Брокколи в кляре на сковороде

А почему бы не приготовить из этого полезного овоща такую закуску? Брокколи в кляре на сковороде – аппетитное блюдо, которое успешно дополнит любой стол. К мясу, рыбе, рису, картофельному пюре и просто с соусом – вкусно и оригинально!

159 ккал
220
Котлеты из патиссонов

Оригинальное блюдо для тех, кто ищет альтернативу оладьям. Сочетание нежной мякоти патиссонов, сладкой моркови и зелени создает удивительно гармоничный вкус. К тому же, такие котлетки очень полезны, поскольку богаты клетчаткой и витаминами. Обязательно приготовьте!

181 ккал
123
Классические малосольные огурцы

Вдоволь насладились свежими овощами? Пора переходить на соления и первыми в списке любимчиков, несомненно, будут классические малосольные огурцы. Хрустящие и ароматные, они очень просто готовятся в домашних условиях. Рассказываю отличный рецепт!

12 ккал
130
Брокколи с сыром в духовке

Еще один простой способ вкусно приготовить полезный овощ. Брокколи с сыром в духовке – отменное блюдо с чудесным вкусом. Его точно оценят сторонники правильного питания и все те, кто хоть немного заботится о своем здоровье.

138 ккал
109
Патиссоны с фаршем в духовке

Даже не знаю, что в этом блюде мне нравится больше: его оригинальный внешний вид, манящий аромат или все-таки вкус. Часто летом готовлю патиссоны с фаршем в духовке. Рецепт до смешного простой – рассказываю обо всем по порядку.

106 ккал
148
Оладьи из патиссонов с чесноком

Замечательное летнее блюдо для любителей овощей. Оладьи из патиссонов с чесноком станут отличным дополнением к обеду или ужину, также их можно приготовить на завтрак. Попробуйте мой рецепт аппетитных оладий – он простой и доступен даже начинающему кулинару.

180 ккал
113
Хрустящие баклажаны в крахмале на сковороде

Что приготовить из баклажанов? Их можно запечь, отварить, заквасить, нафаршировать и обжарить. Остановимся сегодня на последнем варианте и попробуем рецепт хрустящих баклажанов в крахмале на сковороде! Такое блюдо очень хорошо подавать с чесночным соусом или кетчупом.

248 ккал
186
Гречка по-купечески с грибами

Отличный вариант популярного блюда для вегетарианцев. Гречка по-купечески с грибами готовится по такому же принципу, что и обычно. Сначала обжариваются лук с грибами, затем добавляется гречка, вода и соль. Просто и относительно быстро.

133 ккал
200
Фунчоза с креветками

Несмотря на большое разнообразие в тарелке, готовится фунчоза с креветками очень просто. Необходимо отдельно залить кипятком лапшу, обжарить креветки и овощи, а затем все смешать. Соевый соус и приправы помогают довести блюдо по вкусу.

143 ккал
233
Башкирский бешбармак

Башкирцы обожают мясо, поэтому в кулинарии используют его очень часто. Хорошим примером того - башкирский бешбармак. Готовить его полагается из баранины или конины. Я предлагаю сегодня попробовать первый вариант – так на мой взгляд вкуснее.

179 ккал
282
Тушеные патиссоны с морковью и луком

В сезон стараюсь каждый день готовить что-то из овощей. Недавно, к примеру, попробовала тушеные патиссоны с морковью и луком. Лёгкое и ароматное блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, рассыпчатым рисом, гречкой, мясом и рыбой. Попробуйте!

69 ккал
221
Острый аджапсандал с перцем чили

В данном рецепте приведена классическая версия острого аджапсандала с перцем чили. Вы можете уменьшать или может быть даже увеличивать количество жгучей добавки, ориентируясь на свой вкус. Также случается так, что и сам перец обладает разной степенью остроты.

107 ккал
195
Гречка по-купечески в казане

Приготовленное таким образом блюдо получается рассыпчатым, невероятно ароматным и вкусным. Посуда обеспечивает особый нагрев, в некоторой степени сравнимый с «русской печью». Попробуйте гречку по-купечески в казане – вам точно понравится!

152 ккал
151
Пышные оладьи из патиссонов на сковороде

Для этого рецепта нужны молодые овощи с тонкой кожурой и без семян. Жарить пышные оладьи из патиссонов на сковороде рекомендуется на кукурузном масле – оно придаст красивую корочку, отменный вкус и не утяжелит тесто.

203 ккал
188
Холодный щавелевый суп

Иногда в качестве основы для приготовления такого супа используют кефир или сметану с водой. Мне больше нравится с мясным бульоном. Он должен быть крепким и непременно свежим. Для пикантности можно добавить немного острой горчицы или красный перец.

46 ккал
144
Оладьи из цветной капусты и брокколи

Ежедневно в рационе взрослого человека должно быть не менее 400 г овощей. Но что готовить, если салаты и запеканки уже надоели? Рекомендую попробовать оладьи из цветной капусты и брокколи! Оригинальное блюдо порадует чудесным вкусом и поможет закрыть дневную норму овощей.

150 ккал
143
Патиссоны на гриле

Еще один рецепт на заметку любителям пикника. Патиссоны на гриле ничем не уступают кабачкам, болгарскому перцу, баклажанам, а в чем-то возможно даже превосходят их. Готовятся так же быстро и просто. Рассказываю рецепт, которым пользуюсь сама.

105 ккал
199
Пирог со щавелем

Обычно щавель добавляют в супы, омлеты, салаты и запеканки. Пирог со щавелем почему-то готовят редко. Тем не менее это очень вкусная и простая выпечка, которую можно подать с чаем, компотом, какао или кофе. Делюсь проверенным рецептом.

250 ккал
92
Пирожки со щавелем и яйцом

Настоящая классика русской кухни. Пирожки со щавелем и яйцом – известная многим чудесная выпечка с потрясающим вкусом. У кого-то она ассоциируется с весной, у кого-то с домашним уютом. Никогда не упускаю возможности приготовить такие пирожки.

250 ккал
121
Киш с лососем и брокколи

Популярный несладкий пирог можно готовить с разными начинками. Сегодня предлагаю попробовать киш с лососем и брокколи. Дополненный соусом из яиц, сливок и сыра он получается просто великолепным. Подайте такую выпечку на поздний завтрак, в обед или на ужин – будет вкусно и сытно!

289 ккал
126
Пирог со щавелем из дрожжевого теста в духовке

Чудесная выпечка с отменным вкусом и восхитительным ароматом! Пирог со щавелем из дрожжевого теста в духовке идеально дополнит вечерний чай или утренний кофе. По этому рецепту тесто долго остается свежим, воздушным и мягким.

288 ккал
154
Суп-пюре из брокколи со сливками

Я предлагаю готовить на обычной воде, но, если вам хочется, можете использовать мясной бульон. На нем суп-пюре из брокколи со сливками получится еще более сытным и вкусным. Технология при этом не меняется. Рассказываю подробный рецепт.

77 ккал
160
Классический лобио из белой фасоли

У многих солнечная Грузия ассоциируется с шашлыками, хинкали и хачапури. На самом деле там интересных блюд куда больше. Сегодня хочу рассказать о классическом лобио из белой фасоли – еще одной жемчужине грузинской кухни. Непременно попробуйте!

143 ккал
145
Малосольные патиссоны

Таким способом обычно готовят огурцы и помидоры, но малосольные патиссоны тоже получаются вкусными. Лучше всего использовать для этого молоденькие овощи – они быстрее пропитываются рассолом и на вкус лучше. Попробуйте приготовить такую закуску.

12 ккал
278
Простой салат со щавелем

Обязательно приготовьте простой салат со щавелем - вас приятно удивит такое сочетание вкусов. Заправлять его можно не только майонезом. Хорошо получается с греческим йогуртом, сметаной и сырным соусом. Для пикантности можно добавить немного чеснока или острого перца.

164 ккал
165
Пирожки с ревенем и щавелем

Аромат такой выпечки наполняет дом уютом и летним настроением. Самое интересное, что звать домочадцев не придется. Как только пирожки с ревенем и щавелем появятся на столе, все сразу же поспешат на кухню их дегустировать.

250 ккал
246
Жареные сладкие пирожки со щавелем на сковороде

Иногда на ужин я готовлю жареные сладкие пирожки со щавелем на сковороде. Подаю их с чаем, какао, сметаной, вареньем или медом – и мне так проще, и семья довольная. Попробуйте! Рецепт не хлопотный и список продуктов вполне доступный.

305 ккал
101
Брокколи по-корейски

Оказывается, остренький салат можно готовить не только из моркови. Для этого вполне подойдут и другие овощи. Попробуйте, например, брокколи по-корейски. С красным перцем, чесноком и прочими добавками получается невероятно вкусно.

108 ккал
254
Лобио в мультиварке

Отличный рецепт для тех, у кого нет времени пристально следить за процессом приготовления. Лобио в мультиварке готовится с минимальным участием. При этом оно получается очень вкусным, ароматным и красивым. Делюсь любимым рецептом.

130 ккал
207
Брокколи с курицей в духовке

Идеальное блюдо для ценителей полезной пищи. Сытное, вкусное, витаминное, оно надолго утолит голод и зарядит бодростью. Брокколи с курицей в духовке без труда приготовит даже неопытный повар. Весь кулинарный процесс подробно описан в рецепте.

157 ккал
201
Классический лобио из консервированной красной фасоли

В традиционном варианте приготовление лобио занимает долгие часы. К счастью, есть способ ускорить процесс. Можно приготовить классический лобио из консервированной красной фасоли. В таком случае весь кулинарный процесс отнимет у вас не более получаса.

201 ккал
189
Рагу из патиссонов и кабачков

Когда летнее изобилие достигает своего пика, наступает время овощного рагу. Вариаций такого блюда немерено много. Я предлагаю приготовить рагу из патиссонов и кабачков – гармоничный вкус, аппетитный аромат и очень простой рецепт. Рассказываю проверенный способ.

64 ккал
193
Суп из щавеля с яйцом, мясом и картошкой

Сытное витаминное блюдо для любителей ароматной зелени. Суп из щавеля с яйцом, мясом и картошкой можно приготовить на обед или на ужин. Его яркий, освежающий вкус и нежная кислинка точно никого не оставят равнодушным.

46 ккал
237
Овощной салат с брокколи

Яркое, аппетитное и красочное блюдо станет украшением вашего стола. Овощной салат с брокколи отлично дополнит рыбу, мясо, птицу, рис, гречку и пюре. Вкусно получается как с вареной брокколи, так и с сырой. Попробуйте и выберите вариант для себя!

108 ккал
226
ПП пирог со щавелем

В последнее время появилось очень много рецептов для приверженцев правильного питания. Сегодня хочу рассказать о ПП пироге со щавелем. Готовила его уже дважды и оба раза результаты меня порадовали. Попробуйте и оцените!

107 ккал
232
Пирожки со щавелем из дрожжевого теста

Обычно начинку для такой выпечки готовят с яйцом, зеленым луком и укропом, но можно обойтись и без добавок. Такой вариант менее хлопотный и тоже очень вкусный. Приготовьте пирожки со щавелем из дрожжевого теста по моему рецепту – вам понравится!

232 ккал
195
Суп со щавелем на мясном бульоне

Готовый бульон существенно облегчает приготовление многих блюд и улучшает их вкус. Сварите, к примеру, суп со щавелем на мясном бульоне. Это займет не более получаса, а результаты будут превосходными! Невероятно просто и быстро!

42 ккал
148
Суп из крапивы и щавеля с яйцом

Не упустите возможность приготовить чудесный суп из крапивы и щавеля с яйцом. Витаминное блюдо не только порадует отменным вкусом, но также придаст организму сил и бодрости. Варить такой суп можно на обычной воде или мясном бульоне.

38 ккал
149
Казахский бешбармак

Первой и самой важной особенностью казахского бешбармака являются крупные куски теста. Обычно это большие ромбы, прямоугольники или квадраты. Также важно не забывать, что готовится такой бешбармак только из баранины или конины.

190 ккал
96
Классический лобио по-грузински из зеленой стручковой фасоли

В отличие от классического варианта это блюдо получается неимоверно лёгким и при этом сохраняет насыщенный аромат специй. Классический лобио по-грузински из зеленой стручковой фасоли – идеальный низкокалорийный гарнир на все случаи.

146 ккал
251
Классический лобио из красной фасоли

Настоящее сокровище грузинской кухни – классический лобио из красной фасоли. Блюдо удивляет насыщенным вкусом, пикантностью и ароматом. Количество чеснока и острого перца при желании можно уменьшить. Что касается специй, то их непременно должно быть много.

160 ккал
179
Лобио из красной фасоли по-грузински

Ароматное, насыщенное по вкусу и сытное блюдо понравится ценителям пикантной кухни. Лобио из красной фасоли по-грузински готовится с большим количеством чеснока, острого перца и специй. Приготовьте и насладитесь кулинарным шедевром гостеприимной Грузии!

173 ккал
111
Щавелевый суп без мяса

Очень быстро готовится – буквально полчаса и можно накрывать на стол. Щавелевый суп без мяса в традиционном варианте подается с яйцом. Если же такую добавку исключить, будет менее сытно, но тоже очень вкусно. Попробуйте!

38 ккал
137
Тушеные патиссоны с овощами на сковороде

Вариации на тему овощного рагу поражают невиданным разнообразием. Каждый без проблем может найти рецепт по своим вкусовым предпочтениям. Советую обратить внимание на тушеные патиссоны с овощами на сковороде. Наверняка вам понравится такое блюдо.

77 ккал
170
Патиссоны жареные с чесноком

Обожаю блюда из овощей и при каждом удобном случае пробую что-то новенькое. Недавно, к примеру, открыла для себя рецепт патиссонов жареных с чесноком. Золотистая корочка, сладковато-пикантный вкус и манящий аромат – это точно стоит вашего внимания!

110 ккал
134
Салат из брокколи на зиму

Попробовала один раз и теперь каждый год готовлю салат из брокколи на зиму по этому рецепту. Здесь есть специи, сахар, соль, масло и уксус, поэтому добавлять перед подачей ничего не надо. Достаточно просто открыть баночку и выложить салат на тарелку.

51 ккал
193
Патиссоны в кляре на сковороде

Представьте себе сочные патиссоны с аппетитной корочкой! Такое блюдо не трудно приготовить, ведь речь идет о патиссонах в кляре на сковороде. Просто, быстро и вкусно – что еще надо? Попробуйте и вы будете покорены результатами!

252 ккал
94
Бешбармак в казане на костре

Бешбармак издревле готовили кочевники, поэтому в данном рецепте нет ничего удивительного. Просто подумайте заранее о том, где будете раскатывать тесто, нарезать продукты и расставлять тарелки. Гарантирую, бешбармак в казане на костре вас приятно порадует.

201 ккал
138
Патиссоны с сыром в духовке

Причудливая форма патиссонов разжигает фантазию кулинаров, поэтому и рецептов с ними очень много. Мне нравятся патиссоны с сыром в духовке. Выбираю для такого блюда молоденькие овощи с тонкой кожурой. Они получаются нежными и запекаются быстрее.

107 ккал
227
Пирог со щавелем на кефире

Замечательный вариант выпечки для любителей ароматной зелени. Пирог со щавелем на кефире без труда приготовит даже неопытный кулинар. Надо лишь запастись необходимыми продуктами, внимательно прочитать рецепт и следовать плану. Будет очень вкусно!

301 ккал
195