Ужин на каждый день
![Овсяная каша с бананом Овсяная каша с бананом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6582-1-472x315.jpg)
Не умеете варить вкусную овсянку? Воспользуйтесь моим любимым рецептом и у вас гарантировано все получится. Я готовлю овсяную кашу с бананом и на молоке. От этого блюдо получается ароматным и очень сытным.
![Винегрет с корейской морковкой Винегрет с корейской морковкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1922-1-472x313.jpg)
Любите легкие салаты из овощей? Значит вам точно понравится рецепт винегрета с корейской морковью. Блюдо простое и очень вкусное, но больше всего мне нравится в нем то, что остроту можно регулировать, добавляя разную морковку.
![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-472x312.jpg)
Секрет этого рецепта – не только в сочетании овощей с крабовыми палочками, но и в его заправке. Хочу предложить вам полезную и низкокалорийную альтернативу магазинному майонезу. Приготовление салата займет буквально пару минут!
![Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и зеленым луком Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и зеленым луком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20048-472x312.jpg)
Свежий и красивый салат поднимает настроение и возбуждает аппетит одним своим видом. При том готовится он за считаные минуты – ничего не нужно варить, жарить или запекать. А сочетание пекинской капусты, крабовых палочек и зеленого лука давно проверено временем.
![Сырники с манкой Сырники с манкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4887-1-472x312.jpg)
В каждой семье есть свой любимый десерт, который не надоедает никогда. У нас это сырники с манкой. Готовлю я их обычно по выходным, чтобы все могли спокойно насладиться аппетитным угощением. Делюсь проверенным рецептом с вами!
![Индейка с овощами в духовке Индейка с овощами в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1745-1-472x315.jpg)
Ищете рецепт для вкусного ужина? Почему бы не приготовить индейку с овощами в духовке. Это простое блюдо понравится приверженцам здорового питания и любителям мяса. Количество индейки и овощей можно корректировать по своему вкусу.
![Салат с грибами и цукини на гриле Салат с грибами и цукини на гриле](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20524-472x312.jpg)
Этот рецепт лучше всего подходит для пикников, когда нужен свежий овощной перекус, а под рукой как раз есть гриль. Впрочем, грибы и цукини можно приготовить и на сковородке. Интересная изюминка этого рецепта – свежемолотый розовый перец.
![Салат из краснокочанной капусты, моркови, яблока и чернослива Салат из краснокочанной капусты, моркови, яблока и чернослива](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-23904-1-472x312.jpg)
Добавьте в свой рацион побольше легких салатов. Рекомендую попробовать этот замечательный рецепт. Он вкусный, полезный и готовится просто. Обязательно смешивайте капусту с маслом отдельно, иначе все ингредиенты окрасятся в один цвет.
![Салат со свеклой и помидорами черри Салат со свеклой и помидорами черри](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9880-472x313.jpg)
Среди всех салатов со свеклой – этот стал одним из моих любимчиков. Главное, выбрать сладкий ароматный корнеплод и такие же сладкие помидоры. Если нет черри, подойдут коктейльные, а вот крупные советую не брать. По желанию украсьте салат орехами.
![Салат из пекинской капусты с луком Салат из пекинской капусты с луком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18061-472x315.jpg)
Такой простой и бесхитростный салат очень быстро стал нашим семейным любимчиком. Пекинскую капусту даже не нужно разминать, как обычную. Лук берите свежий или замаринуйте по желанию. А если хочется добавить заправку – рекомендую жирную сметану.
![Филе сибаса с овощами Филе сибаса с овощами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6718-472x312.jpg)
Филе сибаса с овощами подойдет для легкого ужина, так как это достаточно диетическое блюдо. В качестве овощной составляющей подойдет морковь, брокколи, кукуруза, кабачки, цветная капуста, лук.
![Сытный салат из нута, корейской моркови и перца Сытный салат из нута, корейской моркови и перца](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21459-1-472x315.jpg)
Пикантный салат из нута и корейской моркови получается невероятно сытным. Одной порции достаточно, чтобы надолго утолить голод. Возьмите блюдо с собой на работу, в дорогу или на пикник. Полезный перекус подойдет даже тем, кто сидит на диете или соблюдает пост.
![Селедка под шубой «Как в СССР» Селедка под шубой «Как в СССР»](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1148-1-472x315.jpg)
Кто помнит советское время, тот непременно ассоциирует Новый год со звоном хрустальных бокалов, фильмом «С легким паром» и конечно же, сельдью под шубой. Приготовить тот самый салат, как в СССР очень просто. Делюсь проверенным рецептом!
![Салат из краснокочанной капусты с луком Салат из краснокочанной капусты с луком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10475-472x312.jpg)
Краснокочанная капуста даже самые простые салаты превращает в настоящее праздничное блюдо. Для цветового контраста предлагаю использовать зеленый лук. А по желанию можете добавить еще горсть консервированной кукурузы или мелко нарезанный красный перец.
![Салат-сальса с яблоками и манго Салат-сальса с яблоками и манго](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10541-472x312.jpg)
Сальса – это традиционный мексиканский соус из измельченных томатов с другими овощами и специями. Но его подают не в виде привычных нам жидких соусов, а скорее в виде салата. Предлагаю совместить мексиканские традиции с европейскими, и приготовить такой необычный фьюжн из манго и яблок.
![Слоеный салат с курицей и маринованными грибами Слоеный салат с курицей и маринованными грибами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19413-1-472x315.jpg)
Спешу поделиться с вами еще одним рецептом слоеного салата. Для него понадобятся маринованные грибы. Их можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Подготовка остальных ингредиентов не вызовет у вас ни малейших трудностей.
![Салат из корейской моркови и огурцов Салат из корейской моркови и огурцов](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21134-1-472x315.jpg)
Как и полагается подобным салатам, блюдо удивляет остротой и сладковатым вкусом. Подавайте в качестве пикантной закуски к горячительным напиткам или как салат ко второму. Бальзамический уксус можно заменить соком лимона или лайма.
![Русский крабовый салат с петрушкой Русский крабовый салат с петрушкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19673-472x312.jpg)
Конечно же, в традиционной русской кухне не было никаких крабовых палочек. Но время не стоит на месте, и хорошо знакомый с детства крабовый салат уже можно смело записать в новую классику. Ловите еще один проверенный рецепт!
![Куриные котлеты с помидорами и сыром в духовке Куриные котлеты с помидорами и сыром в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4609-472x313.jpg)
Куриные котлеты, приготовленные таким образом, получаются невероятно нежными и сочными. Это происходит благодаря помидорному соку и жирному сыру. Можно приготовить такое блюдо в обычный или праздничный день!
![Плов из домашней курицы Плов из домашней курицы](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3580-1-472x312.jpg)
В классических рецептах плов принято готовить из свинины, баранины или говядины, но из домашней курицы он получается ничуть не хуже. По моему вкусу, так даже лучше! Я часто готовлю такой плов и подаю его на стол с квашеной капустой или легким овощным салатом.
![Кролик, запеченный целиком в духовке Кролик, запеченный целиком в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-16709-1-472x315.jpg)
Многие, по незнанию, думают, что это очень сложное блюдо. Но все далеко не так. Процесс приготовления мало чем отличается от запекания утки или гуся. Крольчатину также рекомендуется предварительно вымачивать. Все детали дальше в рецепте.
![Оливье со свежими огурцами Оливье со свежими огурцами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1569-1-472x313.jpg)
Вкусный «Оливье» всегда ассоциируется с весельем и праздниками, поэтому не будем портить гостям настроение и приготовим вожделенный салат. Тем более, что это очень просто и относительно быстро!
![Лаваш с копченой курицей и овощами Лаваш с копченой курицей и овощами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19066-472x312.jpg)
Лаваш с копченой курицей и овощами – это быстрая и сытная закуска, которую можно приготовить для домашней трапезы или же для перекуса в дороге или на работе. Можно экспериментировать с начинками.
![Картофель по-деревенски со специями и луковым порошком Картофель по-деревенски со специями и луковым порошком](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-11836-1-472x312.jpg)
Картофель по-деревенски — любимое многими блюдо. Его часто подают отдельно, а также используют в качестве гарнира к мясу или рыбе. С приготовлением справится каждый без исключения. Делюсь простым рецептом со специями и луковым порошком.
![Филе лосося, запеченное со спаржей и помидорами черри Филе лосося, запеченное со спаржей и помидорами черри](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3217-1-472x312.jpg)
Когда хочется легкой еды, то лучшим решением будет запечь в духовке лосося со спаржей и черри. Эти продукты просто созданы друг для друга, настолько гармонично соединяются их вкусы. Из специй достаточно только итальянских трав и розмарина!
![Сочные отбивные из свинины Сочные отбивные из свинины](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-8042-2-472x315.jpg)
Вы замечали, что иногда отбивные получаются жесткими? Дело в том, что надо выбирать подходящие части мяса - ошеек, корейку. Ну, и конечно же, уметь правильно его готовить. Рассказываю отличный рецепт сочных отбивных из свинины.
![Закуска из крабовых палочек, яиц, сыра и чеснока Закуска из крабовых палочек, яиц, сыра и чеснока](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7750-1-472x312.jpg)
Закуска с крабовыми палочками, яйцами, сыром и чесноком может получиться более пикантной или же чуть островатой. Все зависит от количества чеснока, а еще можно добавить немного красного молотого перца.
![Свинина со сливками и зеленью в горшочках Свинина со сливками и зеленью в горшочках](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-15755-472x315.jpg)
Рассказываю, как правильно приготовить вкусную и ароматную свинину в густом сливочном соусе. В горшочке она получается еще лучше, потому что приобретает неповторимый аромат и вкус. Перед подачей щедро посыпьте блюдо рубленой зеленью.
![Салат из пекинской капусты, курицы и помидоров черри Салат из пекинской капусты, курицы и помидоров черри](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-12332-2-472x312.jpg)
Хотите на обед что-нибудь легкое, вкусное, а главное полезное? Тогда вам нужен салат из пекинской капусты, курицы и помидоров черри. Готовится блюдо за считанные минуты, а все необходимые продукты продаются в магазинах круглый год.
![Круассаны с нутеллой Круассаны с нутеллой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-12544-1-472x315.jpg)
Начинки для круассанов могут быть самыми разными - сладкие, соленые и даже из разных ингредиентов. Но дети просто обожают круассаны с нутеллой. Их очень легко готовить. Рецепт уже перед вами, осталось лишь запастись всем необходимым!
![Рагу со свининой и паприкой в горшочках Рагу со свининой и паприкой в горшочках](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-15747-472x315.jpg)
Такое ароматное и красочное рагу со свининой и паприкой сразу вызывает аппетит одним своим видом. Советую брать перец нескольких разных оттенков. А еще мне нравятся специальные ножи для фигурной нарезки моркови.
![Быстрый салат из капусты, моркови и огурца Быстрый салат из капусты, моркови и огурца](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-9629-472x315.jpg)
Для этого рецепта вам понадобится терка для корейской моркови или специальная шинковка. Весь секрет в одинаковой тонкой нарезке капусты, моркови и огурцов. Салат получается очень сочным, нежным и легким.
![Ароматные оладьи из рикотты Ароматные оладьи из рикотты](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/02/recept-34794-1-472x315.jpg)
Представьте ароматные оладьи с хрустящей корочкой и мягким тестом! Они буквально тают во рту, в меру сладкие и не жирные. Думаете, что приготовить такие сможет лишь опытный кулинар? Уверяю вас, это под силу каждому. Просто воспользуйтесь этим рецептом!
![Рулет из куриного филе со специями в духовке Рулет из куриного филе со специями в духовке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/02/recept-31239-472x315.jpg)
Такой куриный рулет проще всего запекать в специальной сетке. Так он отлично держит форму и не разваливается. Но можно обойтись и обыкновенной кулинарной нитью для обвязки. Не волнуйтесь, она прекрасно выдерживает запекание.
![Картофель по-деревенски с имбирем и куркумой Картофель по-деревенски с имбирем и куркумой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-17301-1-472x315.jpg)
Картофель по-деревенски я обычно готовлю в духовке. Так проще, ведь нет необходимости регулярно его помешивать. Недавно я попробовала добавить имбирь и куркуму. Получилось просто идеально: хрустящая корочка с легкими пикантными нотками.
![Фаршированное куриное филе с грибами Фаршированное куриное филе с грибами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7106-472x312.jpg)
Куриное филе очень удобно фаршировать – достаточно просто надрезать и раскрыть его книжкой. В начинку идут любые овощи и специи, которые вам нравятся. Предлагаю один из своих коронных рецептов – с грибами, болгарским перцем и душистой зеленью.
![Салат с ветчиной, яйцом и сыром Салат с ветчиной, яйцом и сыром](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6659-472x312.jpg)
Салат с ветчиной, яйцом и сыром – простое вкусное блюдо, которое можно приготовить как в обычный день, так и в праздничный. Для эффектной подачи подойдут небольшие стаканчики или пиалы на одну порцию.
![Кускус с овощами Кускус с овощами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4380-1-472x312.jpg)
В последнее время все чаще на полках магазинов можно встретить пакетики с загадочным названием «Кускус». Предлагаю познакомиться с ним поближе, приготовив эту аппетитную кашу с овощами!
![Паштет из куриного филе с овощами Паштет из куриного филе с овощами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7053-472x312.jpg)
Паштеты из печени – удовольствие на любителя, ведь далеко не всем нравятся потроха и субпродукты. Но из нежнейшего куриного филе закуска получается ничуть не хуже. Для цвета и вкуса я добавляю немного сезонных овощей, зелень и специи.
![Селедка под шубой с маринованной свеклой Селедка под шубой с маринованной свеклой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1366-472x313.jpg)
Достаточно изменить один ингредиент и любимый салат заиграет новыми красками. Классическую селедку под шубой можно приготовить с маринованной свеклой. Причем интересно получается со свежей и вареной. Попробуйте оба варианта и оцените!
![Гуляш из говядины в мультиварке Гуляш из говядины в мультиварке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-13092-1-472x312.jpg)
А вы пробовали готовить гуляш из говядины в мультиварке? Чудо-техника упрощает процесс и всегда приятно удивляет результатами. Мясо получается очень мягким. Даже если у вас нет кулинарного опыта, с заданием вы справитесь на отлично!
![Плов с курицей Плов с курицей](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3400-1-472x313.jpg)
Одним из наиболее древних блюд Восточной Азии можно назвать плов. Считается, что впервые его варили более 2 тысяч лет назад. Сейчас это блюдо популярно во многих странах. Рассказываю свой любимый рецепт рассыпчатого плова с курицей!
![Бутерброды с селедкой под шубой Бутерброды с селедкой под шубой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1352-472x313.jpg)
Классические блюда никогда не выходят из моды - вкусную селедку под шубой можно приготовить даже на черном хлебе. В рецепте нет майонеза, поэтому такие бутерброды точно понравятся приверженцам здорового питания.
![Сельдь под шубой со свежими огурцами Сельдь под шубой со свежими огурцами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1099-1-472x315.jpg)
А почему бы не приготовить селедку под шубой со свежими огурцами? В таком варианте салат получается еще более сочным и вкусным. Единственное, на что следует обратить внимание — нарезка огурцов. Слишком мелкие кусочки дадут много сока и салат быстро размокнет.
![Картофельные зразы со шпротами Картофельные зразы со шпротами](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21798-472x315.jpg)
Отварной картофель прекрасно сочетается со шпротами, поэтому можно разнообразить свое меню, приготовив картофельные зразы со шпротной начинкой. Подавать зразы можно как самостоятельное блюдо, дополнив его соленьями или овощным салатом.
![Паста с тунцом и томатным соусом Паста с тунцом и томатным соусом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-7550-472x315.jpg)
Всем любителям итальянской кухни рекомендую попробовать эту пасту с тунцом и томатным соусом. Яркая и ароматная, она отлично насыщает. Прекрасный полноценный ужин для всей семьи после активного дня. Тем более, готовится она совсем просто!
![Салат «Гранатовый браслет» в стаканчиках Салат «Гранатовый браслет» в стаканчиках](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-13216-1-472x312.jpg)
Подавать салаты в стаканчиках всегда очень удобно - они легко размещаются на столе и красиво смотрятся. Предлагаю приготовить таким образом популярный «Гранатовый браслет». Конечно, дырочки посередине не будет, но основная идея сохранится!
![Киноа в мультиварке Киноа в мультиварке](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/02/recept-35144-1-472x315.jpg)
Полезную кашу из киноа можно использовать в приготовлении разных блюд. Для большинства случаев подойдет этот базовый рецепт. Добавьте сахар, фрукты, мясо или овощи, и у вас получатся интересные и совершенно разные варианты.
![Крылышки с майонезом и чесноком в аэрофритюрнице Крылышки с майонезом и чесноком в аэрофритюрнице](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-10754-472x312.jpg)
Куриные крылышки в аэрофритюрнице – это настоящий экспресс-рецепт, для которого понадобится буквально 10 минут вашего времени, а остальное время крылья будут запекаться. Подойдут такие крылышки в качестве закуски или даже как основное блюдо.
![Картошка по-деревенски на сковороде Картошка по-деревенски на сковороде](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-11733-1-472x312.jpg)
Не всегда хочется включать духовку, но любимую картошку по-деревенски можно приготовить и на сковороде. Она получается такой же вкусной и с красивой румяной корочкой. А целые зубчики чеснока придадут ей более тонкий и аппетитный аромат!