку распределите тонким слоем: так она не соскользнет с хлеба и успеет прожариться. Подавайте сразу со сковороды - остывая, корочка теряет хруст и становится мягче.

222 ккал
9
Бутерброды с беконом и сыром в микроволновке

Теплый хлеб, тягучий сыр и копченый бекон - сытный завтрак без долгой возни. Подсушите ломтики на сковороде и промокните помидоры, тогда хлеб не размокнет под начинкой. В микроволновке бутерброды держите недолго: сыр останется мягким, а мякиш не станет резиновым.

259 ккал
10
Запеченные яйца в аэрогриле

Яйца печеные в аэрогриле подавайте прямо в формочках: под нежным белком прячутся сочные черри и хлеб, а сверху плавится чеддер. Сыр насыпайте по краям, оставляя желток открытым - так легче поймать момент, когда белок уже схватился, а желток все еще мягкий.

200 ккал
3
Бутерброды с помидорами и сыром

Под румяной сырной шапкой скрываются сочные дольки помидоров, а снизу аппетитно хрустит багет. Хлеб перед сборкой стоит слегка подсушить, а помидоры промокнуть бумажным полотенцем - тогда бутерброды не размокнут от сока и останутся хрустящими. Особенно хороши горячими, прямо из духовки.

209 ккал
10
Тосты в аэрогриле

У этих тостов хрустящие чесночные края, тающий чеддер и легкий аромат свежего укропа. Аэрогриль румянит хлеб очень быстро, так что не отходите от него: лишняя минута - и ломтики станут суховатыми. Подавайте сразу, пока сыр еще тянется.

361 ккал
3
Жареные яйца в аэрогриле

В аэрогриле яйца получаются особенно нежными: белок схватывается равномерно, а желток остается мягким. Бекон успевает слегка подрумяниться в форме и отдать яйцам свой аромат, а сыр в последние минуты плавится сверху золотистой шапочкой. Ориентируйтесь не на таймер, а на белок - в неглубокой форме он честно покажет, готовы ли яйца.

218 ккал
9
Намазка на бутерброды со шпротами и плавленым сыром

Копченые шпроты, сливочный плавленый сыр и немного чеснока дают густую, насыщенную намазку, которая особенно хороша на хрустящем хлебе. Масло из банки слейте, а майонез добавляйте понемногу, чтобы сохранить плотную текстуру. После получаса в холодильнике намазка загустеет и будет легче ложиться на бутерброды.

263 ккал
7
Бутерброды с морковью, чесноком и сыром

Хрустящий багет, сладковатая морковь и расплавленный сыр с легкой чесночной остринкой - такие бутерброды особенно хороши горячими, прямо из духовки. Бутерброды с морковью, чесноком и сыром готовятся примерно за 25 минут из простых продуктов. Морковь слегка отожмите, а хлеб предварительно подсушите: начинка получится нежной, а основа не размокнет при запекании.

226 ккал
6
Бутерброд с яйцом на сковороде

Горячий бутерброд с яйцом на сковороде - это румяный хлеб с мягким желтком прямо в середине, настоящий бутерброд с жареным яйцом на скорую руку. Прежде чем закрыть сковороду крышкой, дайте белку слегка схватиться у краев - тогда он не вытечет из хлебной рамки. А вырезанные кружочки хлеба обжарьте рядом: ими особенно приятно собирать растекшийся желток.

227 ккал
5
Бутерброды с сыром и чесноком

Бутерброды с плавленым сыром и чесноком - простое решение, когда хочется быстро сделать что-то горячее и сытное. Слегка подсушите хлеб перед запеканием: так он останется хрустящим по краям, а сырная начинка успеет расплавиться и красиво подрумяниться.

330 ккал
12
Кабачки с творогом в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с молодыми кабачками получается сочной внутри и румяной сверху, а для формы понадобится совсем немного масла. Хорошо отожмите кабачковую стружку и добавьте сыр ближе к концу приготовления - тогда масса уверенно схватится, а корочка останется золотистой и не пересохнет. Подавайте запеканку теплой на завтрак или легкий ужин.

148 ккал
5
Яйца с колбасой в аэрогриле

Яйца с колбасой и помидорами запекаются в аэрогриле прямо в форме - сыр плавится, овощи отдают сок, а завтрак почти не требует хлопот у плиты. Разложите сыр вокруг желтков и начните проверять готовность ближе к концу времени: так легче поймать момент, когда белок уже схватился, а желток остается мягким.

161 ккал
4
Творожная запеканка с бананом в аэрогриле

Творожно-банановая запеканка в аэрогриле выходит нежной внутри и румяной сверху. Спелый банан придает сладость и мягкость, а манка помогает запеканке держать форму. Берите невысокую форму - тогда середина успеет пропечься, пока верх золотится.

189 ккал
9
Горячие бутерброды с крабовыми палочками, яйцом и сыром в духовке

Хрустящие по краям ломтики багета скрывают под собой сочную крабово-яичную начинку и плавленую сырную шапочку. Берите размороженные крабовые палочки и обязательно обсушивайте их перед готовкой - иначе хлеб размокнет в духовке.

242 ккал
5
Яичница с помидорами в аэрогриле

В аэрогриле яичница с помидорами получается особенно нежной, если готовить ее порционно - в маленьких кокотницах. Томаты успевают размягчиться, белок аккуратно схватывается, а желток остается текучим. Секрет в одном шаге: прогрейте помидоры заранее и слейте лишний сок, чтобы яйца не плавали в жидкости.

90 ккал
5
Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде

Золотистый хлеб, яйцо в серединке, подрумяненная колбаса и тягучий сыр: сытный завтрак, который готовится в одной сковороде. Берите широкие ломтики и оставляйте вокруг отверстия крепкую хлебную рамку, чтобы яйцо не вытекло. Когда яйцо окажется в рамке, бутерброды больше не переворачивайте: под крышкой начинка дойдет, а нижняя корочка останется румяной.

269 ккал
3
Творожная запеканка с клубникой в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с сочной клубникой хороша и теплой, и остывшей. В аэрогриле она румянится быстро, поэтому выбирайте умеренную температуру, а ягоды заранее обсушите - тогда середина пропечется как следует и не превратится в водянистую кашицу.

193 ккал
9
Бутерброды с омлетом

Под нежной румяной оболочкой из омлета прячутся поджаренный хлеб, ветчина и расплавленный сыр. Готовьте бутерброды по одному: так омлет легче подхватить лопаткой и аккуратно завернуть вокруг хлеба. Огонь держите умеренным, чтобы яичная оболочка не пересохла, пока прогревается начинка.

248 ккал
11
Сырники из творога с манкой в аэрогриле

Под румяной корочкой у этих сырников прячется нежная творожная середина, а готовятся они почти без масла. Манка успевает впитать лишнюю влагу за время отдыха, поэтому заготовки хорошо держат форму и не расползаются в аэрогриле. Получается сытный и уютный завтрак без возни со сковородой.

226 ккал
4
Запеченные бутерброды с тунцом

Хрустящий хлеб, сочная начинка с корнишонами и румяная сырная корочка: бутерброды, запеченные с тунцом, особенно хороши горячими. Багет сначала слегка подсушите, а жидкость с рыбы слейте как следует, тогда мякиш не размокнет. Горчица и лимонный сок добавят приятную кислинку.

217 ккал
8