Камамбер с хлебом в аэрогриле

Под нежной корочкой камамбера скрывается горячая сливочная сердцевина, а рядом подрумяниваются чесночные ломтики багета и сочные черри. Добавляйте хлеб в аэрогриль позже сыра: так он успеет стать хрустящим, но не пересохнет. Подавайте закуску без промедления, пока сыр остается текучим и тягучим.

296 ккал
5
Бутерброды со шпротами на праздничный стол

Хрустящий багет, сливочная намазка с чесноком, шпроты и кисловатые корнишоны - знакомая праздничная закуска. Чтобы хлеб дольше оставался хрустящим, полностью остудите гренки и хорошо промокните рыбу и огурчики. Пара капель лимонного сока перед подачей освежит вкус и уравновесит жирность шпрот.

256 ккал
320
Легкие бутерброды к праздничному столу

Небольшие бутерброды с красной рыбой, хрустящим редисом и сочными черри удобно чередовать на праздничном столе. Из одного багета получается 24 штуки: на каждом нежный сливочный крем с чесноком и зеленью. Хорошо подсушите хлеб и обсушите овощи - тогда основа дольше останется хрустящей, а начинка не будет скользить.

174 ккал
147
Бутерброды с тунцом и яйцом

На хрустящих золотистых тостах - нежная начинка из тунца и яйца со свежим огурцом и зеленым луком. Чтобы хлеб не размок, хорошо слейте жидкость с рыбы и промокните огурец. Майонез добавляйте понемногу: он должен лишь связать начинку, не заглушая вкус тунца.

184 ккал
269
Бутерброды с авокадо на завтрак

Хрустящий тост, кремовая авокадо-паста и теплый желток пашот, который растекается при первом же прикосновении вилки, - завтрак, после которого не хочется ничего добавлять. Берите спелый авокадо, который слегка поддается при нажатии, и сразу сбрызгивайте мякоть лимонным соком: она не потемнеет, а вкус станет свежее. Чтобы тосты дольше оставались хрустящими, слегка подсолите половинки черри и промокните их перед сборкой.

180 ккал
238
Бутерброды с селедкой на черном хлебе

Ржаная кислинка, нежная сельдь и хрустящий маринованный лук придают этим бутербродам яркий, выразительный вкус. Горчичное масло добавляет легкую остроту и не дает хлебу размокнуть. Берите слабосоленое филе и слегка подсушите хлеб, тогда закуска получится гармоничной по вкусу и приятной по текстуре.

204 ккал
240
Стейк из свиной шеи в аэрогриле

Стейк из шеи свинины в аэрогриле - это тот случай, когда самая жирная и капризная часть туши превращается в румяный кусок с хрустящей корочкой снаружи и нежной, влажной серединой внутри, причем без капли лишнего масла и чада на плите. Прожилки жира в шее тают при обдуве горячим воздухом и пропитывают мясо соком изнутри, так что пересушить стейк сложнее, чем кажется - если не гнаться за лишними минутами и вовремя снять его с решетки. Дальше покажу, как поймать момент, когда корочка уже золотистая, а сок при проколе еще прозрачный, без розовой мути.

300 ккал
3
Горячие бутерброды в духовке с колбасой, сыром и помидорами с майонезом на батоне

Для горячих бутербродов достаточно батона, колбасы, сыра и пары плотных помидоров: из этого простого набора выходит сытный завтрак или быстрый перекус. Слегка подсушите хлеб и промокните помидоры, чтобы мякиш не размок под начинкой. Тонкий слой майонеза добавит сочности, а расплавленный сыр накроет все нежной тягучей шапкой.

230 ккал
4
Бутерброды с авокадо, творожным сыром и рыбой

Хрустящий хлеб, нежный авокадо, сливочный творожный сыр и тонкие ломтики слабосоленой рыбы - простое и очень удачное сочетание. Лимонный сок добавляет свежую кислинку и помогает авокадо не темнеть, а руккола вносит легкую перечную нотку. Дайте хлебу остыть перед сборкой и подавайте бутерброды сразу, чтобы они не потеряли хруст.

188 ккал
250
Бутерброды с яйцом пашот

Разрежьте нежный белок, и теплый желток растечется по авокадо и слабосоленой рыбе на хрустящем тосте. Творожный сыр добавит сливочной мягкости, а лимонный сок освежит начинку. Чтобы яйцо пашот получилось аккуратным, дайте жидкому белку стечь через сито и варите яйцо в воде без бурного кипения.

193 ккал
249
Бутерброды с авокадо и красной рыбой

Хрустящий хлеб, нежная авокадовая паста и прохладная слабосоленая рыба - простое сочетание, к которому хочется возвращаться за завтраком. Сок лайма освежает вкус и не дает авокадо потемнеть. Хлеб перед сборкой остудите, а бутерброды подавайте сразу - тогда корочка останется хрустящей.

199 ккал
301
Бутерброды на завтрак на скорую руку

Золотистая яичная корочка, теплая ветчина и тянущийся сыр превращают обычные тосты в уютный горячий завтрак. Не кладите внутрь сочные овощи и окунайте бутерброды в яичную смесь лишь на мгновение, тогда хлеб не размокнет и сохранит форму. Жарьте на умеренно слабом огне: сыр успеет расплавиться, а сливочное масло не подгорит.

249 ккал
251
Бутерброды со шпротами и огурцом

Хрустящий тост, прохладный огурец и шпроты с копченым ароматом. Хлеб подрумянивается на масле из-под шпрот и становится еще вкуснее. Огурцы и рыбу нужно как следует промокнуть, чтобы тосты не размокли. Тонкий слой чесночного майонеза объединяет вкусы и не перебивает рыбу.

227 ккал
277
Буженина в аэрогриле

Буженина из свинины в аэрогриле получается сочной, с чесночным ароматом и румяной пряной корочкой. Берите шейку с жировыми прослойками: под фольгой она мягко пропечется, а в конце подрумянится без обертки. Готовность проверяйте термометром, а перед нарезкой дайте мясу отдохнуть 20 минут - так ломтики сохранят больше сока.

309 ккал
9
Индейка кусочками в аэрогриле

Кусочки индейки в аэрогриле получаются румяными снаружи и нежными внутри, а легкий аромат чеснока, паприки и тимьяна делает вкус особенно аппетитным. Недолгое маринование с лимонным соком придает мясу свежую цитрусовую ноту. Не передерживайте индейку и обязательно дайте ей немного отдохнуть после приготовления - так она сохранит больше сока.

183 ккал
8
Пирожки с мясом в аэрогриле

Дрожжевые пирожки с мясом в аэрогриле готовятся без капли масла для фритюра - горячий воздух равномерно пропекает тесто, и корочка получается хрустящей, а не жирной. Сочность начинки достигается за счет холодной воды, вмешанной в фарш: она превращается в пар и не дает мясу пересохнуть за короткое время выпечки. Тесто важно раскатывать строго до 3-4 мм - более толстый слой рискует остаться сырым внутри, а слишком тонкий пересушивается обдувом. Готовность начинки проверяют проколом зубочисткой: прозрачный сок сигналит, что пирожок пропекся полностью.

272 ккал
13
Куриные сердечки в сметане в аэрогриле

Куриные сердечки остаются мягкими и чуть упругими, а густой сметанный соус делает их особенно уютным домашним блюдом. Сначала сердечки готовятся с луком без соуса, чтобы ушла лишняя влага, а затем томятся в сметане на более мягком жаре. Так соус сохраняет бархатистую текстуру и не расслаивается.

199 ккал
9
Замороженная треска в аэрогриле

Треску можно готовить в аэрогриле прямо из морозилки: сначала дайте льду на поверхности растаять, а затем добавьте масло, лимон и пряности. Так приправы лучше прилипнут к филе, а рыба получится нежной внутри и с аппетитной корочкой по краям.

134 ккал
12
Пирог с мясом в аэрогриле

Дрожжевой пирог с сочной мясной начинкой, запеченный в аэрогриле до золотистой хрустящей корочки - быстрая альтернатива духовке благодаря равномерной циркуляции горячего воздуха. Чтобы начинка не получилась сухой и плотной, в фарш вмешивают немного холодной воды - при выпечке она превращается в пар и делает текстуру рыхлой и сочной. Швы теста защипывают плотной косичкой и прокалывают верх вилкой: так пирог не растрескается, и сок останется внутри, а не вытечет на решетку. Готовность проверяют деревянной шпажкой из центра - прозрачный сок без розового оттенка означает, что мясо пропеклось.

248 ккал
12
Замороженные рыбные котлеты в аэрогриле

Домашние рыбные котлеты из трески, которые сначала замораживают, а затем готовят в аэрогриле без предварительной разморозки - так фарш не расползается, а котлеты сохраняют форму. Двухэтапный режим с переворотом дает хрустящую корочку снаружи и сочную, полностью прогретую середину. Готовность легко проверить: при проколе в самом толстом месте сок должен быть прозрачным.

165 ккал
20
Классический салат «Мимоза»

Классический слоеный салат «Мимоза», украшенный желтками и зеленью - всегда смотрится очень ярко и красиво. Готовить его можно хоть на каждый день, хоть на праздничный стол или День рождения. Рассказываю простой рецепт - и легко, и вкусно!

203 ккал
287
Ризотто с тыквой

Тыква здесь играет сразу две роли: запеченные кубики добавляют ризотто сладости, а пюре окрашивает рис и делает его особенно бархатистым. Вливайте горячий бульон понемногу и снимайте сковороду с огня, пока у риса еще сохраняется легкая упругость - на тарелке он дойдет до нужной нежности сам.

142 ккал
277
Запеканка из куриной печени в аэрогриле

В аэрогриле куриная печень превращается в нежную запеканку с мягкой серединой и тонкой сырной корочкой. Пока печень отмокает в молоке, у вас есть время подготовить овощи, а фольга не даст верху подсохнуть в начале запекания.

170 ккал
21
Крылья индейки в аэрогриле

Крупные крылья индейки получаются сочными у кости, с румяной, чуть липкой корочкой и ярким ароматом имбиря и чеснока. Медово-соевый маринад легко подгорает, поэтому основную часть времени готовьте крылья при умеренной температуре, а чистую порцию глазури наносите только в финале. Готовность проверяйте термометром: у кости должно быть не менее 74°C.

269 ккал
13
Скумбрия в фольге

Скумбрия в фольге получается сочной и нежной - лимон, чеснок и зелень смягчают ее насыщенный вкус. Запекайте рыбу сначала в закрытом конверте, а под конец приоткройте фольгу: кожа слегка подсохнет, но мякоть не потеряет сочности. Проверяйте готовность у самого хребта - мясо должно стать матовым и легко отделяться от кости.

190 ккал
219
Кабачки с индейкой в аэрогриле

Кусочки индейки и кабачков получаются румяными снаружи, сочными внутри и щедро пропитываются ароматами чеснока, лимона и трав. Бедро индейки переносит жар аэрогриля лучше грудки и не пересыхает, а кабачки добавляются позже, когда мясо уже успевает покрыться корочкой. Немного пармезана в финале объединяет все вкусы и дает аппетитную сырную корочку.

158 ккал
21
Салат с запеченной тыквой

Сладкая тыква с румяными краешками особенно хороша рядом с перечной рукколой, соленой фетой и хрустящими семечками. Нарезайте мякоть кубиками не мельче 1,5-2 см и раскладывайте свободно: тогда тыква подрумянится, но сохранит форму. Фиолетовый лук, недолго выдержанный в бальзамическом уксусе, станет мягче и добавит приятную кислинку.

142 ккал
15
Заливной пирог с мясом в аэрогриле

Заливной пирог с мясом в аэрогриле готовится без замеса и раскатки теста: обжаренный с луком фарш закладывается между двумя слоями жидкого сметанно-майонезного теста и запекается в форме. Чтобы начинка полностью пропеклась, а верхняя корочка не пересохла и не потрескалась, используется двухступенчатый режим - сначала высокая температура для быстрого образования корочки, затем щадящий нагрев для равномерного прогрева центра. Слой теста не выше 2,5 см и низкий борт формы гарантируют, что середина пирога останется пропеченной и сочной.

309 ккал
21
Картофельная запеканка с грибами в аэрогриле

Слоеный дуэт картофеля и грибов под румяной сырной шапкой - то самое блюдо, что спасает в будний вечер, когда готовить хочется вкусно, но без лишней возни у плиты. Аэрогриль прогревает форму равномерно со всех сторон, поэтому запеканка доходит быстрее духовочной - и тут важно не поскупиться на заливку: яично-сметанная смесь пропитывает картофель насквозь и не дает верху превратиться в сухую корочку раньше времени. Грибы перед сборкой обжариваются до полного испарения сока - иначе нижний слой картофеля размокнет, и вместо аппетитных слоев получится каша.

149 ккал
36
Курица в аэрогриле кусочками с картошкой

Курица кусочками с картофелем в аэрогриле готовится без лишнего масла и духового жара - горячий воздух равномерно обрабатывает оба продукта за один цикл, кожа курицы становится хрустящей, а мясо остается сочным. Чтобы картофель не остался сырым внутри, а курица не пересохла, важно нарезать оба продукта одинаковыми некрупными кусками и распределить их в корзине так, чтобы воздух свободно циркулировал между ними. Через 20 минут блюдо перемешивают и добавляют лук - так корочка получается равномерной и румяной, без пересушенных краев.

205 ккал
110
Котлеты из куриного фарша в аэрогриле

Сочные куриные котлеты без единой капли масла на сковороде - аэрогриль пропекает их со всех сторон горячим воздухом, сохраняя форму и румяную корочку от панировочных сухарей. Чтобы постный куриный фарш не пересох при 180°C, в массу вмешивают холодное сливочное масло кубиками и манку - они удерживают влагу внутри котлеты во время запекания. Морковь и лук добавляют естественную сочность и объем без лишних калорий.

212 ккал
14
Курица в сметанном соусе в аэрогриле

Румяная корочка сверху, а под ней - нежнейшее мясо, которое буквально соскальзывает с кости: вот что дает курице сметанный соус в аэрогриле. Жир стекает вниз через решетку, поэтому блюдо получается менее жирным, чем в духовке, а горячий воздух со всех сторон не дает соусу пригореть или свернуться в творожистые хлопья. В маринад стоит добавить немного горчицы - она стабилизирует сметану при высокой температуре и удерживает соус на курице, не позволяя ему стечь на дно чаши.

219 ккал
24
Маринад для свиных ребрышек в аэрогриле

Кисло-сладкий маринад на основе соевого соуса, меда и дижонской горчицы пропитывает свиные ребрышки насквозь и создает плотную карамелизированную корочку при запекании в аэрогриле. Долгое маринование - от 3 часов до целой ночи - и умеренная температура 200°C сохраняют мясо сочным и не дают волокнам пересыхать. Переворот ребрышек в середине готовки и финальная обмазка остатками маринада обеспечивают равномерный румяный цвет без пригорания сахаров.

345 ккал
19
Куриная грудка в кефире в аэрогриле

Кефир превращает обычную куриную грудку в нежное, сочное мясо: молочная кислота мягко расщепляет волокна, и даже без духового пара курица не превращается в сухую подошву. В аэрогриле горячий воздух обдувает кусок со всех сторон, поэтому корочка получается легкой и румяной, а не жирной, как на сковороде. Переворот на середине готовки и пара минут отдыха под фольгой после - и вопрос сухости решен раз и навсегда.

160 ккал
26
Печень в беконе в аэрогриле

Тонкий бекон в аэрогриле подрумянивается и удерживает внутри печеночный сок, поэтому шашлычки получаются румяными снаружи и нежными в середине. Не передерживайте печень: проверяйте самый крупный кусочек термометром или аккуратным разрезом. Подавайте шашлычки сразу, пока бекон аппетитно похрустывает.

275 ккал
32
Котлеты в панировке в аэрогриле

Классические котлеты из рубленого мяса с хрустящей панировкой готовятся в аэрогриле без сковороды и лишнего масла - горячий воздух пропекает их равномерно со всех сторон. Манка в составе фарша набухает и удерживает влагу внутри котлеты, поэтому мясо остается сочным даже после запекания. Румяная корочка на сухарях получается только если панировку перед готовкой смазать тонким слоем масла - иначе сухари останутся бледными и рассыпчатыми вместо золотистых.

288 ккал
27
Котлеты из кабачков и фарша в аэрогриле

Сочные котлеты из кабачков и мясного фарша готовятся в аэрогриле без капли масла на сковороде - прибор равномерно пропекает мясо и сохраняет легкую хрустящую корочку снаружи. Чтобы котлеты держали форму и не разваливались, кабачок после натирания обязательно отжимают от сока, а готовому фаршу дают отдохнуть 15-20 минут - за это время сухари набухают и связывают массу плотнее. Такой подход дает сочную серединку и румяную поверхность без лишнего жира.

219 ккал
28
Салат из капусты, красной фасоли, кукурузы и болгарского перца

Мне кажется, фасоль можно смешивать практически с любыми ингредиентами. Какие только комбинации я не перепробовала, всегда получается невероятно вкусно. Сегодня делюсь с вами одной из своих недавних находок — простым и сытным рецептом.

106 ккал
314
Рыбный пирог в аэрогриле

Пирог с рыбой в аэрогриле готовится на заливном тесте из кефира и майонеза - без долгой расстойки и лишних хлопот с дрожжами. Чтобы начинка не превратила выпечку в сырую массу внутри, рыбные консервы важно освободить от лишнего масла перед смешиванием с луком. Двухэтапная выпечка - сначала под фольгой, затем без нее - дает одновременно пропеченный мякиш и хрустящую золотистую корочку.

245 ккал
22
Оливье с вареной колбасой, оливками и маслинами

Существует много интересных рецептов оливье. Сегодня я расскажу, как приготовить любимый салат с колбасой, оливками и маслинами. Главное, чтобы они были без косточек. По желанию оливками можно даже полностью заменить огурцы.

236 ккал
315
Тартар из семги

В меню любого французского ресторана есть тартар из семги. Я предлагаю сегодня остаться дома и приготовить изысканное блюдо самостоятельно. Для этого рыбу следует слегка подморозить, а затем мелко нарезать и смешать с добавками. Остальные подробности дальше в рецепте.

177 ккал
310
Салат «Цезарь» с кунжутным маслом

Из всех возможных заправок для Цезаря я предпочитаю ароматные растительные масла. Так и быстрее, и проще, а на мой взгляд еще и вкуснее. Предлагаю вот такой вариант с небольшим количеством душистого кунжутного масла.

236 ккал
319
Салат Подсолнух со шпротами

Возьмите себе на заметку еще один интересный рецепт вкусного салата. Его можно приготовить на праздник и просто так, когда захочется поднять себе настроение. Салат Подсолнух со шпротами не надо настаивать часами в холодильнике, подавайте его на стол сразу.

287 ккал
316
Куриные кето котлеты

Есть несколько важных моментов, без которых идеальными куриные кето котлеты не будут. В первую очередь следует достаточно хорошо отбить фарш. Благодаря этому котлеты получатся сочными. Также важно хорошо охладить мясную массу, иначе сформировать из нее заготовки не получится.

254 ккал
315
Хачапури по-имеретински на сковороде

Советую для этого блюда купить настоящий имеретинский сыр. Если сделать это не удастся, используйте смесь из сулугуни и адыгейского сыра. Хачапури по-имеретински следует жарить на тяжелой сковороде с толстым дном. Рекомендуемый диаметр посуды 24-26 см.

285 ккал
314
Сельдь под шубой с жареными грибами

Традиционно на новогодние праздники в каждом доме подается сельдь под шубой. Если хочется немного изменить привычный рецепт, можно приготовить салат с жареными грибами. С такой добавкой блюдо становится еще сытнее и вкуснее!

204 ккал
317
Креветочный паштет

В магазинах продается много креветочных паст, но чаще всего у них весьма сомнительный состав, да и от креветок там – одно название. Поэтому предлагаю вам такой рецепт легкого и нежного креветочного паштета. Особенно он хорош с поджаренным багетом.

325 ккал
313
Грибной соус из шампиньонов с желтком, йогуртом и сливками

Этот рецепт грибного соуса я однажды разыскала в одном популярном французском журнале. Возможно, у меня он и не получается на сто процентов таким, как его задумали великие повара, но одно я знаю точно — он безумно вкусный! Попробуйте, вам тоже понравится!

211 ккал
314
Омлет со шпинатом и фетой

Начните день с полезного завтрака — приготовьте омлет со шпинатом и фетой. Весь процесс с подготовкой займет у вас не больше 20 минут. Сыр и шпинат добавляйте в самом конце. Достаточно пары минут, чтобы они успели приготовиться.

195 ккал
310
Теплый салат с морепродуктами, овощами и вялеными маслинами

Рецепт абсолютно не сложный, но о некоторых моментах все же стоит знать. Например, кальмары предварительно следует залить кипятком и только после этого переходить к обжарке. Готовый салат лучше подавать в теплом виде на прогретой тарелке.

106 ккал
312