Соусы

Всего в категории: 604 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~240 ккал

Новые рецепты: Соусы

Заправка для винегрета

Заправка связывает вкус винегрета в единое целое: дает овощам кислинку, легкую горчичную остроту и бархатистость масла. Классический соус винегрет готовят из масла и уксуса в пропорции три к одному - горчица помогает им соединиться в стойкую эмульсию. Если в салате уже есть квашеная капуста или соленые огурцы, убавьте уксус, чтобы не перебить их собственную кислоту.

610 ккал
6
Соус для пиццы с томатной пастой

Густой соус с насыщенным вкусом готовится из томатной пасты, чеснока и сушеных трав. Его хватит примерно на три пиццы диаметром 30 см. Если ненадолго прогреть пасту в оливковом масле, томатный вкус станет глубже, а воду добавляйте постепенно, чтобы соус ложился ровным тонким слоем. Кислинку подправьте сахаром: сколько его нужно, зависит от самой пасты.

140 ккал
6
Соус том ям

Разотрите лемонграсс, галангал и чили - и кухня наполнится пряным ароматом, ради которого хочется варить том ям. Эта густая паста не готовый соус для подачи, а основа для супа: добавляйте ее небольшими порциями, пробуя бульон на вкус. Рыбный соус придает пасте глубину, а сок лайма освежает ее, если вмешать его уже после снятия с огня.

222 ккал
419
Соус Винегрет с медом

Мед смягчает кислинку бальзамического уксуса, а дижонская горчица помогает маслу слиться с остальными ингредиентами в единую эмульсию. Получается мягкая, чуть сладковатая заправка с легкой остротой чеснока - хороша и для винегрета, и для салата из свежих овощей. Выбирайте мед с нежным ароматом, чтобы он не перекрыл остальные вкусы.

591 ккал
8
Соус Дор Блю

Удивительно простой рецепт изысканной приправы. Соус Дор Блю готовится без соли, поскольку сыр и так очень соленый. По вкусу можно добавить немного прованских трав или чеснока. Но я предпочитаю не использовать добавки, чтобы сохранить натуральный аромат продуктов.

371 ккал
316
Грибной соус из шампиньонов с желтком, йогуртом и сливками

Этот рецепт грибного соуса я однажды разыскала в одном популярном французском журнале. Возможно, у меня он и не получается на сто процентов таким, как его задумали великие повара, но одно я знаю точно — он безумно вкусный! Попробуйте, вам тоже понравится!

211 ккал
314
Соус песто с базиликом, кедровыми орешками, чесноком и уксусом

Классический песто готовится без уксуса. Мне всегда не хватало в нем кислинки, поэтому я решила попробовать еще и такой рецепт. Получилось очень вкусно! Лимонный сок не дает нужного эффекта, поэтому готовить лучше именно с уксусом.

535 ккал
318
Орехово-чесночный соус

Сочетание орехов и чеснока создает богатый вкус и аромат этого универсального соуса. Я использую этот соус для заправки салатов, маринования мяса или как соус для пасты. А еще его можно добавлять в сэндвичи, бургеры и подавать к закускам.

394 ккал
314
Классический песто с базиликом

Я пробовала разные способы приготовления зеленого соуса и должна вам сказать, что в ступке он получается самым вкусным. На самом деле классический песто с базиликом рекомендуется готовить только так. Попробуйте и сами во всем убедитесь!

535 ккал
319
Соус для поке

В последнее время гавайское блюдо становится все более популярным. Оно присутствует в меню большинства ресторанов и, конечно же, многие с удовольствием готовят его дома. Думаю, что рецепт аппетитного соуса для поке сейчас весьма актуален.

99 ккал
321
Кисло-сладкий соус с ананасами

Один из традиционных способов приготовления кисло-сладкого соуса – это с ананасами. Особенно он хорош в сочетании с курицей или с овощами в азиатском стиле. Но можете использовать его с чем угодно – он достаточно универсальный.

84 ккал
319
Песто из кинзы

Зеленым соусом можно приправлять спагетти и мясные блюда. Также его часто добавляют в салаты и просто подают с хрустящими гренками. Песто из кинзы готовится по таком же принципу, что и с базилика. Иногда вместо кедровых орешков используют миндаль.

549 ккал
322
Соус барбекю с соевым соусом

В разных регионах мира существуют различные вариации барбекю соусов. Например, в азиатских странах популярны рецепты на основе соевого соуса. Отличный выбор для запекания, гриля, маринования, глазирования и просто дополнения любых видов мяса.

209 ккал
314
Маринад для горбуши на мангале на решетке

Чтобы горбуша на мангале была еще сочнее и ароматнее, ей нужен хороший маринад. Я перепробовала десятки разных вариантов в разное время, пока наконец не остановилась на одном любимчике. Делюсь этим рецептом и с вами!

240 ккал
323
Соус для ленивых голубцов

Казалось бы, ленивые голубцы – уже готовое вполне самодостаточное блюдо. Но даже они сразу заиграют новым красками, стоит добавить немного подходящего соуса. Делюсь своим любимым рецептом, который давно прижился у меня в семье.

148 ккал
321
Соус из фейхоа к мясу

Вы когда-нибудь пробовали соус из фейхоа? Если еще нет – ловите отличный рецепт! Вы точно никогда не найдете такой в магазине, а он того стоит. Лучше всего этот соус подходит к мясу – жареному или запеченному. Но можете попробовать и с другими блюдами.

188 ккал
319
Сливочный соус с белыми грибами

Готовить вкусные соусы - не сложно. И на примере сливочного соуса с белыми грибами я вам это докажу! Приготовьте сковородку, ознакомьтесь с рецептом и через полчаса вы уже будете дегустировать свой первый шедевр!

333 ккал
320
Майонез по Дюкану

Особенность майонеза по Дюкану в том, что он готовится на нежирной основе. Поэтому он имеет легкую и освежающую текстуру, и обладает меньшим количеством калорий по сравнению с традиционным майонезом. Идеален для людей, следящих за своим питанием и стремящихся снизить потребление жиров.

101 ккал
317
Соус васаби

Жгучую приправу можно добавлять не только в суши. Соус васаби отлично дополнит запеченные овощи, рыбу и мясо. Есть даже любители, которые едят васаби, намазывая тонким слоем на кусочек хлеба. Советую попробовать разные варианты и выбрать самый лучший для себя.

105 ккал
319
Сацебели из сливы

Грузинский соус сацебели из слив никого не оставит равнодушным. Здесь сочетаются пряные нотки специй, кислинка и сладость сливы, а невероятный аромат пробуждает аппетит.

56 ккал
332
Азиатский соус для салата

Чтобы салат не был пресным и однообразным, я всегда готовлю самые разные соусы и заправки. Зачем ограничиваться одним оливковым маслом, когда вокруг так много интересных вариантов? Этот азиатский соус – один из моих любимчиков.

105 ккал
324
Сметанно-горчичный соус для салата

Обожаю этот сметанно-горчичный соус для салатов не только за яркий вкус, но еще и за то, что в нем совсем мало калорий. Он подходит даже к ПП и диетическим рецептам. Никаких лишних жиров, и тем более – никакого майонеза!

108 ккал
319
Постный соус Цезарь

Ознакомьтесь с этим рецептом и вы сможете лакомиться любимым салатом без вреда для фигуры. Постный соус Цезарь готовится с добавлением светлого соевого соуса. Для более яркого цитрусового аромата следует всыпать немного лимонной цедры.

691 ккал
322
Соус бешамель для пиццы

Придайте итальянской кухне немного французской изысканности: приготовьте соус бешамель для пиццы! Его нежный молочный вкус создает идеальную основу для начинки из грибов и сыра. Соус не должен получиться слишком густым, иначе с ним будет трудно работать.

277 ккал
320
Ткемали с карри

Грузинский ткемали отличается очень сложным, богатым и многогранным вкусом, как и грузинская кухня в целом. Но даже его можно разнообразить еще больше, использовав оригинальный набор специй. Например, вот такой ткемали с карри мало кого оставит равнодушным.

204 ккал
323

Соусы – рецепты с фото (пошагово)

Сливочный бешамель для лазаньи, ароматный песто для пасты, чесночно-сметанный соус к запеченному картофелю или пряный сацебели к шашлыку - выбирайте дополнение под свое блюдо. В подборке рецептов соусов с фото и пошаговыми инструкциями можно найти варианты к мясу, рыбе, курице, овощам и салатам. Начните с быстрых соусов без варки, если ужин уже готов, или приготовьте густой томатный соус, которому нужно время на плите. Для постного меню подойдут овощные соусы и заправки на растительном масле, а йогуртовая основа поможет обойтись без майонеза.

Пробуйте соус по мере приготовления: соль, кислоту, сладость и остроту проще добавлять небольшими порциями. При уваривании вкус становится насыщеннее, поэтому окончательно солите ближе к концу. Чеснок при обжаривании добавляйте позже лука и не допускайте подгорания, иначе он даст горечь. Для густоты прогрейте муку с жиром перед добавлением жидкости, как в бешамеле, или предварительно размешайте ее в холодной жидкости. Крахмал тоже сначала разведите в холодной воде, затем влейте в горячую основу при постоянном помешивании и прогрейте по рецепту. Учитывайте, что многие соусы при остывании становятся гуще.

Сметанные и яичные соусы готовьте на слабом нагреве, без бурного кипения. Тертый сыр добавляйте небольшими порциями, снизив нагрев или сняв кастрюлю с огня: так меньше риск получить зернистую массу. Слишком густой соус разбавьте подходящей жидкостью, а пересоленный - несоленой основой, например бульоном, сливками или овощным пюре. Йогурт вместо сметаны хорошо работает в холодных заправках, но в горячих соусах такая замена требует осторожного нагрева. Готовые соусы храните в чистой закрытой емкости в холодильнике, соблюдая срок из рецепта. Для заготовок на зиму выбирайте проверенные рецепты с точными пропорциями и режимом обработки: горячий розлив сам по себе не гарантирует безопасного хранения.