Ржаные сухарики в аэрогриле

Ржаные сухарики в аэрогриле получаются хрустящими, с теплым ароматом чеснока и пряных трав. Ржаной хлеб плотнее белого, поэтому подсушивайте его при умеренной температуре и обязательно перемешивайте: так серединка успеет просохнуть, а края не подгорят.

349 ккал
16
Куриные крылышки в соевом соусе в аэрогриле

Куриные крылышки в соевом соусе в аэрогриле получаются румяными, с медовой глазурью и сочным мясом у косточки. Перед запеканием стряхните лишний маринад: тогда крылышки лучше подрумянятся, а мед не подгорит.

184 ккал
8
Намазка из консервированного тунца с яйцом и огурцом для бутербродов

Нежное яйцо смягчает вкус тунца, а свежий огурец и зелень добавляют намазке хруст и свежесть. Хорошо слейте сок из банки и промокните нарезанный огурец: тогда начинка получится густой и не размочит хлеб слишком быстро. Мешайте все вилкой, чтобы в намазке остались небольшие кусочки рыбы и яйца.

124 ккал
11
Бутерброды с беконом и черным хлебом в духовке

На ржаном хлебе расплавленный сыр, теплые черри и румяный бекон особенно хороши вместе. Слегка подсушите ломтики перед сборкой и уложите помидоры срезом вверх - так хлеб останется плотным, а края приятно захрустят.

280 ккал
9
Куриные крылышки барбекю в аэрогриле

Крылья барбекю в аэрогриле получаются с румяной кожицей и блестящей сладковато-пряной глазурью. Сначала дайте крылышкам подрумяниться без соуса, а смажьте их ближе к концу приготовления: так сахар не успеет подгореть.

248 ккал
12
Куриные крылышки в аэрогриле с хрустящей корочкой

Куриные крылья в аэрогриле с хрустящей корочкой хороши прямо с пылу с жару: кожица румяная, а мясо остается сочным. Тщательно обсушите крылышки перед готовкой и добавьте в смесь специй немного разрыхлителя - он поможет кожице лучше подрумяниться без фритюра.

257 ккал
13
Шампиньоны на шпажках в аэрогриле

Сочные шампиньоны покрываются румяной корочкой с ароматом чеснока и паприки, а капля меда смягчает солоноватость соевого соуса. Хорошо обсушите грибы и оставьте между ними небольшие зазоры: так горячий воздух подрумянит их со всех сторон.

85 ккал
7
Лук-фри в аэрогриле

Под румяной хрустящей панировкой прячется сладкий, мягкий лук - почти как во фритюре, только без обилия масла. Нарезайте кольца одинаково, тщательно обсушивайте после замачивания и оставляйте между ними свободное место в корзине. Тогда горячий воздух равномерно подрумянит панировку, а не превратит ее во влажную оболочку.

182 ккал
9
Чипсы из лаваша в аэрогриле

Тонкий лаваш в аэрогриле быстро превращается в румяные чипсы с хрустящими краями и ароматом копченой паприки. Возьмите слегка подсохший лаваш: его удобнее нарезать, а после запекания он становится особенно ломким. Готовьте небольшими партиями - тогда горячий воздух доберется до каждого кусочка.

392 ккал
4
Мини-кукуруза в аэрогриле

В аэрогриле мини-кукуруза покрывается аппетитными золотистыми подпалинами, сохраняя сладковатую сочность и приятный хруст. Тонкий слой сливочного масла с чесноком и паприкой помогает початкам красиво подрумяниться. Не передерживайте кукурузу: готовые початки должны оставаться упругими, а не становиться сухими и резиновыми.

77 ккал
12
Сырные чипсы в аэрогриле

В аэрогриле горстка тертого сыра превращается в тонкие румяные чипсы без капли масла. Пармезан дает им насыщенный вкус, чеддер помогает подрумяниться, а кусочки грецкого ореха добавляют хруста. Не спешите снимать чипсы с пергамента: по-настоящему хрустящими они станут после остывания.

499 ккал
14
Бутерброды в дорогу

В дорогу удобно взять багет с румяной курицей, сыром и хрустящим салатом: сытный обед, который можно съесть без приборов. Подсушите хлеб, хорошо обсушите овощи и собирайте бутерброды только с холодной начинкой, тогда мякиш размокнет меньше. Сливочный сыр с дижонской горчицей добавит нежности и легкой остроты, а термосумка с аккумуляторами холода сохранит обед свежим.

191 ккал
7
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте в аэрогриле

Румяные рулетики с хрустящей слоеной корочкой и сочной сосиской внутри станут отличной горячей закуской без возни с духовкой. В аэрогриле тесто быстро поднимается и равномерно золотится под потоком горячего воздуха. Перед обертыванием хорошо обсушите сосиски: на сухой поверхности тесто держится надежнее, а швы не раскрываются при выпечке.

326 ккал
11
Сало с чесноком и укропом через мясорубку для бутербродов

Сало с чесноком через мясорубку - основа для бутербродов с укропом и чесноком: нежная намазка с легкой чесночной остринкой, особенно хороша на ломтике черного хлеба. Сало с чесноком пропустите через мясорубку, а укроп вмешайте ложкой - так зелень сохранит аромат и не превратится в кашицу. Сало берите хорошо охлажденное, а соль добавляйте только после пробы.

590 ккал
11
Чипсы из картошки в аэрогриле

Тонкие картофельные чипсы из аэрогриля хрустят с сухим щелчком и не требуют много масла. Нарежьте ломтики одинаково тонко и тщательно обсушите после замачивания: тогда они подрумянятся, а не размякнут от пара. Готовьте небольшими партиями - так горячий воздух доберется до каждого кусочка.

391 ккал
14
Гренки из черного хлеба с чесноком в аэрогриле

Румяные брусочки из черного хлеба получаются хрустящими снаружи и сохраняют приятную плотность внутри. В аэрогриле горячий воздух подрумянивает их равномерно, поэтому масла требуется совсем немного. Чеснок добавьте к горячим гренкам после запекания: аромат раскроется ярко, но не появится жженая горечь.

308 ккал
12
Куриные сердечки на шпажках в аэрогриле

На шпажках куриные сердечки получаются особенно аппетитными: с румяной пряной корочкой и сочной, упругой серединой. Соево-медовый маринад быстро пропитывает мясо, а чеснок и хмели-сунели добавляют выразительный аромат. Следите за временем: мед быстро подрумянивается, а передержанные сердечки становятся жесткими.

249 ккал
11
Куриное филе на шпажках в аэрогриле

Деревянные шпажки с сочными кубиками курицы и золотистым луком - то самое блюдо, которое спасает, когда хочется шашлычного настроения без мангала и дыма во дворе. Аэрогриль дает корочку почти как открытый огонь, но нежное филе легко пересушить, если передержать его на решетке всего пару минут. Крупная нарезка, масло в маринаде и точный контроль температуры - вот что оставляет мясо влажным внутри и хрустящим снаружи.

157 ккал
14
Маринад для куриных крылышек в аэрогриле

Куриные крылья в маринаде в аэрогриле получаются румяными, с пряной корочкой и сочным мясом. Соевый соус, чеснок и имбирь дают насыщенный вкус, а мед добавляем только под конец: так глазурь успевает карамелизоваться, но не подгорает.

268 ккал
9
Бутерброды с беконом и помидорами на мангале

Пока шашлык доходит на углях, приготовьте бутерброды с беконом на мангале и помидорами - быстрая и эффектная закуска для той же компании. На умеренном жаре багет успевает подрумяниться, бекон становится хрустящим, а плотные помидоры отдают сок ровно настолько, чтобы не размочить хлеб.

197 ккал
14
Баварские сосиски в аэрогриле

В аэрогриле баварские сосиски равномерно подрумяниваются со всех сторон, а натуральная оболочка становится приятно хрустящей. Главное - не прокалывать ее перед запеканием, иначе весь сок вытечет. Подавайте сосиски с горчицей, квашеной капустой и свежим хлебом.

215 ккал
17
Шашлычки из куриных сердечек в аэрогриле

У куриных сердечек выразительный вкус и приятная упругая текстура, но лишние минуты жара быстро делают их жесткими. На шпажках в аэрогриле они равномерно подрумяниваются со всех сторон, а соево-чесночный маринад дает аппетитную солоноватую корочку. Подбирайте сердечки примерно одного размера и проверяйте готовность по самому крупному экземпляру.

196 ккал
7
Морковные чипсы в аэрогриле

Тонкие ломтики моркови в аэрогриле становятся сладковатыми, пряными и приятно хрустят. Нарезайте их одинаковой толщины и готовьте небольшими партиями: так горячий воздух доберется до каждого кружочка, а края не подгорят раньше середины.

248 ккал
15
Намазка из баклажанов на бутерброды с чесноком

Густая баклажанная намазка с чесноком, лимонной кислинкой и теплой зирой особенно хороша на хрустящем хлебе. Дайте запеченной мякоти стечь и порубите ее ножом: так намазка сохранит приятную, чуть волокнистую текстуру. Тахини добавит мягкую кунжутную нотку, но и без нее вкус получится выразительным.

134 ккал
14
Крылышки к пиву в аэрогриле

Крылышки получаются румяными, с хрустящей кожицей, легкой остротой аджики и сладковатой ноткой меда. Пиво добавляет маринаду мягкий солодовый вкус, а аэрогриль хорошо подрумянивает крылышки, если перед запеканием дать маринаду стечь и разложить их свободно.

223 ккал
13
Люля кебаб из свинины в аэрогриле

Румяные снаружи и сочные внутри, эти люля-кебабы получаются плотными, пряными и отлично держатся на шпажках. Свинину лучше взять умеренно жирную, а нужную сочность добавить свежим салом - так фарш легче контролировать. Лук обязательно отожмите, а сам фарш хорошо вымесите и охладите: тогда колбаски не развалятся на решетке.

260 ккал
8
Шашлык на шпажках в аэрогриле из курицы

Куриные бедра без кожи маринуются в масляно-лимонной заправке с чесноком и паприкой - без майонеза, поэтому корочка получается легкой и хрустящей, а не тяжелой и жирной. Аэрогриль равномерно обдувает горячим воздухом каждый кусочек на шпажке, и мясо пропекается за 18-20 минут при умеренных 180°C без пересушивания. Для равномерного пропекания куски нарезайте одинаково - 3-4 см: крупные останутся сырыми внутри, а мелкие пересохнут раньше времени.

249 ккал
19
Сосиски в беконе в аэрогриле

Сосиски с расплавленным сыром и хрустящей беконовой корочкой хороши прямо из аэрогриля, пока бекон еще потрескивает от жара. Никакого масла не нужно - бекон сам даст достаточно жира при нагреве. Оставьте между сосисками немного пространства, чтобы горячий воздух подрумянил их со всех сторон.

288 ккал
10
Крылышки в майонезе в аэрогриле

В аэрогриле крылышки в майонезном маринаде получаются румяными, с сочным мясом и пряной корочкой. Перед маринованием хорошо обсушите кожу, а перед запеканием снимите лишний маринад: тонкий слой подрумянится лучше, чем толстая обмазка.

295 ккал
13
Вареная кукуруза в аэрогриле

В аэрогриле кукурузу можно приготовить такой же нежной и сочной, как после варки в кастрюле. Небольшое количество горячей воды и плотно закрытая форма создают внутри влажный пар, поэтому зерна не пересыхают и сохраняют сладость. Сливочное масло и щепотка соли доводят горячие початки до того самого летнего вкуса.

160 ккал
10
Бутерброды с беконом и сыром на мангале

Когда угли покроются светлым пеплом, самое время положить на решетку горячие бутерброды на мангале с беконом и сыром. Бекон подрумянивается, сыр внутри плавится, а бородинский хлеб становится хрустящим по краям. Держите решетку подальше от открытого пламени - вытопившийся жир легко вспыхивает.

287 ккал
14
Летние бутерброды

Хрустящая чиабатта с двумя прохладными начинками: творожной с яйцом, зеленью и редисом и овощной с молодым цукини и огурцом. Чтобы ломти не размокли, дайте поджаренному хлебу полностью остыть, а овощам - отдать лишний сок. Для пикника упакуйте начинки отдельно и соберите бутерброды перед подачей.

173 ккал
10
Бутерброды с творожным сыром и огурцом

Подрумяненный хлеб, нежный творожный сыр с укропом и прохладный хрустящий огурец - простое сочетание, к которому хочется возвращаться. Слегка подсушите хлеб и промокните подсоленные огурцы: тогда бутерброды не размокнут сразу после сборки.

163 ккал
13
Быстрый маринад для курицы горячего копчения в коптильне

Копченая курица к ужину без многодневной засолки: распластанная тушка пропитывается пряным рассолом за несколько часов. Чеснок, лавровый лист и кориандр мягко поддерживают аромат дыма и не перебивают вкус мяса. Перед копчением хорошо обсушите кожу в холодильнике, тогда она красиво подрумянится.

231 ккал
8
Булочки с сосиской в аэрогриле

Горячие булочки с румяными сосисками, хрустящими огурцами и тянущейся моцареллой напоминают хот-доги из хорошей уличной закусочной. Неглубокие надрезы помогают сосискам прогреться, не лопнув, а тонкий слой масла и короткое подсушивание защищают мякиш от соуса. В аэрогриле все готовится быстро: края булочек подрумяниваются, а сыр успевает расплавиться и остается нежным.

276 ккал
11
Бутерброды с тунцом, яйцом и огурцом

Хрустящий тост, нежная начинка из тунца и яйца и хрусткий огурец - такие бутерброды с тунцом, яйцом и огурцом хороши и на завтрак, и для легкого перекуса. Хлеб непременно подсушите, а майонез добавляйте понемногу: начинка останется сочной, а тост не размокнет. Собирайте бутерброды перед подачей - пока хлеб приятно хрустит.

175 ккал
12
Кукуруза в початках в аэрогриле

В аэрогриле молодая кукуруза получается особенно аппетитной: сладкие сочные зерна покрываются золотистыми подпалинами, а чесночное масло добавляет им пряный аромат. Разложите початки свободно, чтобы горячий воздух обжаривал их со всех сторон, а не собирался между ними пар. Двенадцати минут при 200 °C достаточно для мягкой кукурузы с легким румянцем.

183 ккал
16
Люля кебаб из баранины в аэрогриле

Сочные люля-кебабы из баранины покрываются в аэрогриле аппетитной румяной корочкой, оставаясь мягкими внутри. Чтобы фарш уверенно держался на шпажках без яйца и крахмала, хорошо вымесите и отбейте его, а затем тщательно охладите. Отжатый лук добавит вкус и аромат, но не сделает мясную массу рыхлой.

301 ккал
8
Люля кебаб в аэрогриле

Люля кебаб в аэрогриле на шпажках получается сочным внутри, с плотной румяной корочкой и пряным ароматом зиры. Чтобы мясные колбаски не соскользнули на решетку, хорошо охладите фарш, тщательно вымесите его до липкости и плотно закрепите вокруг шпажек. Курдючный жир сохранит сочность без яиц и хлеба, поэтому вкус баранины останется ярким и насыщенным.

307 ккал
11
Запеченная молодая картошка в аэрогриле

Молодая картошка запекается в аэрогриле целиком или крупными половинками, сохраняя нежную мякоть под тонкой хрустящей кожурой. Чтобы корочка получилась действительно хрустящей, а не вареной, клубни нужно тщательно обсушить после мойки и выложить в один слой с зазорами - так горячий воздух обрабатывает каждый кусочек со всех сторон. Чеснок и укроп добавляют аромат без риска подгорания, если ввести их в правильный момент готовки.

116 ккал
46
Сосиски в слоеном тесте в аэрогриле

Сосиски в слоеном тесте в аэрогриле покрываются хрустящей золотистой корочкой, а внутри остаются сочными. Тонко раскатывайте тесто и не укладывайте заготовки вплотную: свободная циркуляция горячего воздуха поможет им равномерно подрумяниться. Немного дижонской горчицы добавит приятную пикантность, но и без нее закуска получится аппетитной.

335 ккал
14
Маринованное мясо в аэрогриле

Свиная шейка выходит из аэрогриля с румяной медовой корочкой и сочной серединой, пропитанной ароматами чеснока, лука и специй. Нарезайте мясо кусками толщиной 3-4 см: такие ломтики успевают подрумяниться, но не пересыхают. Перед запеканием слегка стряхните маринад - его избыток будет гореть и мешать корочке.

303 ккал
8
Мелкая картошка в аэрогриле

Мелкая молодая картошка запекается в аэрогриле целиком, сохраняя плотную текстуру внутри и приобретая хрустящую золотистую корочку снаружи. Хрустящая корочка получается благодаря короткому замачиванию клубней в холодной воде и тщательному обсушиванию перед запеканием - лишняя влага на поверхности не даст ей образоваться. Клубни стоит выбирать примерно одного размера (2-4 см) и раскладывать в корзине аэрогриля свободно, в один слой, иначе картофель начнет париться вместо того, чтобы румяниться.

138 ккал
97
Крошка-картошка в аэрогриле

Крошка-картошка в аэрогриле - это запеченная в мундире картофелина с хрустящей кожурой и сытной начинкой из ветчины, сыра и сметаны. Картофель запекают целиком в плотно завернутой фольге, благодаря чему мякоть остается рассыпчатой и не пересыхает. Перед финальным допеканием мякоть смазывают маслом изнутри, а сыр доводят до золотистой корочки уже без фольги.

139 ккал
123
Крылышки в медово-горчичном соусе в аэрогриле

В аэрогриле крылышки покрываются румяной корочкой, а внутри остаются сочными. Мед легко подгорает, поэтому часть его добавьте в маринад, а остальное нанесите в последние минуты: глазурь получится блестящей, с приятной горчичной остротой.

265 ккал
19
Бутерброды с сыром в аэрогриле

Горячие бутерброды с сыром в аэрогриле получаются румяными с обеих сторон, а внутри тянутся аппетитные сырные нити. Смешайте чеддер с сулугуни и распределите начинку чуть дальше от краев хлеба: так сыр успеет расплавиться и не вытечет в корзину.

345 ккал
27
Медовые крылышки в аэрогриле

В аэрогриле крылышки подрумяниваются без лишней возни, а медово-горчичная глазурь делает их блестящими и чуть липкими. Наносите ее в самом конце: так мед не успеет подгореть. И оставьте между крылышками немного места - горячему воздуху нужно добраться до каждого кусочка.

289 ккал
14
Соус для крылышек в аэрогриле

Медово-соевая глазурь ложится на крылышки блестящим слоем: чуть острая, с теплом имбиря и свежей лимонной кислинкой. Загустите ее в сотейнике и смешайте с уже готовыми крылышками - так большая часть соуса останется на хрустящей кожице, а не на дне аэрогриля. Для легкой карамелизации хватит еще трех минут при умеренной температуре.

257 ккал
24
Шашлычки из индейки на шпажках в аэрогриле

Сочные кусочки индейки покрываются в аэрогриле румяной карамельной корочкой - никакого дыма и долгих хлопот с мангалом. Бедро хорошо переносит высокую температуру, а мед, лимон и бальзамический уксус придают мясу выразительный кисло-сладкий вкус. Оставляйте между кусочками немного места, чтобы горячий воздух свободно подрумянивал их со всех сторон.

207 ккал
23
Сосиски в тесте с сыром в аэрогриле

Хрустящее слоеное тесто, сочная сосиска и расплавленный сыр внутри - простое сочетание, которое особенно удачно получается в аэрогриле. Горячий воздух быстро подрумянивает витки теста со всех сторон, оставляя их легкими и слоистыми. Спрячьте сыр в надрезе сосиски и не доводите его до краев, тогда начинка останется внутри, а не вытечет в корзину.

338 ккал
34