Ужин в аэрогриле

Всего в категории: 453 рецепта
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~203 ккал

Новые рецепты: Ужин в аэрогриле

Фаршированные шампиньоны в аэрогриле

Сочные грибные шляпки, нежная куриная начинка и румяный сыр сверху - эти шампиньоны хороши только горячими. Шампиньоны с фаршем в аэрогриле получаются особенно аппетитными, если заранее выпарить лишнюю жидкость из начинки и не ставить грибы вплотную. Шляпки хорошо обсушите, но не добивайтесь полной сухости: немного сока грибам только на пользу.

137 ккал
7
Свиная вырезка в беконе в аэрогриле

Румяный бекон снаружи, сочная вырезка внутри, а в маринаде чеснок, тимьян и горчица. В аэрогриле мясо готовится около 25 минут, но момент готовности точнее всего покажет термометр: как только в центре будет 63 °C, доставайте вырезку. Дайте ей немного отдохнуть перед нарезкой, и сок останется в каждом ломтике.

226 ккал
4
Свиной окорок в аэрогриле

Под фольгой свиной окорок пропекается мягко и равномерно, а в конце покрывается тонкой медово-горчичной корочкой. Чеснок, паприка и травы наполняют мясо насыщенным ароматом и не заглушают его вкус. Держите термометр под рукой: он подскажет, когда снимать окорок, чтобы ломтики остались сочными.

256 ккал
9
Маринад для ребрышек в аэрогриле

Соевый соус, чеснок и копченая паприка делают этот маринад для свиных ребер в аэрогриле насыщенным и пряным, а мед добавляет мягкую сладость. Сначала ребрышки томятся под фольгой при умеренной температуре, а блестящая глазурь ложится на последние минуты: мясо успевает стать мягким, прежде чем сладкая корочка начнет подгорать.

354 ккал
8
Бутерброды из лаваша в аэрогриле

Под тонкой хрустящей корочкой лаваша прячутся ветчина, расплавленный сыр и немного укропа. Смажьте конверты сливочным маслом и не переборщите с кетчупом: тогда оболочка подрумянится, но не размокнет. Каждая партия готовится в аэрогриле 8 минут. Подавайте бутерброды теплыми, пока сыр тянется.

271 ккал
4
Свиная корейка на кости в аэрогриле

Румяная жировая кромка, аромат чеснока и тимьяна, сочное мясо у кости - такую корейку хочется подать прямо с пылу с жару. Горчица и мед придают корочке мягкую остроту и сладость. Для кусков толщиной 3-4 см хватит примерно 22 минут в аэрогриле, но готовность проверяйте термометром: внутри мясо должно прогреться до 63 °C, а потом немного отдохнуть.

274 ккал
8
Свинина под сыром в аэрогриле

Свиная шейка получается сочной, с мягким луком, помидорами и золотистой сырной шапкой. Берите мясо с тонкими прожилками жира и отбивайте куски до одинаковой толщины, чтобы они пропеклись равномерно. Тонкий слой майонеза убережет поверхность от пересыхания, а сыр добавьте ближе к концу запекания.

240 ккал
5
Свиная корейка в аэрогриле

Румяная корейка с горчицей, чесноком и паприкой получается особенно сочной, если нарезать ее стейками толщиной около 2,5 см. Аэрогриль быстро подрумянивает поверхность, поэтому не передерживайте мясо: измеряйте температуру в центре и дайте стейкам немного отдохнуть перед нарезкой.

266 ккал
5
Свинина в рукаве в аэрогриле

Свиная шейка в рукаве получается сочной и пропитывается ароматом чеснока, паприки и трав. В конце снимите рукав и подрумяньте мясо под тонким слоем медовой глазури: корочка выйдет аппетитной, без лишней сладости. Выбирайте кусок примерно одинаковой толщины, чтобы мясо пропеклось равномерно, а готовность проверяйте термометром.

344 ккал
5
Лангустины в аэрогриле

В аэрогриле лангустины быстро подрумяниваются, сохраняя нежную, слегка сладковатую мякоть. Дайте им спокойно разморозиться в холодильнике, хорошо обсушите и не передерживайте: готовое мясо становится бело-розовым и упругим, но остается сочным. Лимонно-чесночному маринаду достаточно 20 минут, чтобы наполнить морепродукты ароматом и не испортить их текстуру.

147 ккал
12
Свинина с помидорами и сыром в аэрогриле

Свиная шейка под помидорами и румяной сырной шапкой получается сочной, а тонкие полукольца лука пропитываются мясным соком. Выбирайте мясо с небольшими жировыми прожилками: так оно останется нежным даже в аэрогриле. Помидоры и сыр кладите ближе к концу, чтобы начинка прогрелась, а сыр не пересох.

244 ккал
10
Филе индейки с картошкой в аэрогриле

Румяные картофельные дольки и сочные кусочки индейки готовятся в аэрогриле почти без хлопот и сразу складываются в полноценный ужин. Дайте картофелю фору в 10-12 минут, чтобы он успел размягчиться одновременно с мясом. Хорошо обсушите дольки перед запеканием: на влажной поверхности аппетитная хрустящая корочка не получится.

145 ккал
5
Голубцы из пекинской капусты в аэрогриле

Листья пекинской капусты нежнее и тоньше белокочанной, поэтому голубцы получаются особенно сочными, а в аэрогриле под фольгой они томятся в томатном соусе, не пересыхая. Рис лучше заранее отварить до полуготовности - так он дойдет до нужной мягкости в духовке, не вытянув всю влагу из фарша.

114 ккал
9
Медальоны из свиной вырезки в аэрогриле

Медальоны из свиной вырезки получаются румяными снаружи и нежными внутри, а в аэрогриле готовятся примерно за 14 минут. Паприка, тимьян и чеснок добавляют аромат и не перебивают вкус мяса. Нарежьте вырезку кусками одинаковой толщины, доведите середину до 63 °C и дайте медальонам пять минут отдохнуть, чтобы они остались сочными.

189 ккал
11
Замороженные шампиньоны в аэрогриле

Замороженные шампиньоны можно отправлять в аэрогриль прямо из морозилки, без размораживания. Сначала грибы подсушиваются горячим воздухом, и только потом их стоит заправить маслом и специями: так они лучше подрумянятся, а паприка и чеснок полнее раскроют аромат. Подавайте шампиньоны горячими, с петрушкой и каплей лимонного сока.

81 ккал
9
Свиное рагу в аэрогриле

Подрумяненная свинина, мягкий картофель и томатный соус с чесноком и паприкой - такое рагу хочется подавать прямо в форме. Рагу из свинины в аэрогриле готовится в три приема: сначала мясо румянится, затем томится под крышкой, а после к нему добавляются овощи. Помидоры и томатную пасту кладите ближе к концу: кислый соус замедляет размягчение картофеля, и ему нужно успеть стать мягким раньше.

137 ккал
9
Рулька в аэрогриле

Свиная рулька в аэрогриле получается с румяной кожей и нежным мясом, которое легко отходит от кости. Сначала запекайте ее в фольге с пивом и пряностями, потом раскройте и подрумяньте на сильном жару. Чтобы запеченная рулька в аэрогриле осталась с хрустящей корочкой, хорошо обсушите кожу и не наносите на нее горчично-медовый маринад.

245 ккал
7
Свиной шницель в аэрогриле

Шницель из свинины в аэрогриле получается с румяной хрустящей корочкой и нежной серединой, а масла для него нужно совсем немного. Отбейте мясо до равномерной толщины около 5 мм и хорошо обсушите перед панировкой. Чтобы шницель в аэрогриле подрумянился со всех сторон, слегка смажьте сухари маслом и оставьте между кусками свободное место для горячего воздуха.

258 ккал
4
Куриные котлеты в панировке в аэрогриле

В аэрогриле куриные котлеты остаются сочными внутри и покрываются аппетитной золотистой корочкой без обжаривания на сковороде. Манка делает фарш плотнее и помогает удержать мясной сок, а панировка из муки, яйца и сухарей приятно хрустит. Переверните котлеты один раз за время приготовления - так они равномерно подрумянятся с обеих сторон.

195 ккал
4
Баклажаны с сыром и чесноком в аэрогриле

У этих баклажанов нежная сочная серединка и румяная сырная шапочка с чесночным ароматом. Сначала кружочки пропекаются без сыра - так мякоть успевает стать мягкой, а сыр потом не подгорает.

138 ккал
8
Замороженные голубцы в аэрогриле

Голубцы прямо из морозилки - находка для аэрогриля: никакой возни с большой кастрюлей, капуста томится в томатно-сметанном соусе, а под конец слегка подрумянивается сверху. Первые двадцать минут держите форму накрытой, чтобы капуста не подсохла быстрее, чем прогреется начинка. Время рассчитано на голубцы по 80-100 г; готовность самого крупного лучше проверить термометром.

114 ккал
9
Баклажаны в аэрогриле веером

Разложите баклажан веером и проложите между ломтиками помидоры с моцареллой - в аэрогриле мякоть станет мягкой и нежной, а сыр аппетитно подрумянится по краям. Делайте разрезы через сантиметр: так баклажан успеет пропечься до того, как начинка пересохнет.

121 ккал
12
Фаршированные баклажаны в аэрогриле

Фаршированные баклажаны с фаршем в аэрогриле выходят с нежной мякотью, сочной томатной начинкой и румяной сырной корочкой. Перед тем как наполнить лодочки, дайте начинке выпариться от лишнего сока - тогда баклажаны сохранят форму и не размокнут.

120 ккал
5
Рисовая запеканка в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся нежный рис, сочные овощи и кусочки курицы в сметанно-яичной заливке. Пропаренный рис держит форму, поэтому запеканка выходит мягкой, но легко режется на порции. Выбирайте форму так, чтобы вокруг оставалось место для горячего воздуха - тогда середина успеет прогреться, пока верх подрумянивается.

172 ккал
6
Запеканка из макарон с сыром и яйцом в аэрогриле

Под румяной сырной корочкой прячутся нежные макароны в яичной заливке - сытный ужин без духовки. Секрет в том, чтобы не переварить макароны: чуть недоваренные, они дойдут до готовности в аэрогриле и сохранят форму.

171 ккал
8

Ужин в аэрогриле – рецепты с фото (пошагово)

Ужин в аэрогриле - удобный способ быстро подать горячее с румяной корочкой и не перегружать кухню посудой. В подборке есть простые куриные крылышки и бедра, сочные котлеты, рыба с овощами, картофельные дольки и легкие блюда без лишнего масла. Найдутся и быстрые варианты после работы, и сытные семейные рецепты, а пошаговые фото помогут уверенно повторить результат.

Перед готовкой обсушите продукты и, если это предусмотрено инструкцией к модели, заранее прогрейте аэрогриль. Тонкого слоя масла достаточно для аппетитной корочки, а слишком жидкий маринад лучше слегка стряхнуть. Нарезайте продукты одинаковыми кусочками, раскладывайте в один слой с небольшими зазорами и не переполняйте корзину, чтобы горячий воздух свободно циркулировал. В середине цикла переверните кусочки или встряхните корзину.

Если порция большая, готовьте ее партиями, а гарнир и основной продукт закладывайте с учетом разного времени приготовления. Ориентируйтесь не только на минуты в рецепте, но и на толщину кусочков и мощность аэрогриля. Готовность мяса проверяйте в самой толстой части, при необходимости используйте термометр, а после приготовления дайте ему отдохнуть 3-5 минут, чтобы сок равномерно распределился внутри.