Блюда из рукколы

239 рецептов
~20 мин
~186 ккал

Новые рецепты: Блюда из рукколы

Теплый салат из печеного редиса с медом, фетой и кедровыми орешками

Вы когда-нибудь пробовали запекать редис? При такой термообработке полностью уходит горечь и появляется невероятный ореховый привкус. Попробуйте приготовить теплый салат из печеного редиса с медом, фетой и кедровыми орешками. Это деликатес!

85
Весенний салат с первой клубникой, шпинатом, сыром бри и бальзамиком

Это блюдо, без сомнения, относится к высокой кухне. Изысканный вкус, оригинальные сочетание, визуальная красота. Я готовлю весенний салат с первой клубникой, шпинатом, сыром бри и бальзамиком на особые праздники и всегда он просто на высоте.

102
ПП-шаурма с куриным филе в сырном лаваше

Свежие овощи, ароматная руккола, нежная курочка, а вместо майонеза – греческий йогурт. ПП-шаурма с куриным филе в сырном лаваше действительно получается вкусной и полезной. Попробуйте приготовить ее по рецепту или внесите небольшие коррективы на свой вкус!

86
Поке-боул с тунцом и авокадо

Обязательным ингредиентом поке-боула является рыба. Ее добавляют сырой, слегка обжаренной и маринованной. Предлагаю сегодня приготовить поке-боул с тунцом и авокадо с использованием имбирного маринада. В моей семье такое блюдо нравится всем!

113
Боул с киноа и авокадо

Хотите полезный совет? Приготовьте сразу несколько таких боулов с киноа и авокадо, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник. Так у вас будет уже готовый полезный перекус. Максимальный срок хранения для такой заготовки - 48 часов.

197
Карпаччо из говядины с рукколой

Не стоит пугаться сырого мяса. Заправленное специальными добавками, оно превращается в один из самых изысканных деликатесов итальянской кухни. Карпаччо из говядины с рукколой – пикантное, простое и насыщенное сочетание вкусов. Попробуйте!

158
Новогодний салат с индейкой и клюквой

Свежее сочетание вкусов, ароматов и текстур! Новогодний салат с индейкой и клюквой порадует сторонников традиционной кухни и наверняка удивит претенциозных гурманов. Вне всякого сомнения такое блюдо станет хитом праздничного стола.

145
Салат со слабосоленой форелью и сливочным сыром

Элегантное блюдо с замечательным вкусом! Его с удовольствием едят сторонники ПП и требовательные гурманы. Салат со слабосоленой форелью и сливочным сыром готовится за считанные минуты. Делюсь проверенным рецептом.

205
Праздничный салат с телятиной и рукколой

Несмотря на минимальное количество ингредиентов, праздничный салат с телятиной и рукколой восхищает богатством вкуса. Это блюдо является идеальным примером философии средиземноморской кухни. Приготовьте, попробуйте и поймете, о чем идет речь.

140
Салат с тунцом, перепелиными яйцами и рукколой

Простое на первый взгляд сочетание продуктов на самом деле оказывается куда более интересным и вкусным. Попробуйте приготовить салат с тунцом, перепелиными яйцами и рукколой — гарантирую, это блюдо надолго задержится в вашем меню.

224
Праздничный салат с креветками и ананасом

Представьте смелое сочетание тропической сладости, соленого пармезана и аппетитных морепродуктов! Да, именно таким и получается праздничный салат с креветками и ананасом. Приготовьте его так, как описано в рецепте или поэкспериментируйте с пропорциями ингредиентов. Будет вкусно.

102
Праздничный салат с ростбифом и печеными овощами

Существует множество вариаций на эту тему: с зеленью и без, с огурцами, грибами, тыквой, орехами, с инжиром и клюквой. Я предлагаю сегодня попробовать базовый вариант праздничного салата с ростбифом и печеными овощами. На мой взгляд, он самый вкусный.

227
Бургер в домашних условиях

Сложно найти фастфуд, в котором все будет идеальным. Гораздо проще приготовить любимое блюдо самостоятельно. Я, к примеру, периодически готовлю бургер в домашних условиях и моя семья довольна. Попробуйте мой рецепт.

115
Салат с копченым лососем, апельсином и рукколой

Экзотическое блюдо с удивительной комбинацией ингредиентов. Салат с копченым лососем, апельсином и рукколой – это настоящий гастрономический праздник. Идеально для тех, кто интересуется здоровым питанием, следит за фигурой и ценит легкую еду.

180
Салат с утиной грудкой

Изысканное блюдо с потрясающим сочетанием вкусов! Салат с утиной грудкой достоит наивысших похвал. Готовить его не сложно. Единственный момент, требующий пристального внимания – приготовление утиной грудки. Как сделать все правильно? Рассказываю дальше в рецепте.

238
Салат из карамелизированной моркови с козьим сыром и мятой

Наскучили однообразные салаты? Ищете для праздничного стола особенное блюдо? Попробуйте салат из карамелизированной моркови с козьим сыром и мятой! Вы точно будете удивлены оригинальным сочетанием вкусов, его ароматом и красотой.

261
Начинка для лаваша из рыбы

Обратите внимание на то, что в этом рецепте начинка для лаваша из рыбы готовится без майонеза. Я советую смазывать им лист лаваша. Так закуска получится мягче и вкуснее. Об остальных особенностях кулинарного процесса рассказываю дальше.

268
Омлет с авокадо

В последнее время я часто готовлю омлет с авокадо. Рецепт вкусного блюда мне рассказала подруга, которая уже давно увлекается правильным питанием. Оказывается, порция такого омлета обогащает организм фосфором, железом, витаминами А, Е и D.

167
Детская пицца

Приготовьте такое блюдо на праздник для детей или устройте неожиданный сюрприз просто так. Детская пицца может быть с любыми начинками, но вот украсить ее надо весело и оригинально. В этом рецепте из съедобного декора получилось выложить лицо зайчика.

137
Вегетарианская пицца

Из сочных помидоров, оливок и маслин можно приготовить замечательную вегетарианскую пиццу. Тесто предлагаю замешать на дрожжах и оливковом масле, а готовый корж смазать томатным и соусом песто. Вкус получится сложным, насыщенным и гармоничным.

211
Шаурма с крабовыми палочками

Среди классических рецептов шаурмы шаурма с крабовыми палочками очевидно достаточно сильно выделяется. Но это не делает ее хуже. Наоборот, получается вкусно, необычно, а еще это достаточно легкий и даже почти диетический рецепт. Рассказываю подробнее!

250
Бутерброды с красной икрой и творожным сыром на праздничный стол

Помимо основных блюд и салатов на столе обязательно должны быть аппетитные закуски. Если не хочется долго ломать голову, приготовьте бутерброды с красной икрой и творожным сыром. На праздничном столе они всегда будут уместны.

241
Спринг-роллы с креветками и манго

Постепенно спринг-роллы в рисовой бумаге превращаются из диковинки в приятную и привычную закуску. Легкие и красочные, они на самом деле готовятся даже проще, чем японские роллы с рисом. Делюсь любимым вариантом с креветками и манго.

351
Ролл Цезарь

Любите оригинальные и необычные роллы? Тогда этот ролл Цезарь – именно то, что вам нужно. Я пробовала несколько разных вариантов, и этот мне кажется самым удачным. Так что охотно поделюсь им с вами во всех подробностях.

242
Постные бутерброды с рыбой

Приготовить постные закуски гораздо проще, если вы используете рыбу. Например, вот такие бутерброды станут простым и быстрым повседневным перекусом на скорую руку. Делюсь своим любимым рецептом, который пригодится всем, кто следит за рационом.

333

Блюда из рукколы – рецепты с фото (пошагово)

Такие привычные нам сегодня блюда с рукколой на самом деле появились совсем недавно. Само растение было известно веками, но его полезные пищевые свойства обнаружили всего несколько десятилетий назад. Позже удалось установить, что отвары из рукколы были распространены в Древнем Египте, а специи на ее основе – в Риме. Тогда ее ценили за сложный вкус с ореховыми и горчичными нотками. Большие поклонники рукколы – англичане 16 столетия. Но ближе к нашим годам она почему-то забылась. Однако мода циклична, и вот ее подают в каждом ресторане!

Рукколу сложно назвать универсальной зеленью из-за ее специфического вкуса – все-таки, он понравится не каждому. Тем не менее это распространенная основа для овощных и мясных салатов. Она сочетается с рыбой, сырами и фруктами. Ее часто используют как приправу, и посыпают ею готовые горячие блюда. В Италии рукколой также украшают пиццу и пасту. А если нужно смягчить горьковатый привкус рукколы – добавьте немного бальзамика, лимонного сока или оливкового масла!