Куриные крылышки барбекю в аэрогриле

Крылья барбекю в аэрогриле получаются с румяной кожицей и блестящей сладковато-пряной глазурью. Сначала дайте крылышкам подрумяниться без соуса, а смажьте их ближе к концу приготовления: так сахар не успеет подгореть.

248 ккал
10
ПП кабачки в аэрогриле

Легкие кабачки из аэрогриля получаются нежными внутри, с румяными, слегка подсушенными краями. Перед приготовлением дайте соли вытянуть часть влаги и хорошо промокните кружочки - тогда они будут именно запекаться, а не париться в собственном соку. Свежий чеснок и зелень добавьте уже после аэрогриля, чтобы сохранить их яркий аромат.

46 ккал
9
Куриные крылышки в аэрогриле с хрустящей корочкой

Куриные крылья в аэрогриле с хрустящей корочкой хороши прямо с пылу с жару: кожица румяная, а мясо остается сочным. Тщательно обсушите крылышки перед готовкой и добавьте в смесь специй немного разрыхлителя - он поможет кожице лучше подрумяниться без фритюра.

257 ккал
12
Намазка из рикотты на бутерброды

Нежная рикотта, вяленые томаты и оливки превращаются в кремовую намазку с ярким средиземноморским вкусом. Влажному сыру дайте стечь, а сухой и зернистый смягчите небольшим количеством сливок - тогда намазка легко ляжет на хлеб. Солите только после пробы: томаты и оливки уже дают солоноватость.

242 ккал
6
Бутерброды с адыгейским сыром

Горячие бутерброды с адыгейским сыром - это хрустящий хлеб, сочные помидоры и нежная сырная начинка с чесноком и травами. В отличие от моцареллы, адыгейский сыр не тянется нитями: он держит форму и при запекании слегка подрумянивается. Чтобы хлеб не размок, заранее подсушите его, а с помидоров уберите лишнюю влагу.

189 ккал
13
Шампиньоны на шпажках в аэрогриле

Сочные шампиньоны покрываются румяной корочкой с ароматом чеснока и паприки, а капля меда смягчает солоноватость соевого соуса. Хорошо обсушите грибы и оставьте между ними небольшие зазоры: так горячий воздух подрумянит их со всех сторон.

85 ккал
7
Бутерброды с чиабаттой

У этих бутербродов хрустящая чиабатта, теплые грибы с чесноком и тягучая сырная корочка. Подсушите хлеб перед сборкой, а грибы обжарьте до испарения влаги: тогда мякиш останется плотным даже под щедрой начинкой. Свежую рукколу добавьте перед подачей - ее легкая горчинка прекрасно оттеняет сыр и грибы.

238 ккал
6
Баклажаны с помидорами и сыром в аэрогриле

Румяные кружочки баклажана, сочный помидор и расплавленная моцарелла - эта закуска особенно хороша сразу из аэрогриля, с парой листиков свежего базилика сверху. Раскладывайте баклажаны с небольшими зазорами: горячий воздух свободно обойдет края, и они подрумянятся, а не размякнут от овощного сока.

108 ккал
8
Чипсы из лаваша в аэрогриле

Тонкий лаваш в аэрогриле быстро превращается в румяные чипсы с хрустящими краями и ароматом копченой паприки. Возьмите слегка подсохший лаваш: его удобнее нарезать, а после запекания он становится особенно ломким. Готовьте небольшими партиями - тогда горячий воздух доберется до каждого кусочка.

392 ккал
4
Бутерброды с сайрой, яйцом, сыром и чесноком

Под румяной сырной корочкой прячется сочная начинка из сайры с яйцом, укропом и чесноком, а снизу - хрустящий хлеб. Горячие бутерброды с сайрой, яйцом, сыром и чесноком особенно хороши прямо из духовки. Чтобы хлеб не размок, хорошо слейте жидкость из банки и слегка подсушите ломтики перед сборкой.

271 ккал
8
Кабачки с сыром и чесноком в аэрогриле

Кружочки кабачков запекаются в два этапа: сначала доходят до мягкости, а затем покрываются ароматной сырной шапкой с чесноком и укропом. Благодаря такой последовательности овощи не остаются сырыми, а сыр успевает расплавиться и подрумяниться, не пересыхая. Выбирайте твердый сыр с выразительным вкусом - он даст аппетитную золотистую корочку.

139 ккал
6
Бутерброды на закуску

На одном блюде три начинки: слабосоленая семга с огурцом, нежная паста из печени трески с яйцом и шпроты с помидорами черри. Такие закусочные бутерброды на праздничный стол удобно подавать небольшими порциями, чтобы каждый мог попробовать все варианты. Чтобы хлеб дольше оставался хрустящим, подсушите багет и полностью остудите его перед сборкой, а сочные добавки хорошо обсушите.

254 ккал
6
Фаршированные шампиньоны с курицей в аэрогриле

Сочные грибные шляпки, нежная куриная начинка и румяная сырная шапочка - эти шампиньоны хороши прямо из аэрогриля. Курицу с грибными ножками обжарьте заранее: так начинка будет готова, а сыр не пересохнет в аэрогриле. Творожный сыр скрепит начинку, а укроп с чесноком добавят свежий, аппетитный аромат.

119 ккал
8
Шампиньоны с чесноком и сыром в аэрогриле

Под золотистой сырной корочкой скрываются сочные шампиньоны со сливочной начинкой, чесноком и петрушкой. Мелко нарезанные ножки тоже идут в дело: слегка обжарьте их, чтобы начинка получилась насыщенной, но не водянистой. Оставьте между шляпками немного места - так сыр подрумянится равномернее.

134 ккал
9
Мини-кукуруза в аэрогриле

В аэрогриле мини-кукуруза покрывается аппетитными золотистыми подпалинами, сохраняя сладковатую сочность и приятный хруст. Тонкий слой сливочного масла с чесноком и паприкой помогает початкам красиво подрумяниться. Не передерживайте кукурузу: готовые початки должны оставаться упругими, а не становиться сухими и резиновыми.

77 ккал
9
Бутерброды с сырокопченой колбасой

Стоит поставить эти бутерброды в духовку, и кухня наполняется ароматом теплого сыра и копченой колбасы. Слегка подсушите багет перед запеканием: тогда он будет хрустеть под сочной начинкой и не размокнет.

356 ккал
9
Бутерброды со свежими шампиньонами

Хрустящий багет, чесночная сметана и тонкие ломтики грибов с нежным ореховым вкусом - такие бутерброды с шампиньонами лучше собирать прямо перед подачей. Для бутербродов с сырыми шампиньонами берите свежие культивированные грибы без потемнений, слизи и постороннего запаха. После мытья хорошо обсушите их, а соль добавляйте в самом конце, чтобы начинка не пустила лишний сок. Детям, беременным и людям с ослабленным иммунитетом лучше предложить вариант с приготовленными грибами.

187 ккал
7
Овощные бутерброды

Хрустящие тосты, мягкие запеченные баклажаны и кабачки, сочные помидоры и румяная сырная корочка. Овощи заранее запекаются, а помидоры промакиваются: начинка остается сочной, а хлеб не размокает. Чесночное масло и свежий базилик добавляют аромата, поэтому подавайте бутерброды прямо из духовки.

178 ккал
13
Кабачки в аэрогриле без масла

Без масла кабачки тоже получаются румяными и сохраняют форму, если заранее убрать из них лишнюю влагу. Короткая засолка и тщательное обсушивание помогают добиться золотистых пятнышек и чуть подсушенных краев, а паприка, чеснок и свежая зелень делают вкус ярче. Подавайте кабачки горячими, пока они особенно ароматные и не успели размякнуть от пара.

28 ккал
14
Постные бутерброды с красной рыбой

Хрустящий ржаной тост, нежная авокадовая намазка и тонкие ломтики слабосоленой красной рыбы: сливочный вкус получается без сливочного сыра. Лимон добавляет свежую кислинку, а огурец - сочность и хруст. Чтобы тосты не размокли, дайте хлебу остыть перед сборкой и промокните огурец полотенцем. Для постного стола выбирайте дни, когда разрешены рыба и растительное масло, и хлеб без молока и яиц.

165 ккал
9
Гренки из белого хлеба в аэрогриле

Горячий воздух подрумянивает хлеб со всех сторон, оставляя снаружи звонкую корочку, а внутри - приятную мягкость. Чесночное масло добавляет выразительный аромат, а тонкий слой сливочного масла делает вкус нежнее. Лучше всего подойдет вчерашний белый хлеб: он хорошо держит форму и быстрее становится хрустящим.

373 ккал
10
Запеченный чеснок в духовке для бутербродов

Запеченный чеснок теряет резкость, становится сладковатым и легко разминается в нежную пасту с ореховым ароматом. Приготовьте чеснок в духовке для бутербродов с оливковым маслом и тимьяном, намажьте пасту на багет и подрумяньте. Готовность проверяйте по центральному зубчику: нож должен входить в него без сопротивления.

279 ккал
11
Бутерброды с баклажанами, помидорами и чесноком

Румяный баклажан, сочный помидор и нежная чесночная намазка особенно хороши на теплом хрустящем багете. Собирайте бутерброды с баклажанами, помидорами и чесноком перед самой подачей - тогда хлеб не успеет размокнуть, а овощи сохранят свой яркий вкус.

179 ккал
11
Сухарики в аэрогриле

Сухарики из хлеба в аэрогриле приятно хрустят и пахнут чесноком и паприкой - их хорошо подать к супу или поставить на стол вместо чипсов. Горячий воздух быстро подрумянивает хлеб без лишнего масла. Нарежьте кубики одинаково и встряхните корзину во время готовки, чтобы они подсушились равномерно.

366 ккал
10
Сухарики из белого хлеба в аэрогриле

Домашние сухарики из белого хлеба приятно хрустят снаружи и остаются чуть пористыми внутри. В аэрогриле они быстро подрумяниваются с небольшим количеством масла, а сушеный чеснок придает им аромат и не подгорает так легко, как свежий.

336 ккал
8
Сало с чесноком и укропом через мясорубку для бутербродов

Сало с чесноком через мясорубку - основа для бутербродов с укропом и чесноком: нежная намазка с легкой чесночной остринкой, особенно хороша на ломтике черного хлеба. Сало с чесноком пропустите через мясорубку, а укроп вмешайте ложкой - так зелень сохранит аромат и не превратится в кашицу. Сало берите хорошо охлажденное, а соль добавляйте только после пробы.

590 ккал
10
Постные бутерброды с тунцом

Хрустящие тосты с сочной тунцовой начинкой, свежим огурцом и редисом лучше собирать прямо перед подачей. Лимонный сок освежает вкус рыбы, а постный майонез скрепляет начинку и не превращает ее в тяжелую пасту. Выбирайте хлеб без молока и яиц и готовьте бутерброды в те дни, когда разрешена рыба.

108 ккал
15
Бутерброды с творожным сыром и селедкой

Хрустящий ржаной хлеб, нежный творожный сыр и слабосоленая сельдь - простое сочетание, которое звучит на удивление ярко. Перед сборкой хлеб стоит подсушить: так он не размокнет под намазкой и сохранит приятный хруст. Соли здесь не нужно - за нее отвечает рыба, а лимон с укропом добавляют свежести.

216 ккал
9
Горячие бутерброды с консервированной горбушей в духовке

Под румяным сыром - нежная рыбная начинка с яйцом, зеленым луком и легкой кислинкой маринованного огурца. Чтобы горячие бутерброды в духовке с горбушей остались хрустящими снизу, слегка подсушите хлеб, хорошо слейте сок из консервов и добавляйте майонез понемногу. Подавайте сразу, пока сыр мягкий и тянется, а края батона хрустят.

241 ккал
12
Бутерброды с беконом, сыром и помидорами

Горячие бутерброды с беконом и сыром и помидорами хороши тем, что хлеб остается хрустящим, бекон - румяным, а сыр мягко тянется за каждым кусочком. Слой сыра под помидором не дает соку размочить хлеб, а сыр сверху скрепляет всю начинку. Обжарьте бутерброды на жире, оставшемся после бекона, - он придаст особенно аппетитный аромат.

212 ккал
7
Наггетсы из куриного филе в аэрогриле

В аэрогриле куриные наггетсы покрываются румяной хрустящей корочкой, оставаясь сочными внутри. Нарезайте филе кусочками одинаковой толщины, чтобы они приготовились одновременно, а панировку слегка прижимайте к мясу. Крупные сухари или панко дадут особенно выразительный хруст даже при небольшом количестве масла.

220 ккал
15
ПП бутерброды со шпротами

Хрустящий ржаной хлеб, свежий огурец и дымная солоноватость шпрот - знакомое сочетание, но без майонеза и обжаривания в масле. Густая намазка из греческого йогурта и легкого творожного сыра добавляет нежности, а горчица и лимонный сок оттеняют вкус рыбы. Хорошо остудите подсушенный хлеб и промокните начинку, чтобы бутерброды не размокли до подачи.

173 ккал
9
Бутерброд Студенческий

Горячие бутерброды из простого батона с румяной сырной начинкой из тертых овощей и хрустящей корочкой. Тертые картофель и морковь хорошо отожмите, а начинку распределите тонким слоем: так она не соскользнет с хлеба и успеет прожариться. Подавайте сразу со сковороды - остывая, корочка теряет хруст и становится мягче.

222 ккал
11
Сухарики для цезаря в аэрогриле

Для цезаря хороши сухарики с румяной корочкой и легким хрустом, а не твердые кубики, которые заглушают вкус салата. В аэрогриле багет подрумянивается быстро и обходится небольшим количеством масла. Следите за цветом ближе к концу приготовления: чесночным сухарикам достаточно золотистого оттенка, иначе появится горечь.

403 ккал
7
Баклажаны с сыром в аэрогриле

Внутри баклажаны становятся нежными и тающими, а сверху покрываются золотистой сырной шапочкой. Перед запеканием дайте срезам постоять с солью и промокните их - так под сыром не соберется лишняя влага. Моцареллу с пармезаном выкладывайте только тогда, когда мякоть уже размягчилась.

147 ккал
8
Бутерброды с помидорами и сыром

Под румяной сырной шапкой скрываются сочные дольки помидоров, а снизу аппетитно хрустит багет. Хлеб перед сборкой стоит слегка подсушить, а помидоры промокнуть бумажным полотенцем - тогда бутерброды не размокнут от сока и останутся хрустящими. Особенно хороши горячими, прямо из духовки.

209 ккал
10
Пирожки из теста фило в аэрогриле

Хрустящие треугольники из тонкого теста фило с начинкой из шпината и феты - мини-версия греческой спанакопиты, адаптированная под аэрогриль. Чтобы листы фило не пересыхали и не крошились при формовке, держите их под влажным полотенцем до момента использования, а начинку обязательно отжимайте от лишней жидкости - иначе тесто размокнет и потеряет хруст. Горячий воздух аэрогриля пропекает многослойное тесто равномерно за 10-12 минут, давая золотистую корочку без лишнего масла и без риска подгорания снизу.

260 ккал
9
Гренки из черного хлеба с чесноком в аэрогриле

Румяные брусочки из черного хлеба получаются хрустящими снаружи и сохраняют приятную плотность внутри. В аэрогриле горячий воздух подрумянивает их равномерно, поэтому масла требуется совсем немного. Чеснок добавьте к горячим гренкам после запекания: аромат раскроется ярко, но не появится жженая горечь.

308 ккал
9
Бутерброды с яйцом, сыром и чесноком

Бутерброды с яйцом, сыром и чесноком одинаково хороши холодными и теплыми - во втором случае сыр слегка подплавляется в духовке, а начинка становится совсем нежной. Подрумяненный хлеб приятно хрустит под этой массой, а майонез стоит вмешивать понемногу: так начинка отлично держит форму на ложке и не растекается по бутерброду.

281 ккал
9
Лук запеченный в аэрогриле

В аэрогриле репчатый лук покрывается золотистой корочкой, а внутри становится мягким, сочным и почти мармеладным. Оставьте донце целым и раскройте луковицы веером: горячий воздух проникнет между слоями, а дольки сохранят форму. Пармезан добавит аппетитный хруст, а прохладный сметанный соус с укропом мягко оттенит карамельную сладость.

133 ккал
12
Бутерброды с помидорами, сыром и чесноком на батоне

Горячие бутерброды с помидорами, сыром и чесноком на батоне спасают, когда хочется быстро сделать что-то сытное и ароматное к чаю или в качестве закуски. Берите плотные помидоры и не переусердствуйте с майонезом - тогда хлеб под начинкой останется хрустящим, а края аппетитно подрумянятся.

215 ккал
9
Шампиньоны с фаршем и сыром в аэрогриле

Крупные шампиньоны - готовые формочки для щедрой начинки из фарша, зелени и творожного сыра. Обжаренные ножки и лук делают вкус насыщеннее и не добавляют лишней жидкости. Тертый сыр кладите ближе к концу запекания: он успеет зазолотиться и не пересохнет, пока доходит мясо.

164 ккал
8
Тосты в аэрогриле

У этих тостов хрустящие чесночные края, тающий чеддер и легкий аромат свежего укропа. Аэрогриль румянит хлеб очень быстро, так что не отходите от него: лишняя минута - и ломтики станут суховатыми. Подавайте сразу, пока сыр еще тянется.

361 ккал
8
Бутерброды с крабовыми палочками и икрой в духовке

Хрустящий багет, нежная начинка из крабовых палочек с яйцом и румяная сырная корочка - простой бутерброд превращается в настоящее лакомство. Подсушите хлеб перед запеканием, чтобы он не размяк, а красную икру выложите на чуть остывшие бутерброды: так икринки останутся целыми и красиво заблестят.

230 ккал
9
Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке

Под румяной сырной корочкой прячется сочная курица, а багет приятно хрустит снизу. Возьмите уже готовое филе: за несколько минут в духовке сырая курица просто не успеет дойти. И слегка подсушите хлеб перед сборкой - так сливочный сыр не размочит мякиш.

258 ккал
12
Бутерброды к пиву на скорую руку

Пока гости снимают куртки, успейте сделать два вида бутербродов: с красной рыбой и творожным сыром и с икрой трески и чесночным маслом. На дюжину уйдет 15-20 минут, а вчерашний багет подойдет не хуже свежего. Подсушите хлеб и дайте ему остыть перед сборкой, тогда корочка останется хрустящей, а масло не растает.

213 ккал
10
Намазка на бутерброды Снежный краб

У «Снежного краба» нежный, чуть сладковатый вкус, который отлично дружит со сливочным сыром, яйцами и свежим укропом. Намазка получается густой, с заметными крабовыми волокнами, и особенно хороша на хрустящих ломтиках багета. Чтобы она не расплылась, обсушите палочки перед измельчением и добавляйте майонез понемногу.

219 ккал
12
Намазка на бутерброды со шпротами и плавленым сыром

Копченые шпроты, сливочный плавленый сыр и немного чеснока дают густую, насыщенную намазку, которая особенно хороша на хрустящем хлебе. Масло из банки слейте, а майонез добавляйте понемногу, чтобы сохранить плотную текстуру. После получаса в холодильнике намазка загустеет и будет легче ложиться на бутерброды.

263 ккал
9
Бутерброды с помидором, сыром, чесноком и майонезом

Стоит достать эти бутерброды из духовки - и к столу тянутся даже те, кто уверял, что не голоден. Под хрустящей сырной корочкой скрываются сочный помидор и ароматная чесночная начинка. Слегка подсушите багет перед сборкой: так он сохранит приятный хруст и не размокнет от помидорного сока.

242 ккал
6
Маринад для куриных крылышек в аэрогриле

Куриные крылья в маринаде в аэрогриле получаются румяными, с пряной корочкой и сочным мясом. Соевый соус, чеснок и имбирь дают насыщенный вкус, а мед добавляем только под конец: так глазурь успевает карамелизоваться, но не подгорает.

268 ккал
7