Блюда из болгарского перца

Всего в категории: 1906 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~118 ккал

Новые рецепты: Блюда из болгарского перца

Минтай с овощами в аэрогриле

Филе минтая с овощами в аэрогриле получается нежным, сочным и аппетитно подрумяненным без лишней возни у плиты. Чтобы овощи успели размягчиться одновременно с рыбой, сначала дайте им немного прогреться отдельно, а затем добавьте минтай и помидоры черри. Лимонный сок и свежий укроп сделают вкус легким и ярким.

97 ккал
8
Икра из баклажанов в аэрогриле

В аэрогриле баклажаны подрумяниваются на небольшом количестве масла, а икра получается густой, с приятными кусочками овощей. Помидоры добавляйте ближе к концу запекания - так они успеют размягчиться, но не зальют баклажаны соком.

76 ккал
3
Баклажаны с мясом в аэрогриле

Баклажанные лодочки с сочной мясной начинкой и румяной моцареллой хороши прямо из аэрогриля, пока сыр еще тянется за вилкой. Фарш сначала обжаривают с овощами - так начинка успевает дойти до готовности, а баклажаны не приходится держать в жаре до сухости.

133 ккал
4
Кабачок и перец в аэрогриле

Кабачок и болгарский перец в аэрогриле готовятся за 20 минут почти без масла и превращаются в легкий гарнир с румяными краями. Чтобы кабачок не расползался в кашицу, нарезанные кружки предварительно слегка подсаливают и обсушивают - так уходит избыточная влага, из-за которой овощи в аэрогриле часто выходят вялыми вместо хрустящих. Одинаковая толщина нарезки кабачка и перца и выкладка в один слой позволяют горячему воздуху равномерно обдувать каждый кусочек и получить корочку без томления.

77 ккал
43
Треска с овощами в аэрогриле

Филе трески в аэрогриле с овощами - легкий ужин: нежная рыба, подрумяненные кабачки и сладкий перец. Сначала дайте овощам фору, а затем добавьте хорошо обсушенную треску - так она успеет приготовиться и не пересохнет.

92 ккал
9
Свинина с овощами в аэрогриле

Сочная свиная шейка, мягкий картофель и сладкий перец готовятся в одной форме, а томатная паста с паприкой делают вкус насыщенным. Нарежьте картофель чуть мельче мяса, чтобы все приготовилось одновременно. Под фольгой овощи пропитываются мясным соком, а последние минуты без нее подрумянивают края.

150 ккал
10
Баклажаны с курицей в аэрогриле

Пока баклажаны румянятся в аэрогриле, кухня наполняется ароматом чеснока и копченой паприки. Куриные бедрышки остаются сочными, а сыр в конце связывает курицу и овощи в одно уютное блюдо. Возьмите аэрогриль с просторной корзиной: горячему воздуху нужен простор, чтобы подрумянить кусочки, а не просто пропарить их.

123 ккал
3
Куриная грудка с овощами в аэрогриле

Аэрогриль будто специально создан для этого блюда: горячий воздух обдувает курицу и овощи со всех сторон, и корочка получается почти как на открытом гриле - без чада и лишнего масла на кухне. Курица не готовится «на глаз»: вынимаем ее точно при внутренней температуре около 74°C, а маринад с маслом и соевым соусом держит сочность внутри волокон. Овощи режем заметно крупнее мяса - за те же 20 минут они успевают взяться карамельными краями, но не превращаются в кашу.

121 ккал
13
Овощная запеканка в аэрогриле

Кабачки, баклажаны, перец и помидоры запекаются под нежной яично-сметанной заливкой и покрываются румяной сырной корочкой. В аэрогриле верх схватывается быстро, поэтому кабачки и баклажаны стоит промокнуть после соления, а овощной слой держать не выше 5 см - тогда запеканка пропечется равномерно и не потечет.

103 ккал
12
Яичница в лаваше в аэрогриле

Тонкий лаваш становится хрустящей съедобной формой для яичницы с овощами и расплавленным сыром. Уложите его в жаропрочную посуду - она удержит яйца, пока белок схватывается, а края тем временем аппетитно подрумянятся. Время запекания легко подстроить под любимую густоту желтка.

152 ккал
7
Фаршированные перцы в аэрогриле

Перец в аэрогриле пропекается равномерно со всех сторон - горячий воздух окружает каждую лодочку, и стенки становятся мягкими, но не расползаются в кашу, как иногда случается в духовке при неравномерном жаре. Рис в начинку берем недоваренным: он дойдет внутри перца, вытягивая соки из фарша, и получается сочная начинка, а не сухой плотный комок. Соус из сметаны с томатной пастой заливаем прямо в форму - он не дает перцам пересохнуть за время запекания и превращается в легкую подливку к готовому блюду.

145 ккал
19
Баклажаны с перцем в аэрогриле

Баклажаны в аэрогриле получаются нежными внутри и румяными по краям, а сладкий перец остается сочным. Перец кладите чуть позже баклажанов, а чеснок с петрушкой добавляйте уже к горячим готовым овощам - так аромат раскроется полностью, а зелень не подгорит.

90 ккал
7
Куриные голени с овощами в аэрогриле

Хрустящая румяная кожица на куриных ножках и мягкие, пропитанные мясным соком овощи внизу - вот что получается, когда продукты правильно разложены по ярусам корзины аэрогриля. Курица и картофель с морковью готовятся вместе, но по-разному реагируют на жар, поэтому порядок закладки и одинаковый размер нарезки овощей решают, получится ли блюдо равномерным, или кто-то останется сырым, а кто-то подгорит. Никакой возни с духовкой и противнями: замариновали, разложили, дважды перевернули - и минут через 40 все готово.

179 ккал
28
Курица на шпажках в аэрогриле

Курица на шпажках из аэрогриля пахнет как настоящий шашлык с мангала, только без дыма, углей и риска пересушить мясо на открытом огне. Беру бедра, а не грудку - жирок в мясе не даст ему превратиться в подошву, даже если чуть передержать на пару минут. А йогуртовый маринад вместо уксусного делает свое дело мягко: курица получается нежной, а не «резиновой от кислоты», как часто бывает с классическими маринадами на уксусе.

205 ккал
15
Салат из капусты, красной фасоли, кукурузы и болгарского перца

Мне кажется, фасоль можно смешивать практически с любыми ингредиентами. Какие только комбинации я не перепробовала, всегда получается невероятно вкусно. Сегодня делюсь с вами одной из своих недавних находок — простым и сытным рецептом.

106 ккал
314
Рагу с говядиной в мультиварке

В приготовлении рагу главное, чтобы говядина или другое мясо, которое вы используете, хорошо протушилось. Не имеет значения, как именно это будет сделано. Поэтому вы вполне можете приготовить рагу просто в мультиварке. И я расскажу, как это сделать.

100 ккал
309
Тещин язык из огурцов с томатной пастой на зиму

Если вам нужен универсальный овощной салат на праздник или на каждый день – ловите проверенный рецепт. Тещины язык из огурцов с томатной пастой не только очень вкусный, но еще и очень просто готовится – сплошное удовольствие.

89 ккал
447
Щи с капустой и фасолью на зиму в банках

Заготовки на зиму нужны не только для сохранности овощей. Это еще и отличная инвестиция в собственное свободное время в будущем. Куда проще один раз приготовить большую порцию и разложить по банкам, чем варить щи с капустой и фасолью каждый раз заново.

107 ккал
496
Салат с минтаем и овощами на зиму

Как приятно зимой насладиться свежими вкусами лета! Мой любимый способ сохранить их – сделать салаты на зиму. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом салата с минтаем и овощами. У него яркий и свежий вкус, и он идеально подходит для тех, кто любит что-то необычное.

104 ккал
512
Салат Бабья лень из баклажанов на зиму

Обожаю приготовление заготовок на зиму, и этот рецепт салата «Бабья лень» из баклажанов – настоящая находка. Он прост в приготовлении, и у него неповторимый вкус. Этот салат можно добавлять в сэндвичи, использовать в качестве гарнира или есть просто так. Советую попробовать!

103 ккал
444
Салат с тунцом и красной фасолью

Даже удивительно, насколько быстро готовится такой сытный и питательный салат. Он не потребует от вас больше пяти минут. А все потому, что тунец, красная фасоль и кукуруза тут консервированные. Нужно только открыть банки и слить жидкость.

143 ккал
311
Теплый салат с морепродуктами, овощами и вялеными маслинами

Рецепт абсолютно не сложный, но о некоторых моментах все же стоит знать. Например, кальмары предварительно следует залить кипятком и только после этого переходить к обжарке. Готовый салат лучше подавать в теплом виде на прогретой тарелке.

106 ккал
312
Итальянская закуска из баклажанов

Вкусная и легкая закуска с изысканными нотками итальянской кухни. Отлично подходит как для праздничного стола, так и просто на каждый день. Обязательно попробуйте приготовить этот чудесный рецепт!

55 ккал
311
Икра из зеленых помидоров на зиму

Бытует мнение, что овощная икра на зиму может быть только из кабачков. Предлагаю развенчать этот миф и приготовить интересную вкусную икру из… зеленых помидоров. Рецепт проверенный, процесс приготовления несложный, а икра получается - пальчики оближешь!

108 ккал
326
Томатный салат с рыбой

Баночка рыбы в томате – это не просто дежурная заготовка, когда нет времени на сложные блюда. Это еще и прекрасная основа для такого необычного салата в азиатском стиле. Экспериментируйте со специями и количеством чили на свое усмотрение.

140 ккал
316

Блюда из болгарского перца – рецепты с фото (пошагово)

Пересчитать все блюда из болгарского перца просто невозможно. Этот овощ стал одним из самых универсальных, наравне с морковью и луком. Поэтому если вы любите сладкий перец, то его можно смело добавлять буквально везде. Он дает яркий цвет, легкий аромат и характерный сладковатый вкус всему, от салатов до жаркого. Но все-таки нам бы хотелось собрать более оригинальные рецепты!

Среди блюд из болгарского перца очень много заготовок. И это рационально, учитывая, что в разгар сезона он очень доступен. Перец маринуют и консервируют с помидорами, баклажанами, кабачками, огурцами и другими овощами. Крупные плоды можно фаршировать и запекать или тушить. Например, с рисом или мясным фаршем. Болгарский перец изумительно жарится на гриле, входит в тысячи рецептов салатов и дополняет любимые завтраки из яиц. А уж грузинскую и кавказскую кухни вообще невозможно представить без блюд из болгарского перца. Тем более, всегда можно смешать несколько разных цветов, и ваш кулинарный шедевр будет еще и очень ярким!