Блюда из сметаны

Всего в категории: 1551 рецепт
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~232 ккал

Новые рецепты: Блюда из сметаны

Говяжья печень в аэрогриле

В горшочках говяжья печень получается особенно нежной: сметанно-томатный соус удерживает сок, а предварительно подрумяненный лук добавляет приятную сладость. Недолгое замачивание в молоке смягчает характерный вкус печени. Не передерживайте ее в аэрогриле - кусочки толщиной 1,5-2 см успеют приготовиться и останутся мягкими.

129 ккал
10
Бутерброды со свежими шампиньонами

Хрустящий багет, чесночная сметана и тонкие ломтики грибов с нежным ореховым вкусом - такие бутерброды с шампиньонами лучше собирать прямо перед подачей. Для бутербродов с сырыми шампиньонами берите свежие культивированные грибы без потемнений, слизи и постороннего запаха. После мытья хорошо обсушите их, а соль добавляйте в самом конце, чтобы начинка не пустила лишний сок. Детям, беременным и людям с ослабленным иммунитетом лучше предложить вариант с приготовленными грибами.

187 ккал
5
Запеканка с манкой в аэрогриле

Манная запеканка в аэрогриле выходит нежной внутри и покрывается тонкой золотистой корочкой сверху. Дайте манке набухнуть перед выпечкой и не спешите увеличивать температуру - тогда верх не подрумянится раньше, чем схватится середина. Подавайте теплой, с ложкой варенья или сметаны.

236 ккал
3
Запеканка с курицей и брокколи в аэрогриле

Нежная курица, яркая брокколи и румяная сырная корочка - эту запеканку хочется подавать прямо в форме, с пылу с жару. Перед запеканием слегка подсушите брокколи, чтобы заливка схватилась как следует, а готовому блюду дайте немного отдохнуть - тогда оно легко нарежется на аккуратные порции.

144 ккал
7
Мясная запеканка в аэрогриле

Нежный картофель, сочный фарш и румяная сырная корочка - запеканка с фаршем в аэрогриле выходит сытной и по-домашнему уютной. Выкладывайте слои в невысокую форму: так картофель успеет пропечься до того, как верх слишком сильно зарумянится.

202 ккал
5
Манник на сметане в аэрогриле

Манник на сметане получается мягким и влажным, с румяной корочкой - самое то к чашке чая. Дайте манке как следует набухнуть: тогда мякиш будет нежным, без жестких крупинок. В аэрогриле верх румянится быстро, поэтому ближе к концу выпечки стоит за ним приглядывать.

329 ккал
6
Мясо с сыром в аэрогриле

В аэрогриле свиная корейка получается сочной, а сыр успевает расплавиться и покрыться аппетитными золотистыми пятнами. Сметана с дижонской горчицей придает мясу легкую пикантность и защищает его поверхность от пересыхания. Добавляйте помидоры и сыр ближе к концу приготовления, чтобы сырная шапочка не подгорела.

228 ккал
8
Куриная грудка с ананасом в аэрогриле

Сладкий ананас, тающий сыр и сочная курица - комбинация, которая давно вышла за пределы праздничных столов и прочно обосновалась в списке быстрых будничных ужинов. В аэрогриле куриное филе с ананасами получается особенно нежным, если не полениться нарезать грудку на одинаковые по толщине пласты - тогда мясо пропекается равномерно и не пересыхает по краям, пока середина еще бледная. И да, сироп с ананаса обязательно сливаем: лишняя жидкость в корзине превращает румяную корочку в вареную кашу вместо аппетитной запеченки.

167 ккал
7
Бутерброды с помидорами и сыром

Под румяной сырной шапкой скрываются сочные дольки помидоров, а снизу аппетитно хрустит багет. Хлеб перед сборкой стоит слегка подсушить, а помидоры промокнуть бумажным полотенцем - тогда бутерброды не размокнут от сока и останутся хрустящими. Особенно хороши горячими, прямо из духовки.

209 ккал
10
Лук запеченный в аэрогриле

В аэрогриле репчатый лук покрывается золотистой корочкой, а внутри становится мягким, сочным и почти мармеладным. Оставьте донце целым и раскройте луковицы веером: горячий воздух проникнет между слоями, а дольки сохранят форму. Пармезан добавит аппетитный хруст, а прохладный сметанный соус с укропом мягко оттенит карамельную сладость.

133 ккал
9
Свинина с грибами в аэрогриле

Свинина с шампиньонами томится в собственном соку, а сметана с чесноком и укропом превращается в нежный ароматный соус. Берите шейку с тонкими жировыми прожилками и режьте ее одинаковыми кусочками: тогда мясо пропечется равномерно и останется сочным. Сметану добавляйте ближе к концу, чтобы она слегка подрумянилась, но не подгорела.

218 ккал
5
Творожная запеканка с бананом в аэрогриле

Творожно-банановая запеканка в аэрогриле выходит нежной внутри и румяной сверху. Спелый банан придает сладость и мягкость, а манка помогает запеканке держать форму. Берите невысокую форму - тогда середина успеет пропечься, пока верх золотится.

189 ккал
9
Мясо по-французски из куриного филе в аэрогриле

Слоеная запеканка из курицы, картофеля и сыра - то самое блюдо, что спасает будничный ужин без долгого стояния у плиты. Куриное филе по-французски в аэрогриле (некоторые ищут его как куриную грудку по-французски в аэрогриле) готовится заметно быстрее, чем в духовке: горячий воздух здесь работает активнее, поэтому первые 20-25 минут слои обязательно прячут под фольгой - иначе мясо подсохнет раньше, чем пропечется картофель. Смесь майонеза со сметаной дает соус помягче, без резкой кислинки, а тонкие кружочки помидоров сверху добавляют сочности в последние минуты запекания.

170 ккал
10
Творожная запеканка с клубникой в аэрогриле

Нежная творожная запеканка с сочной клубникой хороша и теплой, и остывшей. В аэрогриле она румянится быстро, поэтому выбирайте умеренную температуру, а ягоды заранее обсушите - тогда середина пропечется как следует и не превратится в водянистую кашицу.

193 ккал
10
Голубцы в аэрогриле

Голубцы в аэрогриле получаются с нежной капустой, сочной мясной начинкой и румяной верхушкой. Сначала они томятся под фольгой в томатно-сметанном соусе - листья размягчаются, а фарш остается сочным. В конце фольгу снимают, чтобы соус загустел и слегка подрумянился.

120 ккал
7
Рубленные котлеты из куриной грудки с сыром в аэрогриле

Мелко нарезанная куриная грудка сохраняет сочность и дает котлетам приятную, выразительную текстуру. Внутри каждой прячется расплавленный сулугуни, а крахмал и короткий отдых фарша в холодильнике помогают аккуратно удержать сырную начинку. В аэрогриле котлеты покрываются аппетитной румяной корочкой почти без масла.

163 ккал
6
Тефтели из индейки в аэрогриле

В аэрогриле тефтели из индейки быстро покрываются румяной корочкой и остаются нежными внутри. Кубик холодного сливочного масла в середине постепенно тает и добавляет постному фаршу сочности. Мягкий сметанно-томатный соус удачно собирает все вкусы и делает блюдо особенно уютным.

162 ккал
5
Жареные бутерброды на сковороде с колбасой, сыром и яйцом на батоне

Пока закипает чайник, на сковороде уже подрумяниваются горячие бутерброды на батоне с колбасой, сыром и яйцом. Сметана в начинке не дает яйцу свернуться слишком плотно, а короткая обжарка хлебной стороны оставляет ломтики хрустящими снаружи и мягкими внутри.

263 ккал
9
Капустная запеканка в аэрогриле

Капустная запеканка с фаршем в аэрогриле получается сочной внутри и покрывается румяной сырной корочкой сверху. Чтобы она держала форму и не расплывалась, сначала выпарьте из капусты лишнюю влагу, а готовому блюду дайте немного отдохнуть перед нарезкой.

190 ккал
5
Мясо по французски из курицы в аэрогриле

Слоеное блюдо из куриного филе, картофеля и сыра, запеченное в аэрогриле до нежной текстуры внутри и румяной сырной корочки сверху. Чтобы картофель успел приготовиться одновременно с курицей, его нарезают тонкими кружочками и первую половину времени запекают под фольгой - так пар равномерно пропаривает нижний слой без пересушивания мяса. Финальный этап без фольги при повышенной температуре создает плотную золотистую корочку.

173 ккал
146
Котлеты из кабачков в аэрогриле

Кабачковые котлеты в аэрогриле получаются легкими и без лишнего масла - горячий воздух равномерно пропекает их со всех сторон, создавая тонкую хрустящую корочку. Чтобы масса держала форму и не расплывалась на решетке, кабачок и картофель обязательно отжимают от сока, а овсяным хлопьям дают время набухнуть - тогда фарш становится плотным и легко лепится. Подавайте со сметаной - кисломолочная нота хорошо оттеняет нейтральный вкус кабачка.

116 ккал
7
Творожная запеканка с ягодами в аэрогриле

Сливочная нежность творога и легкая кислинка ягод встречаются в этой запеканке так, что после первого кусочка хочется отрезать еще один. Аэрогриль здесь работает лучше духовки - горячий воздух циркулирует равномерно и пропекает середину без сухих краев по бокам. А если разделить яйца на белки и желтки и взбить их отдельно, текстура получится по-настоящему воздушной, а не плотным творожным кирпичиком.

175 ккал
8
Креветки в тесте фило в аэрогриле

Королевские креветки в хрустящей оболочке из теста фило готовятся в аэрогриле почти без масла - воздушная корочка получается за счет тонкого слоя жира на тесте и высокой температуры при коротком времени готовки. Пока креветки панируются, листы фило держат под влажным полотенцем, чтобы тесто не пересохло и не потрескалось при сборке. Подавайте закуску сразу после аэрогриля с чесночно-сметанным соусом - хруст сохраняется не дольше 5-7 минут.

205 ккал
10
Овощная запеканка в аэрогриле

Кабачки, баклажаны, перец и помидоры запекаются под нежной яично-сметанной заливкой и покрываются румяной сырной корочкой. В аэрогриле верх схватывается быстро, поэтому кабачки и баклажаны стоит промокнуть после соления, а овощной слой держать не выше 5 см - тогда запеканка пропечется равномерно и не потечет.

103 ккал
12
Мясо с грибами в аэрогриле

Свинина в аэрогриле получается сочной, картофель покрывается румяной корочкой, а грибы добавляют блюду насыщенный аромат. Шампиньоны лучше заранее обжарить с луком: лишняя влага испарится и не помешает мясу и картофелю подрумяниться. Нарезайте картофель крупными дольками, чтобы он сохранил форму и успел стать мягким внутри.

207 ккал
10

Блюда из сметаны – рецепты с фото (пошагово)

История напрямую указывает, что сметана – исконно русское изобретение. Ее готовили еще на Руси путем сквашивания молока в глиняной посуде. В процессе сверху формировался жирный слой сметаны, которую потом снимали и хранили в холоде, а из оставшейся простокваши делали творог. До сих пор всю сметану делят на домашнюю и промышленную – изготовленную из молока или сливок путем добавления специальных полезных бактерий. Домашняя сметана обычно гуще и жирнее, с более сливочным вкусом, а промышленная – более разнообразна и дольше хранится.

Блюда из сметаны – это концентрированный белок и кальций. Благодаря своей калорийности она отлично насыщает, даже если есть ее отдельно с фруктами и ягодами. Сметаной заправляют салаты и варят на ее основе соусы для грибов, овощей и мяса. Из нее делают оладьи, выпечку, кремы и другие десерты. Для взбивания лучше подходят жирные виды, а для последующей термической обработки – более жидкие. Мясо, птица и другие блюда со сметаной становятся в разы нежнее. Кроме того, ее добавляют в борщ, рассольник и щи!